<p class="ql-block">心理咨询 学习系统治疗</p><p class="ql-block">心灵成长 家庭教育咨询</p> <p class="ql-block"> 生命的密码，人生的关键，全在原生家庭。</p><p class="ql-block"> 我们每个人都是被家庭锻造出来的。我们与父母的关系会对我们的生活产生重大影响，但这往往很难意识到。看见并审查我们从原生家庭里吸收到的隐性观念和规矩，对于理解我们的行为方式至关重要。</p><p class="ql-block"> 对于一个在生命初期完全依赖父母的孩子来说，那种弱小和无助不可避免的，会形成对父母的“讨好”。当“讨好”的行为不能换来父母的良好回应，自责和内疚就会在孩子的心中生根，后续再加上父母的责怪、处罚，这样的孩子很难形成健康的自尊和良好的自我价值感。这种不称职感会影响到自己成年生活的方方面面，最容易的去处是以担心、要求、责难等形式泄向自己的孩子。</p><p class="ql-block"> 儿时赖以生存的方式，成了成年生活的羁绊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 对于如何为人父母，我们大多是靠着直觉和本能去尝试。我们承袭来的负面模式会以贬损，伤害，虐待等形式存在，这些“毒素”会在我们的整个身心蔓延、潜藏，司机泄露、爆发。</p><p class="ql-block"> 好在，昨日的子弹不能射中今日的自己。通过对与自己父母关系的审查，来取得属于自己的真正权力——坦荡有力的做真实的我自己。</p><p class="ql-block"> 请为自己的心理把脉：</p><p class="ql-block">1、 你能轻松的与父母有肢体接触吗？2、 在父母面前会生气，什么样的感受？</p><p class="ql-block">3、你觉得自己完全放松下来，尽情玩乐容易吗？</p><p class="ql-block">4、 你觉得让父母开心是你的责任吗？</p><p class="ql-block">5、有没有发现，即使你是出于好意，行事方式与父母如出一辙，或者截然相反？</p><p class="ql-block"> 据此，来判断自己与父母的关系是否健康。 </p><p class="ql-block"> 在被孩子被社会要求做好称职的父母之前，我们得先看见自己也是一个没有被好好爱过的孩子，我们需要先学会好好的爱自己。 如其所是的看见、接受并且尊重自己，自我满足，满足到无需他人来帮忙实现这种满足。而不是自我克制、自我压抑或者自我放纵。</p><p class="ql-block"> 实现自爱的人，会释放出信任与成就的信号。基于恐惧的爱，带来的一定是不信任，担心和操控。</p><p class="ql-block"> 要做到“穷不怪父，孝不比凶，苦不责妻，气不凶子”，需要看见藏在爱之下的恐惧。</p> <p class="ql-block"> 扫码预约</p><p class="ql-block">地址：开元步行街三楼（市图书馆正对面三楼） ☎️ 15037466605</p>