2023年启东市首届社区运动会暨庆太极拳协会成立九周年展演活动（紫薇站）

顾红云

紫薇站邀请函 　　太极拳是我国传统文化之瑰宝，为更好开展启东市太极拳的普及推广，深入学习太极，切磋拳技，交流心得，加深相互之间的交流，经研究决定举办2023年启东市首届社区运动会暨庆太极拳协会成立九周年展演活动。本次活动的指导单位：启东市委宣传部、启东市新时代文明实践中心，主办单位：启东市教育体育局、启东市体育总会，承办单位：启东市太极拳协会。按照协会安排，紫薇站于10月11日组织展演活动。 紫薇站筹备组的讨论会，组委会人员。 这次展演活动是我们全体会员生活中的一件大事，也是检验并展示我们紫薇站风采的一个窗口。为更好地圆满完成协会交办的任务，我们紫薇站于8月28日18：30，在启秀花苑物业公司二楼召开了紫薇站展演活动筹备组第一次会议，会议研究决定成立活动筹备工作领导小组、初拟各队参与庆典活动的节目、落实各工作组责任人等事项：一、活动筹备工作小组：1、节目筹备组组长：宋丹、陆惠萍，成员：孙蔚兰、顾向阳、邢汇苹、刘秀营、张菊欣、杨丽红，职责：负责报送参与活动会员数、节目报送、节目确定、节目排练和合练、召集培训等。2、宣传报道组组长：杨丽红，成员：毛金美、周建华、蔡红菊、杨燕，职责：负责整个活动期间的拍摄、视频制作和文稿报送，照片横拍。另：杨燕还负责接收各节目的音乐报送并统一拷进U盘。3、安全保卫组组长：龚元明成员：陈卫荣、裘京兰、黄永斌，职责：负责现场安全保卫工作。4、后勤保障组组长：龚汉平，成员：江毅成、施辉、王红霞、宋辉、黄一忠、杨爱东，陈宇，职责：负责各种事务性工作。 第一队的上了年龄的阿姨无论刮风下雨每天坚持晨练打拳。 紫薇公园太极站站长宋丹冒着酷暑，带领着广大太极拳友一起训练，相信在宋站长的引领之下，紫薇太极站在庆典活动中一定不辜负大家的期望。 严师出高徒，紫薇太极团队老师徐正香、顾向阳，兢兢业业，为了拳友技能的提升一丝不苟，从细小处着手，从大局处着眼，为紫薇太极拳友拳技的提高做出了巨大贡献。 雨中训练。 国庆期间，紫薇太极二队在练拳的同时，进行爱国主义教育，既丰富了业余生活，又提高大家的爱国情怀。 陈卫荣手把手辅导施震蓉太极动作。 训练之余，自娱自乐。 趣味太极。 刘秀营老师在悉心教导学员学习49式陈式太极剑的一招一式。 宋丹老师坚持每天陪着拳友们一起训练，监督，指正每个动作的要领。 陆惠萍副站长为新队员讲解和示范。 七十多岁的五队队长张菊欣每天早晚带领新老队员习拳。 启秀花苑小广场也有拳友们的身影。 启秀花园的物业大厅成了拳友们的打拳场地。 三队刘老师教学生动作。 启秀花园物业大厅也是练太极拳的好地方。 五队队员朱慧克服腿伤术后康复期种种困难，积极参加合练和庆典活动。 五队与启秀花苑队员相约合练，共同提高。 宋丹老师和银龄组老人沟通拳艺。 五队与启秀花苑队员利用晚上时间合练太极拳。 紫薇站在宋丹老师的带领下，晚上坚持练习，宋丹老师纠正拳友的每个动作。 夜幕下也有拳友们刻苦训练的身影。 宋丹讲解太极拳的要领。 国庆期间坚持练习。 快乐太极。 笑迎秋露一枝新，神州拳韵醉众心。一身正气立天地，鹤发银丝太极情。 ———五队周建华的诗句 当我老了我有太极花有花开花落，岁有冬去春来。人生的旅途有起点与终点，这皆是自然的规律。当我老了，青春岁月已成过去式，银霜见证了走过的岁月，皱纹诉说着曾经的沧桑。而我并不感到烦恼、忧愁、寂寞、无奈。落日的余辉映晚霞，一抹夕阳美如画。我的心不老，因为我有太极。太极在人生的征途中，她是一朵昂首怒放之花，给人温馨，给人芬芳，给人靓丽，给人力量。在与太极相伴的日子里，我身体硬朗，步伐矫健，气质比年轻时高雅。生活有滋有味，有规律。因为我不空虚，不走虚步，一步一个脚印。远离名利得失的分争，增添更多的从容和宁静。刚柔并济舞翩翩，神韵相伴乐绵绵。流云行水如磨转，体健强身乐其间。太极是一首精致之诗，既通俗又深遂，充满着人生的哲理，教你做人的道理。我深感，练太极就是在体验人生。动作大了夸张，小了显得萎靡。这正如与人交往，该说的说，不该说的不说，话多了啰嗦，说少了词不达意，总之要恰如其分，否则就会事与愿违。太极真的是怡养身心好东西，她的品质贯穿于学习，工作，生活的各个方面。中华太极真功底，浩然正气立天地。千锤百炼始成钢，精雕细琢方为器。太极是一种乐趣，让你乐让在其中，趣味无穷，激起你对美好生活的憧憬和向往。让你扬帆起航，驶向胜利的彼岸。太极又是一种陪伴，在生活中与你形影不离。伴随你走遍天涯海角，欣赏祖国的山川美景。太极更是中华民族的传承文化，用其独特的魅力激励着中华儿女、传承中华精神。为中国梦的实现，为中华之复兴而努力拼搏。夕阳无限好，怎能缺太极。太极让我于人间烟火中寻找诗意，于柴米油盐里安度人生。在烟与火的诗意里怀一颗素心，慢煮光阴。把生活调到自已喜欢的频道，感受生活的谆朴真实，让生活充满温暖的阳光，乐在其中，平安度春秋。当我老了，我有太极 ---五队队员周建华挚爱太极，撰文抒发太极情怀 紫薇站九周年度典活动各节目安排（90分钟内）1、进场（10分钟）参加人员：全体会员主管：宋丹、陆惠萍组长：龚汉平2、太极神韵（6分钟）参加人员：全体会员主管：宋丹、陆惠萍太极神韵由24式太极拳、站桩、八段锦等组成（1）24式太极拳、八段锦组长：刘秀营副组长：裘京兰、王红霞、邢卫菊（2）站桩等组长：陆惠萍成员：孙蔚兰、邢汇苹、张菊欣、杨丽红3、木兰拳部分套路（3分钟）4、游龙拳集体表演（8分钟）主管：陆惠萍组长：孙蔚兰成员：第一队5、48式太极拳+组合集体表演（10分钟）主管：陆惠萍组长：邢汇苹、宋辉、杨丽红成员：第五队、第二队、启秀花苑队6、精要陈式18式太极拳集体表演（4分钟）主管：宋丹组长：刘秀营、邢卫菊成员：第三队7、杨式51式太极剑+组合集体表演（5分钟）主管：陆惠萍组长：施辉成员：第二队8、云水太极扇（4分钟）刘秀营9、过渡节目（5分钟）宋丹等10、36式杨式太极扇集体表演（4分钟）主管：宋丹组长：刘秀营、邢卫菊成员：第三队11、杨式13式太极刀集体表演（2分钟）主管：陆惠萍组长：邢汇苹成员：第二队12、49式陈式太极剑集体表演（4.5分钟）主管：宋丹组长：刘秀营、王红霞成员：第三队13、42式竞赛套路集体表演（7分钟，标准音乐）主管：陆惠萍组长：张菊欣、黄继红成员：第五队、启秀花苑队14、49式武当太极剑集体表演（4.5分钟）主管：宋丹组长：刘秀营、王红霞成员：第三队15、杨式28式太极拳（7分钟）主管：陆惠萍组长：陈卫荣成员：第二队16、全场24式太极拳(6分钟）参加人员：全体会员主管：宋丹、陆惠萍组长：各队队长 10月11日表演的节目单 亲临现场指导的领导1、启东市教育体育局体育科领导彭冲；2、启东市太极拳协会会长毛纪治；3、启东市太极拳协会秘书长刘振华；4、启东市太极拳协会副会长骆长生；5、启东市太极拳协会副会长茅建辉；6、启东市太极拳协会副会长龚张荣；7、启东市太极拳协会副会长李斌；8、启东市太极拳协会副秘书长陆欣；9启东市太极拳协会办公室主任范成辉；10、启东市太极拳协会理事宋锦平；11、启东市太极拳协会理事钮庆红；12、启东市太极拳协会理事李忠茂；13、紫薇站老站长袁林；14、紫薇公园管理处领导陆辉。 整齐的队伍。 　　尊敬的毛会长、尊敬的各位领导、各位老师、各位嘉宾、全体拳友们，大家早上好：首先请允许我代表紫薇站的全体拳友向光临本次庆典活动的各位领导和各位嘉宾表示衷心的感谢和热烈的欢迎。2023年启东市首届社区运动会暨庆太极拳协会成立九周年展演活动的指导单位：启东市委宣传部、启东市新时代文明实践中心，主办单位：启东市教育体育局、启东市体育总会，承办单位：启东市太极拳协会。今天展示的是我们紫薇站的欢庆九周年展演活动。紫薇站自成立以来，始终秉持协会的宗旨，在毛会长及协会各级领导的大力支持和关心下，团结友爱、勤学苦练，圆满完成了协会交办的各项任务。现在，我们用热烈的掌声感谢我们毛会长、感谢我们协会各位领导、感谢袁林老站长、感谢各位嘉宾和同仁。同时，我们还感谢启东市建设局、紫薇公园园林管理处对我们工作的支持和对我们本次庆典活动提供的极大便利。我们紫薇站从8月28日庆典活动筹备组成立、9月27日组织各队观摩、10月9日的彩排及今天展演，40多天的时间，各队队长、项目负责老师、骨干及各位拳友，都能克服一切困难，积极参与，出谋划策，主动请缨，认真做好庆典活动的各项工作，值此机会，我真诚感谢各位老师、各位拳友的辛勤付出和无私奉献，谢谢你们。今天我们紫薇站举办的这次展演活动，是我们紫薇站全体会员生活中的一件大事，也是展示我们紫薇站各位会员风采的一个窗口。因此，我们全体拳友一定要努力打好每套拳，用我们的热爱、用我们的真心、用我们的快乐打好每套拳，并用实际行动向毛会长和协会交上一份满意答卷。最后预祝庆典活动取得圆满成功！ 毛纪治老师讲话。 主题图案：9共有32人组成，代表紫薇站全体拳友欢庆协会成立九周年庆典活动。外圈大圆28人同打24式，代表我们启东太极精神源远流长。中间2个年轻人打28式太极拳，代表年青的一代太极拳爱好者，39个红衣姐姐站桩围成9，同时，启东圆陀角是第一缕阳光升起的地方。后面两排拳友演示八段锦，两排代表长江和黄海海岸线。 48式太极拳与江南纸伞完美相约。48式太极拳舒展大方，刚柔相济。通过背景音乐《雨巷佳人》来展现16人一起共炼48式太极拳与雨巷里的16位姐姐们演绎的美好清晨的完美相约。 平均年龄80岁以上，佩服。 木兰拳----它将太极拳基本功，气功要领，武术技击基本功，体操基本功及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静。 太极扇主要根据太极拳的动作，将太极拳与舞蹈、扇子融为一体。36式杨式扇是新创编的套路，较完整地保持了杨式太极扇固有的技术风格，但又不拘泥于原始行云走架的形式，布局合理，引入入胜，下面请欣赏第三队表演36式杨式扇。 陈式太极拳精要18式是由陈正雷先生根据陈式太极拳大架的拳势风格特点，在陈式太极拳老架一路的基础上创编而成18个招式，它以柔为主，柔中带刚，以缠丝劲为核心，运动时如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气，具有比较突出的健身性、休闲性等风格特征。下面请欣赏第3队拳友展演的陈氏精要18式太极。 含而不露，柔中寓刚，杨式太极剑传统套路直接从传统杨式太极拳演变而来，姿势美观大方，剑法缠绵平稳，下面就让我们欣赏紫薇公园站表演的51式杨式太极剑与循环八势（3）。太极神剑，飞舞在双肩。有请第二队表演。 太极13刀，刀谱为13工，动作分解为38式，是杨氏传统太极刀，动作保留了传统刀的特点。在动作和运动上也体现了刚柔并济连绵不断的特点。下面请欣赏第二队成员表演杨式13刀。 刘秀营同志是我们协会的老会员，国家二级武术裁判、曾在省市武术和太极拳比赛中获得金牌，她刻苦努力，拳艺精湛，是一位值得我们尊重和学习的拳友和老师。下面请欣赏刘秀营老师的云水扇。 慢四《九儿》旋律优美，抒情醉人，好听唯美，百看不厌，下面请欣赏《九儿》。 49式武当太极剑属于传统套路，动作柔和圆润，自由奔放，刚柔相济，快慢交替，既有丰富的打斗和打斗内涵，又有一定的观赏价值。下面请欣赏第三队部分会员49式武当太极剑。 杨式28式太极拳动作柔和，圆托饱满，刚柔并济，是一种老少皆宜的养生保健运动。请欣赏第二队会员杨式28式太极拳。 紫薇站表演现场。 表演中，拳友们的精彩动作。 表演后大家合影留念。 结束语太极拳不仅仅是早起的一个聚会，一套演练，一场交流，而是我们生命中的一道风景，那是我们的太极之家，快乐之家，健康之家。我们紫薇站的全体太极人将在协会领导下，坚持不懈，练好太极，为实现太极梦、健康梦、中国梦作出自己的贡献！ 沁园春、贺紫微太极九周年庆典 金秋送爽，丹桂飘香，喜庆欢畅。看紫微公园，剑影刀光，太极神韵，悦耳悠杨。中华武术，百花齐放，乾坤和谐乐安康。九周年，风雨无阻挡，心悦身强。今朝如此激昂，拳友们，抒写新篇章。美吾东疆，甜美夕阳，太极相伴，百炼成钢。帅哥靓女，豪情万丈，一身正气，永放光。颂太极，如诗如画，遍地艳阳。 ---五队队员周建华欣然作诗，祝贺庆典活动圆满成功 表演结束后的第一次领导碰面，总结成果，讨论以后的发展，大家献计献策。