<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">城东幼儿园第八周美食记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">（10月16日—10月20日）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">健康 安全 卫生 均衡 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">荤素科学搭配，确保营养均衡</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">食材新鲜可口，器具餐餐消毒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">本周美好“食”光回顾</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">星期一</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">葱油饼+蒸红薯+薏米红豆粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">美味午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>菜蔬鸡肉杂酱面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">能量午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">酥梨+红豆面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">星期二</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">地软包子+纯牛奶</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">美味午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">扬州炒饭+青菜豆腐汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">能量午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>蒸玉米+烤馍片</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">星期三</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">韭菜盒子+小米紫薯粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">美味午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">卡通小馒头+什锦烩菜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">能量午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">香蕉+土豆咸味饼干</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">星期四</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">鸡蛋+小笼包+枸杞麦片粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">美味午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>骨汤臊子面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">能量午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">苹果+小蛋糕</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">星期五</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">荷叶+西芹炒腐竹+大米红枣粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">金银米饭+菜花炒肉+豆芽炒粉条+开胃萝卜汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">能量午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">橘子+芝麻土豆片</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">保健课堂</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如何保护口腔健康？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 保护口腔健康，最重要的就是要预防龋齿，我们可以从以下三方面入手：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 01养成刷牙的好习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 刷牙是预防龋齿最基本的方法，请家长每天早晚辅助孩子刷牙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 02使用含氟牙膏</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 研究表明，长期坚持使用含氟牙膏还可以有效降低龋齿的发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 03养成良好的饮食习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 很多孩子爱吃各种零食，吃完后又没有及时漱口或者刷牙，食物残渣就会粘附在牙齿上，久而久之就会造成龋齿的发生。所以，家长一定要帮助孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食，吃完食物后及时刷牙或漱口。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 6个月-6岁是龋齿高发阶段，家长要帮助孩子掌握正确的刷牙方法，养成良好的饮食习惯，定期检查，做好乳牙龋齿的预防。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">生活是美好的 童年是幸福的</span></p> <p class="ql-block">监制:杨 轶</p><p class="ql-block">审核:郭小武</p><p class="ql-block">编辑:杨红丽</p><p class="ql-block">来源:城东幼儿园信息报道组</p>