问道教育家庭探寻教育策略

玲儿老师☀️

晋江市家庭教育讲师能力提升暨学校家庭社会协同育人工作专题培训第五天 迎金秋霞光万道，燃家庭教育薪火。 秋意浓，学亦浓；行而不辍，追光不止。家庭，人生的第一所学校。父母，孩子第一任老师。这足以说明家庭教育在孩子成长中，具有举足轻重的地位。为进一步提升晋江市家庭教育团队成员家庭教育指导力水平，优化晋江市家庭教育讲师队伍建设，科学精准地助力每个成员扣好家庭教育的第一粒扣子，培养一支高素质的家庭教育骨干队伍，在晋江市妇联、福建师范大学携手组织下，晋江市家庭教育九个领衔名师工作室，89名成员齐聚榕城，参加了为期6天的培训。 2023年10月20日有幸邀请了龙岩学院林晖芸心理学副教授以《家庭中的情绪氛围及沟通之道》为主题，对全体成员开展专题培训，同行同思，砥砺奋进，积极探索“家庭情绪氛围”“家庭沟通之道”。 专家引领助成长，家庭教育竞扬帆。 林晖芸简介心理学副教授国家一流课程《家庭教育学》核心成员省家庭教育研究会常务理事国家二级心理咨询师婚姻家庭咨询师高级家庭教育指导师 NLP幸福心理学督导导师 本次讲座由安海实验幼儿园黄莹莹老师主持 上午，林老师从“家庭情绪氛围”入手——“情绪情感在家庭教育中的作用”、“家庭中常见的四种情绪氛围”、“儿童情绪发展特点以及教养关键期”、“找出情绪开关，疏通情绪管道”等多方面阐述，旁征博引，案例剖析。她不仅以丰富的个人阅历和独到的见解，对“情绪”进行深度解读，也分享了疏通情绪管道的若干途径。这不仅让学员们提高了对“情绪”的认知和理解，也使他们进一步感受到了营造积极的家庭情绪氛围的必要性。 体验式练习：画出“你的家庭情绪气候”。情绪反映，可借助斑斓的色彩，随意的笔触，生动的文字去表达出来。活动中林晖芸老师借以 “时光隧道”让大家重回出生成长的地方，感受小时候家里的情绪氛围。学员们深有触动，乐于分享自己的家人情绪特质，家庭颜色，自身的成长轨迹。 体验式练习：情绪表达。 下午，在莹莹老师和美婷老师的热情带动下，伴着《幸福拍手歌》愉悦的节奏，学员们继续开启了《家庭中的沟通之道》学习之旅。林晖芸老师从不同的角度，向学员们讲述了“什么是沟通？常见的沟通误区”、“压力下的沟通模式及一致性沟通”、“沟通技巧训练”，巧借不同的角色扮演练习，让参训学员在体验中感受到“一致性沟通”“ 倾听与回应”在家庭教育的重要性。 竹有千节，始于幼笋；沧海吞吐，积于小流。实操中，学员们生动演绎，扮演日常生活中家庭成员不同的沟通姿态，小伙伴们得以观察扮演者的身体语言姿态，以系统的视角去交流研讨家庭沟通模式。 林老师的讲座高屋建瓴，又深入浅出。既有宏观的理念指引，也有中观的策略搭建，还有微观的细节提醒。同时，她也希望学员们能多维探索“情绪管理与沟通之道”，去调整自身的内在成长，指引家长在家庭教养中学会营造家庭情绪氛围，及时梳理情绪情感，做到有效沟通，流动家庭正向情绪的能量，收获未来。 观察练习 一致性沟通练习 回应练习 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。培训中，老师们认真聆听、乐于分享、做好笔记。 学员总结：晋江市第三实验幼儿园吴美婷 洪培芬：听了林教师的讲座，让我知道了身为家庭教育指导师，一要指导家庭中的成员，营造家庭情绪氛围，保障家庭的沟通环境，照顾自己，照顾对方，照顾环境，保持三者的一致性沟通，用倾听的“四只耳朵”，才能在你来我往的协商互动下，让爱流动。二要有着良好的家庭沟通模式，会观察，善倾听，能积极回应对方，会增进家庭成员彼此之间的情感，化解冲突，让问题得到解决。 陈莹：家庭对于孩子来说是第一所学校，家庭内的氛围也时刻影响着孩子的情绪。对于孩子成绩、玩耍等各个方面，作为父母有时也难免站在自己的立场上去要求孩子，用对成年人世界的认知去要求孩子。虽然也会去询问他（她）的想法，但常常被作为成年人的父母否决了，长此以往孩子也不再和父母沟通。想了想自己小时候的心理想法，突然就理解了孩子。作为父母，要放下对成年人世界的认知，去和孩子的世界达成一样的认知。只有和孩子的心里想法达成一致，才能真正的去理解他（她）的言行举止、各种想法，再去用正确的方法引导他（她）走向未来那个美好的样子。 施丽凤：在家庭、社会与工作中，沟通永远是需要用一生去修炼的一门课程，沟通中最重要的是情绪的控制，在不同的场合恰如其分的表现应有的情绪，是一门艺术，是一门学问，更是一种反复行动、思考、沉淀的过程。所以作为家庭教育指导师，不仅要努力引导家长如何排除掉不愉快的情绪，更应引导家长学会怎样让自己产生健康而积极的想法，从而更好地陪伴孩子健康快乐地成长！ 施玲玲：今天的这场讲座像明灯，指引我们前进的道路。我们心中的家是温馨、有爱的。林教授用她亲切友好的语言赋予我们理念，并通过实操训练，真正把“如何进行有效沟通”“如何营造家庭情绪氛围”落地生根。沟通是标配，理解是顶配！一致性沟通的四要素：观察、感受、需要、请求。对于如何正确进行有效沟通，林教授也给予了我们沟通的技巧训练，理论和实操的结合。一整天的讲座听下来，直到结束，都依然回味无穷！我们的探索爱的语言和营造积极情绪氛围的学习之旅仍在继续，我们在家庭教育的路上也愉悦且坚定的走着。 李珊妮：今天林晖芸教授的讲座《家庭情绪氛围及沟通之道》给了我很多的启发。林教授上午给我们解释了家庭情绪氛围在家庭教育中的重要性，让我深刻的明白了情绪的觉察及表达在家庭教育中的意义；下午的讲座中，林教授为我们讲解并沉浸式地体验了“沟通”之道。林教授的讲座为我们今后开展家庭教育指导指明了方向。我深知家庭教育只是一次开始，未来的日子我要先做到稳定情绪、共情孩子，认真学习家庭教育的知识，提升自身能量，从而更好的做好家庭教育。 庄莹莹：从讲座中我们可以学到四种错误的沟通姿态，通过小伙伴之间的角色扮演，体验了这四种沟通姿态带来的感受。再来学会了正确的沟通方式，知道了沟通的一致性四要素，并不是说一方一定要听从另一方，而是要彼此尊重，带着爱和接纳，彼此感受到温暖。沟通前，先打包自己的情绪，先察觉自己的情绪，当自己愤怒时，先走开，自己待一会，可以写出来，听音乐或者先冷静下来，反思一下自己和对方的心里状态，也可以看到对方的闪光点。不用错误的沟通方式，要考虑到自己、他人和情境。一致性沟通是能够关注到承认并接纳我们内心的体验，同时我们能关注对方的需要，能够观察情景的需要。 郭婷婷：一致性沟通意味着承认自己所有的情感，能很好地表达自己的想法，同时顾及他人的感受，且考虑到情境。在表里一致的行为和关系中，我们可以不带任何评判地接纳并拥有自己的感受，并且以一种积极、开放的态度来处理它们。家庭是学习如何滋养与成长的地方，为达到这些目的并且生气蓬勃，我们需要不断观察、变化和重塑，要在开放的系统中进行。 吴丝丝：雨丝纷扬，榕城秋天却仍沐春意。今天林晖芸老师的课犹如这飘洒的雨丝，在和谐成趣的氛围里，为我们拨云见日，润泽滋养。“倾听与回应”就是一门大学问，如何用“四只耳朵”去观察孩子，透过表象探求孩子的感受表达的诉求，同时以“照镜子”式去关注“看见”，感受他们的“感受”和需求及背后的期待。择掉“我”，持中立态度去回应对方，这是很多家长必须反复练习的一门功课。现实生活中大多数家长以自我为中心，只听“自己想听的”，忽视孩子的感受，使“沟通”流于形式或陷入僵化。有理论打底，又有“术道”可学，这对于初学家庭教育的我们来说，确实是非常实用的“一堂好课”。 水本无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而发灵光。 带着不忘初心的使命，相信每位学员定会以本次培训为新起点，积极把培训成果内化于心、外化于行，紧密结合工作实际，携手做好传播家庭教育的引领者，给小家，也给大家，以更广阔的视野，更精湛的家庭教育艺术，在晋江家庭教育热土上书写精彩人生。 编辑：片区三小学组