秋季疾病知多少——中江县永安镇中心小学校

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季节交替之时也是孩子们最易生病的时候，天气多变，早晚温差太大导致宝贝们整日小恙不断，也令无数父母焦头烂额，看着孩子恨不得代其受症！ 那么秋季都有哪些传染性疾病呢？ 我们又该怎样来给宝贝做好预防工作呢?一起来看看吧！ 1.腹泻 秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。由于气候转凉，人们的贪欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致胃病的复发。提示:“早饭一碗粥，晚饭一碗汤”。同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。 预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其是要防止疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。日常护理上除了注意保暖之外，还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，以增强胃肠的适应力。 2.呼吸道疾病 “一场秋雨一场寒”，由于秋季气候多变，往往让许多体质弱的人不易适应，病毒乘虚而入，使人致病，其中最为常见的是呼吸道疾病。对于一些有慢性支气管炎的人来说，因为他们本身气道的防御功能较差，容易受气侯季节温差的影响，从而引起感冒，咳嗽。而秋天，花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多，因为温差大，早晚比较冷，所以容易着凉，诱发气道，气管的毛病，咳嗽，气喘随之加重。 预防:有些人的免疫功能发育不是特别健全，所以对气侯比较敏感，也是易感人群。尤其是早晚天气交化的时候，容易引起感冒。支气管炎的治疗，主要就是防止再发作，要注意早晚增减衣服，饮食方面应该多吃杂粮，小米粥，米饭，馒头，青菜，水果，鸡蛋等食物，防止食物单一。 3.感冒 初秋时节，各地气候温差较大，所谓的“中午开空调，晚上盖棉絮”，这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。平时，我们的鼻腔，口腔黏膜周围，都附着许多各种各样的细菌，只因为身体有一定的抵抗力，故不能危害身体。可是当我们着凉时，身体的体抗力大大下降，病菌病毒便乘机长驱直入，侵犯人的身体，从而导致感冒等疾病。 预防: 当发生感冒，不必惊慌，但也不可不当回事。应多休息，多饮白开水，多吃易消化的食物，炎症严重时，可在医生指导下服用一些药物，以改善症状，减轻痛苦。切不可滥用抗生素，只有当感冒并发炎症，支气管炎，肺炎时，才可在医生指导下适当加用抗生素。预防秋季感冒，在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时，一定要盖上被单，毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外，在感冒流行季节，房间的空气要流通，或服一些抗病毒的药物，另外还可以随身带个“鼻通"。 　　除了这些常见疾病，还有一些传染性疾病也需要我们注意。 水痘 　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，在幼儿园和小学最容易发生和流行，传染性很强。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。主要症状 水痘的潜伏期一般为14——16天，主要症状是皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂，脱痂后大都不留疤痕。传播途径 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被污染。预防措施 1.尽量不要去人流密集的场所。 2.如要外出，要佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接触病毒而导致发病。 3.在平时可以多喝水，屋子要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，秋冬季节容易发生，多发生于幼儿。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。主要症状 流行性腮腺炎的潜伏期是2——4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。传播途径 由接触或飞沫传染。预防措施 1.及时接种疫苗。 2.保持良好的个人卫生。 3.均衡饮食、适量运动。 4.少去人员密集的公共场所。 　　立秋之后，暑去凉来。各位家长朋友要根据天气变化和学生的身体状况，提前做好各项预防保健工作。虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让孩子们健康、快乐、茁壮地成长！ 文字、编辑：谢小祝审核：曾红梅