<p class="ql-block"> 为进一步贯彻落实《国家学生体质健康标准》文件精神，全面落实国家体质健康测试标准，促进学生积极参与体育锻炼，增强学生体质体能，10月13日河南大学附属小学顺利开展了2023年学生体质健康达标测试工作。测试前期，我校领导高度重视，召开专题会议，统筹安排。体育组老师制定了详细的测试方案和裁判人员分工表等，确保本次体测工作高质高效完成。</p> <p class="ql-block"> 测试中，长长的队伍在班主任和裁判员的组织下井然有序地推进，参测的每个同学精神饱满、斗志昂扬，大家全力拼搏、相互激励，裁判员公正公平、一丝不苟，展示出了我校自信、团结、积极向上的良好风貌。</p> <p class="ql-block">测试项目：本次体质达标测试对象为全体学生，内容包括身高体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、一分钟跳绳、50米、50米×8测试等项目。</p> <p class="ql-block">身高体重测试</p> <p class="ql-block">肺活量测试</p> <p class="ql-block">深呼吸，手握紧，小小嘴巴对准计量仪的口缓慢呼气，大大的气球一点点变小。看到仪器上升的数字，更卖力了，直到不能呼出气为止，测试完成，耶！</p> <p class="ql-block">一分钟跳绳测试</p> <p class="ql-block">唰唰唰，绳舞身跃，此起彼伏。富有节奏的跳动旋律，是孩子们努力拼搏的音符。她们用一根根短绳谱写出一段与时间比赛，向速率挑战的交响乐。</p> <p class="ql-block">一分钟仰卧起坐测试</p><p class="ql-block">咬紧牙，加把油！看，每一次躺下，只为下次坐起，是核心力量的比拼，是努力和进步的展示！</p> <p class="ql-block">坐位体前屈测试</p> <p class="ql-block">吸气、伸手、低头，推进5厘米、8厘米、10厘米……每个学生都在竭尽全力地拉伸，挑战自身的柔韧极限，努力再多推一点点，让自己的成绩再提高一点点！</p> <p class="ql-block">“加油……加油……”校园里传来一阵阵呐喊声，循声望去，原来是50米和50米x8跑正在紧张地进行着。哨声响起，同学们像离弦的箭一般冲了出去，迎着秋风，踏着朝阳，大步冲向终点。</p> <p class="ql-block"> 此次体质健康达标测试工作的开展，不仅是对学生身体素质的一次全面检阅，同时又展现了学生的精神风貌，激发了学生体育运动的热情。我校也将认真分析本次体质达标测试数据，更充分了解每一个学生的体质健康情况，有针对性地开展相关体育活动，有效提升学生的体质健康水平。秉承着为了每一个孩子全面而健康快乐成长的办学理念，不断丰富学生的校园生活，培养出活泼、健康、乐观、向上的好学生。</p>