金秋盛宴 九色甘南

张国霞

　　这是一片令人魂牵梦萦的人间净土，它空灵而又绚烂，圣洁而又美好。神圣的寺院、碧绿的草原，蔚蓝的湖泊、滔滔的河流，它刚烈与温柔相济， 质朴惊艳，远离凡尘。这里就是藏传佛教的圣地，是一个把信仰融入生命的地方，足以媲美西藏的梵天净土，这里就是甘南。

　　甘南的美，有一种质朴的感染力，一种深入骨髓的惊艳。如果你与佛有缘，如果你年老体弱上不了西藏那样的高原，那你一定要来一次甘南，亲自体会他的美……一个追寻梦中的香巴拉，一个更接近天堂的地方，素有小西藏之称，或许这里比西藏更合适你。

　　夕阳有诗情，黄昏有画意；年轻有甘苦，年老有回忆。人生难得数十年，放松心情看山水。旅途中有你有我有大家，幸福满满快乐同行，值得去珍惜。2023年9月12日至9月23日我们一行六人乘火车踏上去甘南的旅途。

　　

　　麦积山石窟：洞窟之间连接全靠凌空栈道，远远望去，完全就像行走在空中走廊，＂有龛皆是佛，无壁不飞天＂。

　　愿我们余生的回忆中，有一半是秀丽山川。

　　这里是第十三号窟俗称为东崖大佛。开凿于隋代，南宋绍兴年间又重修过。它是麦积山现存最大的一组石胎泥塑造像，正中主尊为阿弥陀佛，高15.7米，佛面形圆润饱满。左侧为观世音菩萨，高13米，束发高髻，头戴高花冠，面容饱满圆润中还透着一丝清秀；右侧为大势至菩萨，高13米，装束神态等大致同左侧菩萨相同。

　　

　　一座建在山峰上的千年佛国，中国四大石窟之一麦积山石窟，据记载它始建于公元384年的后秦时期，西魏文帝的皇后死后，开凿麦积崖为堪葬之。因山形奇特，孤峰耸立被称为全球七大工程之一。又因其精美的雕塑而闻名于世，被誉为东方维纳斯艺术馆。

　　

　　麦积山石窟经过多个朝代的开凿和修缮，可以看出不同朝代塑像审美，＂北魏前期的魁伟雄健、北魏后期的秀骨清像、西魏的俊秀清朗、北周的珠圆玉润、隋唐的饱满圆润和两宋的写实求变＂，系统地反映了中国泥塑艺术的发展和演变过程。

　　

　　在麦积山众石窟群中第四窟又称七佛阁最为宏伟壮观。洞是北周时期秦州大都督李允信为祖父祈福所建，整个洞窟依山而建，是全国石窟当中最大的一个仿宫殿式开凿的洞窟。洞窟左右两侧各雕塑了一个金刚力士袒露上身腰围战裙，一个手持金刚杵，双目怒睁，阔口大张；另一个双拳紧握，嘴唇紧闭，双目怒视。

　　天水是一座有记忆的古城。假如你来天水，那一定要来看看它的夜景。夜幕降临、华灯初上，你会看到不一样的风景，仿佛穿越了千年，那厚重的历史与现代建筑的繁华，古与今、新与旧在这里和谐的契合，一端连着历史，一端承载未来……

　　民间流传着这样一句话：中国历史，一千年看北京、三千年看西安、四千年看河南、五千年看山西、八千年看甘肃。甘肃是中国地图的鸡中心，天上有天河，地上有天水！天水它是陇上一颗璀璨的明珠，是伏羲和女娲的故乡，华夏文明的发祥地之一，它隐藏着数个世界之最：中国古代神话中的文明之神伏羲，他教导人类结网捕鱼、圈养牲畜、造书契、定礼仪、制婚嫁、演八卦等等…和希腊神话中的普罗米修斯异曲同工！

　　苍郁古柏傲风霜，伏羲庙始建于明朝，院内64棵柏树依六十四卦而栽种，目前古树存活有28棵。无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，万物阴阳调和，相生相克，生生不息。柏树象征正气、高尚、长寿和不朽，在历史的长河中演变成了神圣的树。古柏在沉默中携带着信息，穿过时间的迷雾进入人的心灵。

　　官鹅沟素有“陇上小九寨”之美称。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，置身其中，如同世外桃源一般。

　　我们要去个地方挑战一下自己，那个地方叫甘南。



　　飞瀑溅玉，峡谷染秋，沿着官鹅沟一路深入，沟两边一边是沙石铺装路，一边是木栈道。沟内峡谷如线、瀑布如织，山石错落，水流湍急。空气清新，生态环境优美，自然景观奇特。

　　

　　官鹅沟，它既有北国之雄奇，又有南国之秀丽。都说秋季是寂寥的，而我们却醉在官鹅沟七彩的色调中，四季最后的惊艳在此怒放，天空深邃蔚蓝，山水旖旎美丽，宛如走进梦幻般的童话世界。

　　

　　鹅嫚沟天来飞石。两峰岩石夹住三块滚落的巨石，摇摇欲坠令人毛骨悚然。谷顶狭窄，只见一线天空，面对如此险要关隘，飞鸟怯步，神鬼无计，奈何不得。作为要隘，“一夫当关，万夫莫开”，也绝不言过。它又好像天外来访的外星人，巨石下面的崖壁像一对恋人，紧紧拥抱在一起不想分开，大自然的鬼斧神工把这里刻画得惟妙逼真。

　　登顶鹅嫚天池，独享宕昌仙境。这一组照片，是我们团队唯一登顶、年过七旬的林大师化了3个小时左右，步行5公里还用迟到一个小时的代价独家拍摄。扁舟倒影、青绿掩映、水似碧玉、风平如镜，画中有画，水中有山。此情此景，方知古人的诗词皆来源于自然。

　　

　　鹅嫚沟位于青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，毗邻四川九寨沟风景区，也被称为＂九寨沟的姐妹＂。这里生活着宕昌国的古羌人后裔，打卡有＂陇南小九寨＂之称的鹅嫚沟，感受塞北的江南风光。

　　

　　陇南鹅嫚沟，浪漫的爱情谷，山清水秀，鸟语花香，峰回路转，曲径通幽，是一幅壮美的山水画。走入沟口就见海拔4153米的雷古山雄峰，山下深藏着神秘的＂天池＂，海拔2600米的泽荡措，犹如＂天使之眼＂深情地望神山，诉说着千古传奇的＂官鹅情歌＂。

　　

　　鹅嫚湖是鹅嫚沟的第一个湖泊，也是最唯美、最浪漫的湖泊。这个湖泊以鹅嫚公主的名字命名，因此它也像鹅嫚公主一样温婉动人。

　　

　　这里是举世闻名的腊子口战役纪念地。自古就是甘川通道之咽喉，素有"天险门户"之称。峡谷两面悬崖峭壁对峙，仅8米见宽的狭道中腊子河从中奔流而过，一座1米宽的小木桥供人畜通行，实有"一夫当关，万夫莫开"之险。这场战役的胜利，使毛泽东同志领导的第一方面军得以突破国民党军队重围，北上进入陕甘，从此获得重生。

　　党小组全体成员在此摄影留念。



　　如果用一幅画来形容扎尕那，那就是一幅妙不可言的水墨画卷，这里山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。

　　草原有风吹过，记得有我来过。



　　扎尕那，一个神仙居住的地方，藏语中"石匣子"的意思。大约100多年前，美籍旅行家约瑟夫·洛克来到这里，被此处美景所震撼，认为这里就是诞生了亚当夏娃的伊甸园。对扎尕那这样评价＂我平生未见如此绮丽的景色＂。

　　扎尕那，一个藏在甘南鲜为人知的藏地秘境，被誉为“人间仙境”。这里有着奇峰异石，绿水青山，藏式风情，还有一条徒步路线一一洛克之路。尤其是在日出、日落时分，阳光与阴影在山间的明显变化在这里清晰上演，静谧而壮观。

　　如果用一句话概括扎尕那的美，那便是“半边烟火半边仙”。一边是朴实无华的藏民的烟火人间，一边是天神落入凡尘的仙气飘飘。扎尕那就是上苍从袖口里撒落在迭部的一卷翠得让人眼亮、美得叫人神往、神秘得令人幻想的＂仙境香巴拉＂。

　　化风行万里，风随天地行，在川北之北，甘南之南，离天堂最近的仙女居住的地方，有处郎木寺，它既是藏佛庙宇，又是纯净小镇。这里天地空灵、山水俊秀；这里僧俗共世、梵音圆融。是灵魂修行的绝佳净土，这里虽缺氧但不缺信仰。

　　

　　郎木寺镇：1镇2省3民族，它由甘肃和四川共同管辖，藏、回、汉各族人民和平共处。白龙江穿镇而过，南北各有一座郎木寺，江北的寺属于甘肃，叫“赛赤寺”，为金顶白墙。江南的寺属于四川，叫“格尔底寺”，为金顶红墙。

　　花湖美景好像是原装的天空之境，美的不要不要。



　　人生已过大半，都是如烟生涯；如今到处走走，隔水看看山川。



　　若尔盖是黄河上游最重要的水源涵养区，是世界上最大的“高原固体水库”，也是多种珍稀鸟类的栖息地。站在栈道深处，有一种“ 彼岸即是天堂”的感觉，山很远，湖面如镜，看草原风光与鸟类互动，人和自然是那么的和谐融洽，在天地悠悠间“咔嚓咔嚓”，打卡留念，

　　

　　栈道每隔一段有个观景台，取了一些非常有诗意的名字：花湖夕照、鱼戏清波、雪域舞者、急雨飞虹、湖浣霞衣等，其中这几个我喜欢。

　　

　　花湖，位于中国第二大草原腹地，其名源于湖中水草开出芳香的花，被誉为“地球之肾”、＂云端天堂＂、最美湿地，这里还是红军长征三次走过的草地。站在蓝天白云之下，青草花木之间，呼吸，倾听，轻嗅，触抚，目之所视，心之所往，渐渐融入其中。其实不需要任何言语，就感到生命是充盈的。

　　

　　母爱无私无畏，这种爱融入黄河，永远流淌在神州大地。她是我们生命的源泉，赐给人间无尽的欢乐。“妈妈的吻”大型雕塑竖立在黄河九曲第一湾石塑旁，第一湾的湾流将我们的心荡进了母亲的怀中，她哺育了华夏儿女。她的汹涌澎湃让我们为之振奋；她的温柔缠绵，让我们难以忘却。

　　高反就是该睡的时候睡不着，不该睡时却犯迷糊。整日头晕脑涨。

　　黄河九曲，万物之灵。黄河流至四川省阿坝州若尔盖县唐克镇，一河分三省，隔望青甘川。黄河之水在绿色的草原上来回弯曲迂回，犹如一支神来之笔，描绘出一幅充满艺术美感的巨画，黄河和白河在这里交汇，界限分明。

　　灵魂和身体，必须有一个在路上。



　　导游说这是唯一一段在四川的黄河，百度说这是黄河最美的地方。一直以为黄河是奔腾壮阔，却原来也有温柔的一面，如果说黄河的壶口瀑布是展现它灵动飞扬与气吞山河，那么黄河九曲第一湾，则展示了中华母亲河平和大度、宁静致远的一面。

　　瓦切塔林在藏语中意为“大帐篷”，其共有108座佛塔，涵盖了藏传佛塔八式，底层四周有转经筒长廊，无数经幡组成的大帐篷，围在金字塔般佛塔周围，并非舍利塔，是为纪念十世班禅大师在此地开展的佛事活动而修建。塔林外围，由经幡构成的“塔”，和佛塔有机地融合在一起，共同组成了瓦切塔林独特的风景。

　　君不见，黄河之水天上来 ，奔流到海不复回。黄河发源于青海巴颜喀拉山，一路自西向东，由青海甘肃宁夏内蒙古山西陕西及山东入渤海。俗话说：＂天下黄河九曲十八弯＂事实上到底有多少弯？恐怕连黄河自己也𣎴清楚😓

　　「扎尕尔」白色岩石，“白色”在藏文化中代表圣洁、吉祥，“措”是湖的意思，“扎尕尔措”即为圣洁之湖。早上我们到达时，烟雾笼照，如“山色空蒙雨亦奇”。当云雾散去，一面是巍峨嶙峋的山崖，一面是湛蓝清澈的湖水，山峰蓝天白云倒影入湖，清晰可见，人仿佛是游走于空气中的一粒尘埃。

　　莲宝叶则位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。一个充满幻想变幻莫测的奇峰异石世界，也是格萨尔王征战的古战场，至今还传颂着许多格萨尔王的故事。

　　“读万卷书，行万里路”，在旅行中学习地理知识：莲宝叶则在远古时期由于冰川作用、寒冻风化作用等不停地在山坡上和冰川底床搬运松散的岩块，山坡上的岩石在重力作用下也会滚落到冰川上，通过冰川的移动和消融，巨大的岩石沉落下来，形成这一大自然的奇观。

　　蜀山之源，昆仑天梯；莲宝叶则位于川、甘、青三省结合部，是蜀山与青藏高原“世界屋脊”的连接点，与万山之祖昆仑山一脉相承。这里山绮魔幻，棱角分明，水澄碧蓝，宛若仙镜，每一块石头都拥有与众不同的特异气质。这是神灵庇佑的石头山，是藏人灵魂的后花园。

　　

　　

　　莲宝叶则，一个集仙境、魔界、人间于一身的世外秘境，地处青藏高原，最高海拔5141米。这里山脉雄浑粗犷，充满阳刚之气。深褐色的山体几乎寸草不生，奇峰怪石就像怪兽的獠牙，有人说它是《魔戒》里的中土世界，现实版的《魔兽世界》。

　　娘玛寺，创建于公元1834年，2018年8月31日，大藏经转经筒挑战吉尼斯世界纪录成功！经筒四周建筑群落井然有序，长长的转经回廊、石头小屋，刻满经文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。转经筒屹立于美丽的阿万仓草原之上，顶天立地似乎比远处山峰还高，真的太壮观了。

　　娘玛寺位于甘南玛曲阿万仓乡 ，属藏传佛教格鲁派寺院，当今世界第一大的转经筒和国内唯一的六字真言塔在2018年在此同地共存。转经筒：直径12.43米，高约50米，筒身重量达320吨内藏经书11万册，在阳光照耀下金光闪闪。六字真言塔：收藏刻有六字真言玛尼石塔外墙面全部是雕刻的藏文六字真言。

　　

　　阿万仓国家湿地公园位于甘南玛曲县阿万仓乡，又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲和道吉曲三条河流与黄河汇流之地。这里雪山与黄河，草原与河流并存，形成了面积约200平方公里的壮美之地！

　　

　　有“欲得河曲，先占贡赛”之说，阿万仓还是重要的战略要地，是游牧民族通向陇南、川西和青海的咽喉要道，自古乃兵家必争之地。这里流传的传说众多，尤为格萨尔王的神话最丰富多彩，是英雄史诗《格萨尔王传》中诸多人物活动的场所。

　　甘南的美，常常在路上。观景栈道很长，一路延伸到山顶。放眼望出去，九曲黄河在这里蜿蜒流淌，是不曾想象过的清澈。湿地、草原都被河水滋养，耶稣光从云里穿透而出，远处城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然（本照片由随团旅友焦成功先生拍摄）。

　　娘玛寺虽然不像朗木寺那么庞大，也不像拉卜楞寺那么出名，但当你站在转动的转经筒下，聆听着转经筒由于转动发出的音律，听到信徒们口中的禅语，就像世间的一切都自有规律和因果轮回，感受当下时光赋予的力量。

　　幸福就是与一个平凡的人过着不平凡的日子。

　　玛曲，是藏语“黄河”的意思，也是全国唯一一座以中华民族母亲河命名的县。黄河自青海巴颜喀拉山出发，全程以433公里流经玛曲又流回青海，形成了久负盛名的“天下黄河第一弯”。

　　变幻莫测的天气，忍受身体的痛苦和坚强心情。是的，我在高原，坐标甘南。

　　黄河源于青海而成河于甘南，玛曲县素有黄河“蓄水池”和”中华水塔"之称。黄河有了第一弯，也就成就了第一桥。玛曲黄河第一桥，建于1979年，是黄河上游在玛曲境内建的第一座桥，因此有第一桥之称。桥身全长280米，桥面宽7.5米。

　　在甘南，有一处神秘的地方那就是拉卜楞寺，它是藏传佛教的圣地。在这里，你会感受到信仰的魔力！信徒们虔诚地诵经，生与死似乎已经不再重要。在每个巷子的转角，或许你遇不到爱情，但你一定会遇到僧人。

　　那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。”我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己，感受藏民们最纯粹的信仰。

　　在转经筒长廊有虔诚的藏民老阿妈老爷爷挨个转动经筒，用最虔诚的方式向白己信仰的神明祈愿。有人说：信仰是人类跟神之间的一个永恒约定，可以让心灵沉淀与慰藉。作为一个无神的普通人没有来到拉卜楞寺之前，你可能永远无法理解这样的精神追求，但我在拉卜楞寺深深感受到了信仰的力量无处不在。

　　生有热烈，藏与俗常。辩经，即对佛教理论的辩论，出家人学习佛经后，为了加强对佛经的真正理解，采用一问一答或一问几答或多问一答的方式交流所学心得和所悟佛法，多在寺院内空旷之地、树荫下进行。

　　拉卜楞寺长长的转经筒，都是顺时针右绕，转动经筒，就是在转动人生，也许听不懂诵经内容，所想即是真义，所念就应践行，所愿便是超度。如果真的有前世与今生的轮回，此时此刻的存在，也许离不开人情百态，所见即使世界。

　　冶力关居甘南高原以北，又称＂兰州后花园＂。冶力关国家森林公园，绿野仙踪之旅无比，美丽、仙境和清静。连珠峡壁立千仞、奇峰林立、古树盘岩千姿百态，别有情趣。含氧量高达90％，漫步其中感受山野灵气，深呼吸慢吐气，连空气中都充斥着美好自由的味道。

　　在这世上，重要的人越来越少，剩下的人越来越重要。



　　刚被雨水洗刷过的绿荫间小道上，周围充满着负氧离子，天上时不时飘过丝丝细雨，我们走在泥泞与坎坷的步道上与大自然一同呼吸，微风徐来，树影婆娑，潭潭溪水从身边流淌而过，感受大自然带来的舒爽，与尘世的喧嚣短暂分离。

　　冶海很美，据说看后能治愈一切，冶海天池是高原上的圣湖，新《西游记》和《英雄时代》两部影视剧的取景地。当地人称“常爷池”，相传明代大将军常遇春率军西征曾在此饮马。由于大雨路滑，为了安全起见，我们没上山。这组照片有团里二位勇士拍摄，琳姐提供。

　　冶力关镇是一个非常美丽的小镇，中国古代关隘名、地名。历史上曾是连接东西、通衢南北的重要关口，进入藏区的重要门户，茶马交易的重要通道，公元400~432年前后(东晋南北朝时期)，这里曾是吐谷浑汗国的所在地。

　　走在一起是缘分，一起在走是幸福。



　　打卡冶力关森林公园，它以原始森林和山水风光为主。一路荗密的森林，奇树林立、古树盘石、虬枝倒挂、潺潺流水和瀑布等，特别是那红色的红桦树，像一位婀娜多姿的“红衣少女”，柔美红艳照人。欣赏大山里的风景，享爱原始森林深处的自然美风光。

　　“东有温州，西有河州”，是丝绸之路、茶马古市、唐蕃古道在临夏交汇，千百年来，临夏是黄河上游最热闹的城市。商业繁荣，自唐代起多民族聚集在这里形成了一个“围寺而居、围坊而商”的居住区一一八坊十三巷。

　　临夏古称河州，八坊十三巷围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色和人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是民族建筑艺术“大观园”。

　　夜景让古巷分外温柔，连古老的砖雕艺术都有了梦幻的色彩，再现临夏古城的文化魅力，让人感觉穿越了时光。饱福了眼睛但饥肠辘辘，前后一个多小时绕了一大圈，也没找到好吃的如手抓羊肉等，团内好多驴友不约而同在小巷对面找了一个不起眼的牛肉面馆，这里的牛肉面价廉物美超好吃，吃后还买了好多牛肉真空打包，准备上火车继续饱口福。

　　甘肃地形宛如玉如意，从东至西1600多公里。麦积山与莫高窟遥相守望，中间有炳灵石窟。中国四大石窟（甘肃敦煌莫高窟、山西云岗石窟、洛阳龙门石窟、甘肃麦积山石窟）甘肃独占其二。然而炳灵寺列甘肃第三大石窟，中国石窟排名第五。

　　炳灵寺最早叫“唐述窟”，是羌语“鬼窟”之意。后有龙兴寺(唐)、灵岩寺(宋)之称。明永乐年后，取藏语“十万佛”之译音即万佛洞。初建于十六国西秦时期，距今1600多年，比莫高窟开发还早了100多年，是中国石窟的老鼻祖。

　　最好的地方，是没去过的地方；最好的时光，是回不来的时光。



　　炳灵寺171龛唐代弥勒大佛为摩崖浅龛浮雕大像，上半身依山石雕，下半身以泥塑为主。大佛初建于唐，历经多次修复，造像面型丰圆，神情庄重，体态雄浑伟岸，造型朴实庄严，是炳灵寺石窟中体量最大、最具代表性的大佛。

　　立石数百丈，亭亭桀竖，竞势争高，远望参参，若攒图之托霄上”,《水经注》中的这些记述，说的就是炳灵石林的姊妹峰，姊妹峰临河拔起，酷似二人相偎相依。

　　姊妹峰以东河边有一群峰相对，造型多如倒扇，密密相依，名为“万笏朝天”。清澈的河水倒映着群峰身影，随波弄影，是万笏朝天最美的时刻。游船在峡谷中穿行，我们坐在船尾，目睹两河泾渭分明，交融交汇的变化过程，像水墨丹青在水中散开，好震撼。

　　高峡出平湖，行舟画中游。站在桥上看桥下，看万顷碧波的温柔婉约，观宛若画卷的百里丹霞。西北的景色，壮丽之中饱含豪迈，雄奇之中不乏纯净，宁静之中蕴藏旷达，美到让人窒息。

　　

　　透过船窗看风景，山川湖泊在看我。人生如行路，一路艰辛，一路风景。

　　跟团旅游，对于吃的东西没啥大的要求，团餐能吃饱就好。甘肃行团餐还算丰富，住的酒店在也算可以，就是去冶力关时，由于修路堵车，只能临时安排附近找了住宿，条件很差。这次出游不幸碰到了不负责任的小姑娘导游，她把游客当散放鸡，放任在景点不管不讲解，还 好我们每次出游都提前做功课，所以对景点有所了解。另外她一开始就患感冒却经常不带口罩，害得车上好多游客都交叉感染，晕呀晕……

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