<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">#烦恼即菩提</b></p><p class="ql-block">10月份到目前，平均每天都要做1～2个咨询辅导，围绕的很多内容都是在帮助对方解决遇到的问题（背后其实是重新梳理建构以及提高心力）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实遇到问题往往是常态，因为在我们成长的过程中，总会遇到各种各样的困难，#但是我们不要认为困难就是自己的障碍，是我们需要赶快度过的阶段。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实完全可以换个角度去考虑，正是在美好和痛苦中间，在挫折、挣扎和犹豫之间，我们最终才有了进步和成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>而遇到困难无非三种方式：</b></p><p class="ql-block"><b>面对困难，你有了面对困难的勇气，</b></p><p class="ql-block"><b>绕过困难，你有了绕过困难的方法，</b></p><p class="ql-block"><b>度过困难，你有了度过困难的智慧</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以从这个角度而言，困难即机会，烦恼即菩提，#<b style="color:rgb(176, 79, 187);">要么提升勇气、要么掌握方法、要么增长智慧。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">推荐大家可以听两首歌，</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">#《trouble is a friend》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">#《孤勇者》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">站在自己困难的外围去看看“困难”这位老朋友，想想怎么和它相处[愉快][爱心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">PS：早上跟唱了几遍《孤勇者》，女儿投诉说阳台的小鸟🐦被吓飞了</p><p class="ql-block"><br></p>