<p class="ql-block">最常见的就是金钱不够、健康照顾不足、孤独、被认为无用、生活方式的巨大改变。</p><p class="ql-block">有些人习惯了例行公事闲不下来，退休后被迫放慢生活节奏，也是很难受的，有的甚至成为在家庭中“多管闲事”的一员。</p><p class="ql-block">改变生活方式和被迫闲散的难题虽然十分真实，但它们往往被那些更加急迫的难题所掩盖。其中最迫切的是金钱的难题。</p> <p class="ql-block"><b><u>一、金钱的难题</u></b></p><p class="ql-block">退休者的收入突然降低，也许不及以前的半数。金额的减少加上通货膨胀，就会令退休生活面对重大的经济压力，导致生活品质被迫下降。</p> <p class="ql-block">现在日本有很多70多岁的老人出来找工作，从事各种服务行业。而他们的生活也非常的节俭。</p> <p class="ql-block"><b><u>二、健康受影响。</u></b></p><p class="ql-block">一部分是由于身体老化带来的影响，更多的则是生活习惯导致的不良影响，中年时期的亚健康逐渐演变成更严重的疾病。</p><p class="ql-block">营养不良是老年人健康不佳的主要原因。尤其以买不起健康饮食者为然，节俭的饮食习惯加剧了营养不良。然而，有些人虽有购买力，仍持有过去的习惯忽略饮食。</p><p class="ql-block">尤其是一些独居者，更容易忽略饮食，进一步影响健康。</p> <p class="ql-block"><b><u>三、孤独</u></b></p><p class="ql-block">老年人最大的难题算是孤独，精神支持比物质支持更加重要。一个人就算拥有金银财宝，每天吃着山珍海味，但是缺少家人的关怀，那将非常悲哀。</p><p class="ql-block">我们国家也越来越流行把没人照顾的老人送进养老院，可想而知他们每天最大的精神生活就是对着电视。而在日本，十几年前老人们的独居问题就很普遍，也会带来一些社会难题。</p> <p class="ql-block">对于，步入老年的生活，你的想法或觉悟是什么呢？</p>