我是2020年一场意外的变故,我开始走进瑜伽,继而从喜欢到热爱!

懒猫悠悠

<p class="ql-block">因为喜欢;所以热爱!</p> <p class="ql-block">瑜伽是一场与自己的约会</p> <p class="ql-block">我经常一个人背着垫子来一场瑜珈户外行</p> <p class="ql-block">一个人可以静静地听小鸟欢唱</p> <p class="ql-block">相信倒立是每个瑜伽人最终的挑战体式</p> <p class="ql-block">喜欢直腿鸽王式好看</p> <p class="ql-block">鸽王式也是一样的美妙</p> <p class="ql-block">简单的站三平衡体式</p> <p class="ql-block">一字马 有个曼妙的称呼:神猴哈奴曼!</p> <p class="ql-block">单腿鹤禅对于我这个力量不够的人还是很难控制</p> <p class="ql-block">侧角伸展 拉伸腿部 侧腰赘肉非常有效</p> <p class="ql-block">站立舞王确实是很难做到完美</p> <p class="ql-block">打磨自己很疼但能塑造更好自己</p> <p class="ql-block">瑜伽术语 没有轮式的瑜伽是不完美的</p> <p class="ql-block">鹤禅好看 对我来说就是一个字 累</p> <p class="ql-block">康迪亚 一个需要力与柔的支撑体式</p> <p class="ql-block">新月式 简单的拉伸同样很美</p> <p class="ql-block">抽点时间约上好友一起去户外瑜伽吧</p> <p class="ql-block">身与心的结合 这就是瑜伽</p> <p class="ql-block">疲惫的生活总要有温柔的梦想</p><p class="ql-block">疲惫的身体总要有瑜伽的释放ᥫᩣ.</p> <p class="ql-block">身要像水一样,体会一个柔与软</p><p class="ql-block">心要像山一样,体会一个稳与坚ᥫᩣ.</p> <p class="ql-block">瑜伽就是一瓶润滑剂给身体补充能量</p> <p class="ql-block">用汗水雕刻出的身体 遇到光才会更闪耀</p> <p class="ql-block">瑜伽:看得见的是体型和外貌,看不见的是内心平和与丰盛</p> <p class="ql-block">我们不是在最好的时间遇见瑜伽 ,而是遇见了瑜伽让我们变得更好</p> <p class="ql-block">瑜伽练习使人坚定;拥有轻盈的身姿</p> <p class="ql-block">用瑜伽的镜子照更优美的风景</p> <p class="ql-block">瑜伽和读书一样用最低的成本塑更美的自己</p> <p class="ql-block">所有的光鲜亮丽,背后都是坚持辛苦的付出</p>