<p class="ql-block">他念他翁，当很多人第一次听到时，都不曾联想到它是一个山脉的名字，只感觉听起来些许奇特！</p><p class="ql-block">他念他翁徒步路线，自2020年独家规划上线以来，它已然成为户外圈内近两年的又一网红路线！这里有巍然屹立的雪山，有炫彩斑斓的花海，有璀璨密布的星河，有色彩各异的海子……你或许应该在这里熙熙攘攘之前，来找寻他念他翁之下的一份静谧！ 他念他翁山，位于西藏东南部，属横断山脉，与伯舒拉岭、芒康山并行，是唐古拉山脉的南延山脉，也是澜沧江与怒江的分水岭。</p><p class="ql-block">他念他翁的山，险峻挺拔，千姿百态，大多山体风化破碎严重。其最高峰大米勇雪山，周围林立着众多5,6千米的雪山，巍峨壮观！</p> <p class="ql-block">选择这条线路不完全是因为它的美，也要看出行的费用，同时也有备用线路😄</p> <p class="ql-block">出发前发型也要设计一下😄</p> <p class="ql-block">高原药品</p> <p class="ql-block">五天五夜的早晚餐！</p> <p class="ql-block">六天的路餐！</p> <p class="ql-block">都整理好了，出发……</p> <p class="ql-block">飞机票挺便宜的，加燃油费5百多，但是不知道不能携带托运，按重量20一公斤，17公斤，托运费340元…工作人员说要么交托运费，要么去别的窗口邮寄回家……我走到边角没有打火机，没有抽烟冷静想了一下，我包里还有个折叠小包（小包用于这次走完山出来想再走一个轻装线路需要小包），拿出来后，登山杖的头比较坚硬认为是利器，必须要托运的，然后把包里比较占面积而不是很重的面条和空水杯及锅都拿出来放进了折叠包，一下子包的肚子小了，头包也塞进了包里，体积瞬间变小了好多，小包托运2公斤40元……大包随我进了飞机……稍微动下脑子就节省了300元……不得不佩服自己🤫</p> <p class="ql-block">现在的手机真方便，手机上弄两下就知道下机后怎么去客运站😄</p> <p class="ql-block">云南米粉……时间一点都不急，过早！</p> <p class="ql-block">一个人也自在</p> <p class="ql-block">不通火车，只有客运专线！</p> <p class="ql-block">差不多4个小时的路程！网上约的朋友都说今天都在这里集合，我都不认识😄……为何不选择约自己熟悉的人一起呢？户外有风险，这是高海拔重装，每年在户外出意外伤亡的人不少……为何还有这么多人还要选择户外呢？这问题言语都无法表达🚬…我自身感受是身体越难受的时候心里越平静似的，可能我身体内需要这种平静，户外AA约伴不存在说要承担一起户外人的风险，没有心理的约束，了解自己的身体，放开的走自己的路😄</p> <p class="ql-block">已经来了几个，跑出去玩了😄</p> <p class="ql-block">对面就是我走过来的客运站！</p> <p class="ql-block">海拔有点高，人稍微有点昏，先吃药……不知道有没有用，吃了心里好像舒服点😄</p> <p class="ql-block">自己的保险也要买……谁也不可能百分百不出问题😳</p> <p class="ql-block">下午六点多都陆续到来……找吃的，想喝酒缓解一下陌生地方😄</p> <p class="ql-block">耗牛干锅不错😄</p> <p class="ql-block">共9人……吃饭就我们几个人，虽然不熟悉，但是酒一喝就随便两个多小时聊过去了😄</p> <p class="ql-block">我的室友（水哥，其实比我小）房费一百多，平摊几十元……房间还可以</p> <p class="ql-block">早餐</p> <p class="ql-block">出发</p> <p class="ql-block">8点半出发……12点左右到了飞来寺（德钦）</p> <p class="ql-block">8个人找了两辆7座车，包车过去，还有个人昨天就跑过去了😄</p> <p class="ql-block">包放好……</p> <p class="ql-block">气罐提前买好邮寄在这里，拿了后一起去补充食材，</p> <p class="ql-block">我就补充了这……</p> <p class="ql-block">必须要用这里的高原打火机！</p> <p class="ql-block">一起用餐</p> <p class="ql-block">云南，西藏界线！</p> <p class="ql-block">山路跑了几个小时了，五菱神车需要休息一下😄 </p> <p class="ql-block">下午5点多到了，车费每个人175元😄</p> <p class="ql-block">买了几个苹果放在包里了……</p> <p class="ql-block">先吃一个😄</p> <p class="ql-block">民宿大客厅</p> <p class="ql-block">没事做到处转悠一下，这里海拔已经是3千4百多！还是稍微有点头昏😄</p> <p class="ql-block">海拔低于4千喝酒没事，酒喝完头不昏了😄</p> <p class="ql-block">我队9个人，别个队刚才又来了11人！</p> <p class="ql-block">我们房费，晚餐，早餐，喝酒的人每个人138元😄</p> <p class="ql-block">晚饭后的星空特别打眼，舒服😌</p> <p class="ql-block">月亮太亮了点吧😄</p> <p class="ql-block">山下的城市</p> <p class="ql-block">起床了，水打满，880毫升保温杯放几粒红茶，1000毫升塑料杯倒满开水慢慢喝，一般喝到快两个小时喝一半左右就全冷了，还有半杯水就当备用水不喝了，就喝保温杯水😄，小保温杯是姜汁红糖水，一般下午喝，除寒，增加体能用！</p> <p class="ql-block">整理完毕</p> <p class="ql-block">试了一下感觉，飞机上17公斤…现在加水，气罐，还买了个月饼，还有几个苹果，还有一瓶饮料，初估一下差不多42斤左右😄</p> <p class="ql-block">我队厨娘为我们自己人做早餐😄</p> <p class="ql-block">高原桃子</p> <p class="ql-block">别队早餐</p> <p class="ql-block">我队早餐，腊肉炒花饭➕汤😄</p> <p class="ql-block">合影</p> <p class="ql-block">进山了😄</p> <p class="ql-block">气踹…来之前家里打了几天比赛就马上过来了，肺活量增加，现在鼻子呼吸感觉估计没有用，一直张开嘴大口呼吸空气，像哈巴狗一样不停的呼吸，牙齿就被风吹的冷酸冷酸的！</p> <p class="ql-block">清澈见底的小溪</p> <p class="ql-block">前面的一个，网名偶然，我们认为的领队（攻略做得非常到位，我基本上不用操心，哪里住，哪里集合，下载轨迹都提前搞好了）😄后面一个水哥😄</p> <p class="ql-block">高海拔都气踹无力需要慢慢调整，心越急呼吸越困难，控制自己情绪波动！</p> <p class="ql-block">感觉不是很赶路似的，一个人无聊自拍！</p> <p class="ql-block">遇到下撤的人员，比我们早出发一天，上面住了一晚受不住！</p> <p class="ql-block">美女拿出来个大桃子说分我一半，谁能拒绝，吃😄</p> <p class="ql-block">路餐</p> <p class="ql-block">当地人为户外人准备的房子！</p> <p class="ql-block">崭新的床……问了一下，这里住宿一个人一百，不住宿收营地费每人15元，包清理垃圾……我们继续前进一小段路自己扎营，后面偶然交了营地费😄</p> <p class="ql-block">地图上也标志得很清楚😄</p> <p class="ql-block">一直在队伍中间位置行走，无聊，自拍一下😄</p> <p class="ql-block">调节心情</p> <p class="ql-block">❤️</p> <p class="ql-block">两点多就到营地了……</p> <p class="ql-block">上升了一千米</p> <p class="ql-block">打水</p> <p class="ql-block">我的帐篷</p> <p class="ql-block">享受一下😄</p> <p class="ql-block">金字塔帐篷，他们说重量8百克左右……我的帐篷4斤多点😳</p> <p class="ql-block">这个帐篷更大，也说重量8百克左右，感觉底部到处漏风😄</p> <p class="ql-block">我今晚的食材！</p> <p class="ql-block">先煮油渣…香😄</p> <p class="ql-block">面条</p> <p class="ql-block">酱汁</p> <p class="ql-block">蔬菜包，我购买的包菜忘记客栈了，如果每顿放几片包菜叶子多舒服😄</p> <p class="ql-block">蒜……我带的食材比较简单，锅也是家里最轻的锅，主要是把重量控制轻一些，在家里近两个月晚上没有吃主食，没有朋友聚酒就去球场饿着肚子打球，到家实在饿了就吃点水果，反正现在扛饿没有问题！</p> <p class="ql-block">好美的黄昏</p> <p class="ql-block">身后的云，脸部稍微有点肿，估计是吃了蒜和辣酱汁产生的！</p> <p class="ql-block">他们一起合伙做饭，人多共餐难以控制食材的量，影响到集体共餐每人包里的重量，还是单兵用餐合适，看自己的体力想吃啥就带啥😄</p> <p class="ql-block">早上该收帐篷了，帐篷都是雾水，应该又重了两斤左右😄</p> <p class="ql-block">又要爬升……昨晚海拔有点高，海拔4千以上对一些人来说也是身体的一个极限，早上一些人非常不适应了，早上起来头特别痛，说就和阳了一样感觉，我队9个人下撤了3个人，和我们比较近的个队11个人，下撤了5个人，现在各队6人😄</p> <p class="ql-block">爬升</p> <p class="ql-block">今天我跟着她在最前面走，昨天她给了半个桃子我吃，我今天给个苹果她吃，坚决不欠人情😄她比较厉害，早上吃饱路上基本上不吃什么东西了，水量特别少，带500毫升水就完了，走路基本上一直不休息，不停的走，她说她不出汗，那就不用喝水了，不喝水就不用上厕所了，这逻辑应该没有错，每天水就比我少几斤😄</p> <p class="ql-block">今天的要爬的最高点！</p> <p class="ql-block">补充一下再冲顶！</p> <p class="ql-block">海拔4940了，感觉还好😄</p> <p class="ql-block">风太大，自拍一张，撤离风口！</p> <p class="ql-block">放下离线歌，听听解除疲劳😄</p> <p class="ql-block">午餐</p> <p class="ql-block">帮她们拍几张照片就混熟了，中间个北京大姐已退休了，好像今年61岁了，这年龄的女人搞重装还是比较佩服的，她和我队还有个美女刚走完几天稻城亚丁就来这了，说这里走完马上再走梅里北坡，这样走，我的侉子估计受不住😄</p> <p class="ql-block">坦克（网名）的鞋子脱胶了，想下撤了😄，路上不停的用绳子绑住脱胶地方，最终还是全部走完了😄</p> <p class="ql-block">平坦地休息一会！</p> <p class="ql-block">没事拍照最合适😄</p> <p class="ql-block">美丽的海子！</p> <p class="ql-block">海拔4200的时候终于看到绿色的植物，心里舒爽的感觉😄</p> <p class="ql-block">火烧林营地，很多树木不知道哪年被大面积烧过，这营地比较小，又是斜坡，我们继续前进，明早也可以少走一点！</p> <p class="ql-block">这营地比较大也平坦多了！到这里快六点了，后面的人天快黑才到，我们队水哥没有来，他们对讲机联系说水哥走别的线路绕着走，过了两天才看到他😄</p> <p class="ql-block">今晚吃能量大的山之厨米饭，38一包，比外卖还贵😄</p> <p class="ql-block">他们也一起共餐吃！</p> <p class="ql-block">早上起来脸更肿了！</p> <p class="ql-block">吃点高原药</p> <p class="ql-block">包里还有大白兔奶糖</p> <p class="ql-block">吃了整理好出发</p> <p class="ql-block">每天早上起来都是爬升！</p> <p class="ql-block">这美女是哪个队的不知道，真的是停停走走，不是没有力气走，而是腿是软的有力出不来，</p> <p class="ql-block">我隔壁队的，说他们6人现在剩下3人了😄</p> <p class="ql-block">这美女爬上来后直接躺下休整！</p> <p class="ql-block">蜂蜜，能量够大😄</p> <p class="ql-block">两个小伙子非常佩服我现在还有这大的胡萝卜，说这多重呀😄</p> <p class="ql-block">海拔4600百多扎营还是第一次😄</p> <p class="ql-block">时间也挺早的，三点钟！</p> <p class="ql-block">隔壁队的美女到我们这里了，我说你队两个人在上面一点在扎营，她说他们队的那两个小伙子走得太快，她跟不上，不和他们一起了，说要和我们一起😄</p> <p class="ql-block">刚准备弄吃的，我队几个人说今天八月十五过节一起共餐，不好意思拒绝😄</p> <p class="ql-block">我坐享……节日快乐，谢谢😄</p> <p class="ql-block">大米勇雪山先吃</p> <p class="ql-block">户外人好像都会做饭，缺酒😄</p> <p class="ql-block">夜色</p> <p class="ql-block">好大好亮的月亮🌜</p> <p class="ql-block">我帐篷打开就直接对视美丽的雪山，离他们帐篷远一点，上个360度无死角厕所方便😄</p> <p class="ql-block">我带的这套一体炉比较合适，轻，体积不大，气罐也可以放进锅中，烧水煮面都一个锅，也非常的节能！</p> <p class="ql-block">不能洗澡但是要洗口😄</p> <p class="ql-block">咖啡</p> <p class="ql-block">脸还没有好😭</p> <p class="ql-block">这路比较好走！人迹行为😄</p> <p class="ql-block">果然看到了村名😄</p> <p class="ql-block">捡了几个小土豆</p> <p class="ql-block">终于看到了水哥，距离不远，对讲机里面他们可以说话了，水哥在下面客栈买了几瓶饮料轻装送上来了😄，水哥也说明天要出山，说包了个车坐四个人，目前三个人还差一个人，包车1200，最高的地方走过了，我也不想走了，想早点出山，晚一天票价就上涨不少😳，我就答应了，最终这条线路走完共消费2500元左右，非常划算😄</p> <p class="ql-block">偶尔看下美女……什么感觉你知道的😄</p> <p class="ql-block">客栈门口又偶遇个美女，重装登山鞋也是同款，聊了一两个小时😄</p> <p class="ql-block">不少人在客栈，我队人都在不远地方搭帐篷！客栈里面我队就我和水哥，隔壁队三个人，另外隔壁队还有三个人也在这里，还有个三人队也在这里，七零八碎的队伍融合再一起了😄</p> <p class="ql-block">客栈提供菜，不做菜，水哥做菜还有高压锅蒸了米饭，还有啤酒，爽歪歪😄</p> <p class="ql-block">第五天早上……脸更肿了！还有很多人选择继续前进，他们计划第六天出山的，我们四个人包车要撤走了！</p> <p class="ql-block">到了左贡县</p> <p class="ql-block">四个人点了四个菜一个火锅，腐败😄</p> <p class="ql-block">喝点白酒😄</p> <p class="ql-block">晚上不知道干啥，两人宵夜！</p> <p class="ql-block">第六天早上好多人出现了，都是山里的那些人😄 都是昨晚从山里赶路赶出来，然后包车晚上11点多过来的，我队还有几个还在山里！</p> <p class="ql-block">偶遇隔壁队，钟山帅哥，他也是从丽江到昆明，丽江票价太贵，昆明票价便宜好多😄</p> <p class="ql-block">到家了，轻了一两斤而已，不过每次重装后回家，身体非常的轻盈飘逸，今年的山应该爬完了，2024年再见山 🚬</p>