<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 你们好!结合“食品安全宣传月活动”之际,以“<b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>均衡营养、拒绝浪费、大气污染治理</u></b>”为主题,引导幼儿了解饮食安全知识。为更好地保障孩子的身体健康和生命安全,在此,呼吁各位家长朋友与幼儿园共同携手开展食品安全知识宣传教育,提高幼儿食品安全自我保护意识与能力,让孩子们健康饮食,健康成长。为了孩子的健康成长,请您做到以下几点:</p><p class="ql-block"> 一、积极配合幼儿园,在家加强对孩子的食品安全教育,注重日常言传身教,共同营造良好的食品安全氛围。</p><p class="ql-block"> 二、让孩子养成良好的饮食习惯,不购买来源不明、假冒伪劣、过期和“三无”食品,不吃喝路边的小食品、饮料、不吃变质食物等,注意饮食卫生,严防病从口入。</p><p class="ql-block"> 三、了解孩子的饮食特点,介绍各类不安全食品对孩子健康的影响,引导孩子合理膳食,以正餐为主,少吃或不吃零食。</p><p class="ql-block"> 家长的一句话、一个提醒,直接影响孩子的健康成长,让我们家园共育,积极行动起来。从现在做起,关注食品安全,关心孩子成长,为孩子撑起一片健康成长的蓝天!</p> <p class="ql-block">1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,适合少年儿童饮用。</p><p class="ql-block">2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多或在出汗、失水过多时饮用,容易导致脱水。</p><p class="ql-block">3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。</p><p class="ql-block">4.牛奶应温饮,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏,营养价值降低。</p><p class="ql-block"> 最后,把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶,不要与茶一起饮用牛奶”。早上饮用牛奶,应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。</p> <p class="ql-block"> “饮食健康千万条,食品安全第一条!”。亲爱的家长朋友,幼儿的身体健康和生命安全,心系千万家,也心系幼儿园。为了我们共同的目标,为了您孩子的身心健康,希望我们共尽一份应有的责任,让我们一起携手,共同为孩子们的健康保驾护航!</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">编辑:姜丹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">审核:王蕊</span></p>