四年级下册家长讲坛小结

猫猫咪咪

在四年级下期，我们班级一共开了4次家长讲坛。感谢曾奕彤妈妈，余梓萌爸爸，吴沛霖爸爸，邓舒之爸爸给我们带来了四种不同类型的家长讲坛。 　　曾奕彤妈妈带来的家长讲坛《我的理想》简讯 4月7日下午，成都蒙彼利埃小学四年级三班家长讲坛开讲了！本次课程由曾奕彤小朋友的妈妈带来《我的理想》专题分享。课程由四部分组成，首先是名人的成长经历分享，通过鲁迅、匡衡的理想树立和实现，让同学们充分感受到只有先播下理想的种子，才能让理想不断生根发芽。理想唤醒可以斗志、坚定意志、决定未来。插下理想的种子，在奋斗的土地上让它萌芽，在汗水的灌溉使它成长。 接下来学习关于理想的定义，理想是心灵世界的中心，是指引前进的导航器。如何去找寻自己的理想呢？然后四三班的同学们畅所欲言，积极分享出自己的远大理想。有的同学想成为一名教师，有的同学想成为一名宇航员，还有的同学希望成为一名科学家。确立了理想之后，我们就有了努力的目标。 最后，为了理想怎样去奋斗。我们请到班上的王若溪同学给大家分享她是如何做的，如何可以养成良好的学习习惯。同学们之前互相沟通交流、共同进步。不论前进的道路上有多少困难，我们都能克服 整个课堂同学们积极踊跃发言，不断探索和分享自己的理想。课程的最后每位同学在理想卡上写下来自己的愿望，相信每个小朋友会在接下来的学习成长中，不断搭载理想的翅膀，一路高歌远行。 　　邓舒之爸爸带来的家长讲坛——马拉松 马拉松是一项跑步运动。国际及中国田协将这项运动划分为全程马拉松、半程马拉松以及四分马拉松三种赛制，其中全程马拉松42.195公里，约等于标准操场105圈的长度，其他两种赛制的长度依次折半。其实民间还有一种微型马拉松的项目，长度约2-8公里，深受大众人群及小孩的喜爱。 近年来，之所以马拉松越来越流行，是因为它具备比赛场地的开放性以及对参赛者的包容性两大特点。马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景，同时，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛、同场竞技。正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多的欢乐。 马拉松带给人们的好处也是显而易见的，它给我们健康、快乐、正能量、以及坚强的意志力。从科学研究来看，经常进行长跑，能够改善人体的心血管健康，增强身体免疫能力，降低身体会引起的各种疾病。长时间的马拉松训练和比赛需要耐力和毅力，能够增强个人的自信心和自尊心，提高我们的意志力。马拉松是一项大众运动，每个参赛者的目的都有所不同，因此，我们在赛道上能看到平时只有在电视上才能看到的唐僧、孙悟空、猪八戒、蜘蛛侠、奥特曼等有趣的装扮者，带给人们无穷的快乐，也能看到坐着轮椅的、甚至失去双腿的残疾人选手，以及八九十岁仍然参赛的高龄运动员，他们带给我们无尽的爱、阳光和正能量，激励和鞭策我们笑对人生、笑对生活、笑对我们遇到的每一次困难和挑战。 每一项运动都有它的精神，而我认为马拉松的精神就是：理想、行动、坚持、超越，循环往复螺旋上升，不断地成就更好的自己。每个人都有自己的理想，每个人做每件事都有设定的目标，我们应该善于表达，勇于追求。正如流沙河先生诗里所说“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。”，因此，我们应该守护自己的理想，用心去实现她。然而，仅有理想是不够的，我们还应该行动起来，将她划分成无数个小目标，并各个击破，因为只有当实现理想的所有条件全部满足时，理想才能变为现实。而践行这些小目标的过程就是坚持的过程，坚持是一件很酷的事情，在这里我和大家分享我最喜欢的3个数学等式：1365=1，1.01365=37.8，0.99365=0.03，意思是，如果你原地踏步，一年后的你和现在的你没有任何变化，如果你每天进步哪怕1%，一年后的你比现在的你强大37.8倍，如果你每天退步哪怕1%，一年后的你几乎归0。所以，当我们学习遇到困难的时候，可以想想这组等式，或许我们就不会那么容易放弃。是的，学习很苦，但，坚持很酷，将来的你一定会感谢现在努力的自己，因为，学习就是一场马拉松，除了努力没有任何捷径。只有不断的坚持，才能像何杰那样刷新中国的马拉松记录，只有不断的坚持，才能像基普乔格那样全程马拉松成绩跑进两小时，只有不断的坚持，才能让我们不断挑战自我，超越极限。 如何备战一场马拉松？它包括训练、装备、安全。比赛并非仅仅只是比赛，还包括为比赛而做的所有准备。和学习一样，考试不能仅仅只是考试，如果没有平时的努力学习，我相信考试一定不会是我们想要的结果。马拉松的准备时间一般在6到12个月，并且需要进行系统的、科学的力量训练、耐力训练和速度训练。除了不断的训练，跑步装备也是我们完成目标的重要条件，只有重视了每一个细节，我们才能在保证自身安全的情况下完成比赛，只有尊重了每一个可能受伤的风险，我们才能用脚步丈量世界，靠努力超越自我！ 同学们，你若盛开，清风自来，机会留给每一位有准备的人，所以，不论是在竞技运动还是学习生涯，亦或是人生道路中，都值得我们认真去对待每一场马拉松。