放下执念 善待自己

一代虞夫

　 我不知道以什么题为好，写一下近阶段我的心里感受，想来想去，还是从“善待自己”说起吧。也许真的是，经历了一场病之后，才知道健康的珍贵，才知道一定要好好地照顾好自己，才知道一定要好好地善待自己。前几天，我因患胆结石，在医院做了微创手术，从时间来说我虽然是第一天手术，第二天就出院了，但前前后后的各种检查，也折腾了我一个多月，最难受的是在麻醉醒了之后，那个伤口疼、那两肩酸的呀，简直是无法言表，这时候，我就觉得，一个人健健康康的有多好啊。

　　一个人的身体健康，往往跟心态有很大很大关系的，真的应该放下执念，好好的善待自己了。一位医生曾告诉过我：你把身体养好了，那叫体质， 你把心态调好了，那叫格局，你把日子过好了，那叫本事。记住，凡事不计较，烦恼就会少，一心一意让自己快乐起来，才能幸福健康到老。

　 真的有时候也许我过于在乎，才那么执念，生活中的很多烦恼，就来源于此，年轻的时候，我们的想法很简单，遇到喜欢的人，就一起玩玩，遇到不喜欢的人，转身离开就是了，不知什么时候，我们渐渐地学会了隐忍，面对不喜欢的人，可以不露声色地面带微笑……。

　 真的有时候自己想想，愉悦别人，自己受点委屈，有什么关系呢？，“水至清则无鱼，人至察则无徒”。年纪大了，要学会装傻，糊涂一点，遇事，看破而不说破，“上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过程”。

　 真的有时候我觉得，人活着最主要就是三件事，好好吃饭，好好睡觉，好好工作，对于已经退休的人来说，把好好工作，改成合理而适度的娱乐，凡能做好这三件事的，你的生活不会差到哪里去。

　多看看美景，你会心旷神怡的。

　　君到姑苏间，人家皆枕河。

　　故宫闲地少，水巷小桥多。

　　居士高踪何处寻，居然城市有山林。

　　江南园林甲天下，苏州园林甲江南。

　　春风拂面绿满园，桃花含笑柳丝垂。

　　破晓曙光映园林，挑花含露醉人心。

　 夕阳西下苏园静，曲径遇幽寻古踪。

烟雨江南苏园美，曲径幽诗绿满枝。（文中图片来源于网络）