累、累、还是累。回京5天了，每天疲惫的就想躺倒，看官问了：“干啥去了，累成这样”告诉您，我爬南太行山去啦！<div><br></div><div>十一假期一下有8天假，这次为了与老公一起出行，早早就安排了嗨皮客组织的南太行之行。无奈手慢没有抢到火车票，只能采取自驾，9月30日一早为了避免高速拥堵，6点从北京出发，前往河南新乡集结。</div> 太行山又名五行山、王母山、女娲山。耸于北京、河北、山西、河南4省市间。北起北京西山，南达豫北黄河北崖，西接山西高原，东临华北平原，绵延400余公里，为山西东部、东南部与河北、河南两省的天然界山。 它由多种岩石结构组成，呈现不同的地貌，这里储藏有丰富的煤炭资源。太行山地区有众多河流发源或流经，使连绵的山脉中断形成“水口”，这里层峦叠嶂，水环山拥，壮美的山水塑造了举世瞩目的观光度假胜地。 <b>10月1日第一天在新乡火车站集结后徒步</b><div><b>DAY1 马武寨-一线天-七星潭-抱犊村<br></b><div><br></div></div> 一早被迫放弃酒店早餐赶到火车站和小伙伴们集合，被大巴车司机带着去吃当地早餐胡辣汤、羊汤。说真话，真心不好喝。 大巴车把我们送到新乡南太行的出发点马武寨，我们今天从这里出发一路走到抱犊村。据传说东汉名将马武曾在此屯兵，有传说：此地山上棘无刺，池中蛙不鸣，相传光武帝刘秀因避王莽追赶，曾被棘牵衣而命去刺，因厌蛙声聒噪而禁蛙鸣。不知真假，今天可以验证一番。 南太行的秋天从山顶慢慢升腾起的云海开始。我们沿着山谷一路下降，下降，就是下降。一开始还是很友好的，阳光下，踩着松软的泥土，身边芦苇陪伴。 这个帅小伙一看就是被关的太久了，这次终于被释放，带上喜欢的装备，穿上帅气的迷彩服，宛如是特种兵出街。 淘气地回到18岁，见石头就爬，见山崖就攀，这情景哪里像马上退休回家的退休大爷。 跟特种兵来一个合影，大爷大妈也焕发青春。我们边走边拍，一路感觉很放松。走到一线天这个时候大家说话的声音突然消失了，空气中散发着紧张的气氛，走近发现下面有一潭池水，没有路可以过去，只有两个选择，一是从崖壁下的一根横卧的树杆上踩过去，一是从潭水中趟过去。 大家鱼贯排队，等着前面的队友小心翼翼的从树杆上踩过去。 看着前面一个个小伙伴突然心收紧，感觉到了紧张，不敢说话，从来没有恐高感觉的我突然开始腿软，害怕这个树杆承受不住我的体重，脑子在飞快旋转，从树杆上走，不湿鞋，但万一没踩住摔下来怎么办？思来想去稳妥起见还是涉水吧，踩在地上总归安全。 辛亏老公出发前买了一双防水袜，穿着袜子涉水不是很冷，但袜筒买短了，水还是湿了裤腿。总算过了潭水，穿好鞋继续下行，结果更加惊险的场面又出现了。 过了这个潭，接下来20米深还有一个潭，而下降的路几乎是笔直的崖壁，旁边安装了铁链，拉着铁链有一种安全感，但中途有一段铁链坏了，左手就是深潭，右边是崖壁，脚底只有一人宽的石路，脚如果一滑就会滑进下面的深潭。脑门的汗珠不断涌出，顾不得去擦拭，只能低头专心的选择脚下的路，确定踩稳才敢走下一步。 我们这队人在这里耽搁了大约有40分钟，才全部顺利通过。我的衣服已经全部湿透了。跋山涉水的一天，峡谷里穿越没有看到美景。 终于可以放松一下了。 过了这段前面路就好走了，沿着山径再往前就是抱犊村了。 抱犊村人居住在太行山南麓的悬崖绝壁上，村里仅有7户人家，抱犊村周边林木苍翠，山环水绕，风景奇秀。<div>抱犊村人除了在1957年和1980年代在崖壁上凿出一些脚窝和在危险处装了一段铁链外，仍是晋城市唯一不通公路的行政村。</div> 抱犊村历史悠久<br>据传说东汉年间的汉光武帝<br>开国元勋大将马武小的时候在这里放牛<br>河宽谷深，水势湍急，牛不能渡河<br>马武每日抱着牛犊过河吃草<br>日复一日，牛犊愈长愈大<br>马武仍抱牛过河，练就一身神力<br>故此村子得名抱犊村，村前河流得名抱犊河<br>抱犊村位于太行山绝壁之上<br>南北有连绵大山<br>村子位于两座大山之间的河谷之中<br>河谷绵延至村口遇到悬崖<br>形成了一个独特的切口，谓之老龙口 老龙口由一整块赭红色的巨大岩石构成，历经数亿年的河水冲刷，硬生生地在巨石上切割出深深的凹槽，光滑断面的独特地貌，绮美瑰丽让人惊异于大自然的鬼斧神工 每到春夏丰水季节还能看到<br>河水浩浩汤汤，自西向东奔流到老龙口<br>落差达300多米的“龙吐水”瀑布<br>大气磅礴，十分震撼 <b>DAY2（10月2日） 抱犊村-老龙口-八里沟景区-关后大峡谷-小灵山天梯-锡崖沟 被马蜂群殴的一天，直上直下虐到一路</b><b>想打退堂鼓回家的一天</b> 第二天一早7：30我们一行人整装出发了，沿着村里的小路出村后途径老龙口，大家在这里游玩了15分钟后继续出发，往八里沟方向前进。 沿路欣赏着太行的美景，走走拍拍。 太行山将最美的风景留在了南太行，这里奇峰藏道，雄浑苍茫，红岩峡谷里遍地孤峰云岛，轮廓分明。这里是高山云雾联合的风光带，移步换景，尽展画卷。 坐在山野之怀，随风飘扬，山里有一群并不相识的人，管你什么职位、身家、经历，与我何干？走就是了，年龄不是标准，同频才是同伴。 山里有一群格外熟悉的人，大家全程同吃、同住、同行，雨雪风霜，此间经历，不必掺杂考量的情感，比完美的誓言更浪漫。 见过彼此最狼狈的时候，也知晓彼此最真诚的模样，卸下面具和伪装，我们在阳光下，坦坦荡荡。 徒步山野饱览美景的同时，背后付出的艰辛也是有目共睹的，美景欣赏完，不小心可能是碰到了马蜂的巢穴，腿上突然巨疼，低头发现一个马蜂趴在腿上，跟着又有4-5只向我腿部攻击过来，顿时，慌乱一团，不知如何是好。侥幸我穿着压缩裤，隔着裤子马蜂还是将尖利的刺刺进我的肉里，这时领队纪川为了减少我被马蜂围攻，迅速拍死了腿上的马蜂。我们赶紧撤离这个是非之地。逃离事故区才发现不止我一个人受到了攻击，领队miles同样腿上被盯了好几个大包，比我还严重，另外，小路的手臂也被盯了一个刺。太危险了，我走了5年的户外，第一次被马蜂攻击，手足无措，辛亏队里有个女孩带了青草膏给我们抹上，缓解疼痛和瘙痒。以后，出门一定要预备户外防蜂喷雾和脱敏药物。 处理完马蜂围攻的袭击，马上又遇到直上直下的崖壁，我这个腿部膝盖退化的老腿没有年轻人灵活，到了关键位置只能倒着下山，这200米的下降真的费腿啊！ 下山的图中居然看到了猴子，好可爱，它坐在树上看着我们，我们开心的给它拍照。 心心发现了一个这么大的马蜂窝，指给我看，看到这个马蜂窝我浑身起鸡皮疙瘩，这一窝马蜂出来我的小命可就交代了，赶紧跑路吧。 下山后我们进入天河瀑布群，这里游人众多，我们只想尽快走出人海。 以为上午的行程结束后，下午就没啥强度了，哪知道最难的才开始，我们从景区出来后进入了一个河滩峡谷，河滩里无数的大石头，我们要从河滩右边跳跃石海，翻到河滩左边；没走几步又要从左边翻回右边，来来回回走了10几趟，这脚已经发软，汗流浃背，被马蜂蛰过的地方还隐隐作痛。这路走的，折腾了半天没有前进多少米，体能却消耗很大。据说还要有一个800米的天梯要爬。 终于，绝壁上的天梯出现在眼前了，崖壁上像爬着一条巨蛇，蜿蜒缠绕在山体上。我和老公互相鼓励着，给自己加油，一步一步在崖壁上逐节爬升着。事后，老公告诉我这个盘旋的天梯一共爬了190个弯（不是190个台阶哦） 这种石头天梯爬完应该就要上公路了吧，结果沿着山间小路又是一通走，一拐弯右手居然出现了一个弥勒佛，这么高的山上，这个大佛是怎么上来的啊！ 阿弥陀佛！！！ 行走在天梯上被眼前这群在崖壁上怒放的小菊花感动了，在离地如此高的悬崖峭壁上，它们孤傲的绽放，不为被人欣赏，只为自我陶醉。它们在红色的岩石缝里野蛮生长，不需要任何人的同意和肯定，顽强地一年又一年默默的绽放自己的美丽。 下午4：00以后山里开始起雾了，接着要爬一个崖壁上的铁梯，已经无心拍照了，好在身边都是雾，看不到身边悬崖陡峭，也就无心害怕恐高了，就是累，心里盼着赶紧走完这段天梯吧。 下午5：00终于爬到天梯顶了，一扇铁门挡住去路，每人10元才可以从铁门顶翻出来。不管要多少钱也绝不能回返啊！<div>今天一天行走了25公里（关键这25公里的强度太大了，先是下悬崖，再是走到脚底生疼的水泥板路，接着就是跳大石过河，然后190节天梯）体能消耗极大，下降700米，爬升1100米。</div><div>中间过河的时候，还好停下来休整脱掉了鞋袜，将被马蜂蛰过的部位用河水洗了洗，也让肿胀的双脚在冰凉的河水里降了降温。行程结束后，纪川租了小巴车将我们全部送到今晚入住的酒店休息，今晚可以洗澡啦！</div> 锡崖沟景区酒店的清晨 <b>DAY3 （10月3日）锡崖沟-王莽岭景区-窟窿山-营盘村 这是山水的国度，层峦叠嶂，水环山拥，壮美的山水塑造了卓尔不群，举世瞩目的观光度假胜地。</b> 巍巍太行，天下脊梁。<div>太行山的岩体非同一般，数亿年前的海底景象依稀可见，层层叠叠的岩石堆砌起来，稳固厚重。</div> 今天晴空万里，阳光普照，经历了昨天25公里的强度拉练，今天还要有一个800米的爬升，领队担心大家体能吃不消，提出如果自己认为不行可以放弃今天的徒步，可以跟车。我咬牙一定要爬，这个坚持让我有幸一睹太行山的壮美。<div>我们从锡崖沟出发，走到登山口，沿路都是这样的石头台阶，这个景区景色非常好看，但不知为啥给作废了，一路都是驴友在走，很好的避开了游人。我们安静地爬升，倾听着自己地心跳与呼吸声。</div> 登得越高景色越美，我俩行走在太行山巅，浑身已经湿透，但心情如同着蓝天一样透亮。 今天得天气太给力了，蓝天白云衬托着山川的俊美，登山之后一直是沿着山脊走，这样的徒步走得极其舒服，后背被太阳晒得暖暖的，走走停停，拿出手机拍拍照。 领队miles这张图片好帅，不过被马蜂蛰过的关节还是肿肿的。 <b>DAY4 （10月4日）王莽岭-莲花村-郭亮村-挂壁公路</b><div>徒步的最后一天了，领队带我们去行走太行隧道之父，郭亮村的挂壁公路。</div> 郭亮挂壁公路，又称郭亮洞，是中国河南省新乡市辉县沙窑乡郭亮村的一条挂壁公路，也是中国4A级景区万仙山的第一分景区。<div>郭亮挂壁公路全长1,250米，有着 “世界第九大奇迹”、 “全球最奇特十八条公路”之一、 “世界最险要十条路”之一、 “太行隧道之父”等美誉。<br></div> 从王莽岭出来领队叫了小巴车送我们一程，但要下山还是要靠双脚一步一步走到景区，这条下山路也不是很好走，要穿山洞，下断崖，踩碎石。脚力不够非常容易受伤。 两个老同志帮扶着翻下山洞。 几个孩子的脚都磨出了水泡。对于徒步来说，一双好鞋非常重要，它是保护你走遍千山万水的最好的工具，在选鞋上一定不能贪图便宜。一定要仔细为自己的脚选择一双合适的<b>鞋鞋鞋</b>。 哈哈，这张图片只有登山的人才能看懂。很快就来到了挂壁公路。 郭亮挂壁公路始建于1972年，于1977年完工。<br><br>1972年以前，郭亮村物资匮乏， 村民们下山的道路是一条仅容一人通过的绝壁天梯。为改变生活面貌，在村支书申明信的号召下，村民们下定决心，誓要打通一条“生命通道”。 其峭壁上凿有间歇的侧开窗，旁边便是幽深笔直的峭壁峡谷，透过窗口看下方的万丈深渊，令人不寒而栗。 行驶其上，可以欣赏到太行山刀劈斧切似的沉积岩绝壁，壮观之景令人赞叹。 四天的徒步活动很快就结束了，我们每个人又要回到自己的生活工作中，但经历了南太行的四天，我们已不同于来时，山里，空空荡荡，又满满当当，走出去，去感受天地的壮美，去遇见意外的惊喜。<div><br></div> 是我！十一回来了，<div>黑了、瘦\胖了、疲了、脸上褶子多了......</div><div>不过别担心。我不是去打黑工了，而是，徒步回来了！<br><div><br></div></div> 徒步是辛苦的，也是快乐的，不仅领略了祖国的大好河水，品尝美食，跟着嗨皮客这些年轻人一起，彷佛回到了自己20岁的状态。如今嗨皮客长线基本都是这群笑容灿烂的年轻人，跟我的孩子同龄。他们一个个好可爱。 跟这对父子已经是第二次走长线了，很欣赏这个爸爸的带子方案，不娇惯孩子，带到山野里培养了孩子吃苦耐劳的品格，开阔了眼界，同时，还能在行走中学到历史、地理等相关知识。 细心的连连发现了景区牌子上的错别字，“摄影”变成“撮影” 一路上非常有活力的嗨皮哥。 玩五子棋的小熊 一直面无表情的严肃哥，被抓拍的瞬间的小表情居然也很幽默。徒步真的能让人放松，回到最本真的自我。 老帅哥变身帅小伙 <p class="ql-block">徒步的快乐，无关走多远，而在行走本身。它以一种原始而质朴的方式，充分肯定脚步的力量和努力的价值。徒步，最公平。只要迈出去一步，就会比现在更进一步。付出，从来不会被浪费，靠近，就一定会得到回应。旅途照片固然美丽，更绝美的风光却只能在眼睛里。（选自徒步中国乌木）</p> 在户外，日子干净，时光悠然，心中平静<div>人人都是“得到者”</div><div>所以，你如果问：为什么要去徒步？这就是答案</div><div>特别感谢领队纪川、miles、AK提供的图片，也感谢一路同行的小伙伴们，与你们一起徒步真好。希望在下一个山顶再次相遇。</div><div>（完）2023年10月20日</div>