<p class="ql-block">为进一步加强学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康教育知识，引导学生正确对待学习、生活中的各种困惑，帮助学生形成健康的心理品质，促进学生人格的健全发展，不断提高学生心理素质，培养学生人际交往能力，古埠镇中心小学于10月9日第五周国旗下教育开展了以“打开心灵的快乐频道”为主题的心理健康主题教育活动。</p> <p class="ql-block">本次心理健康主题教育讲座由国家二级心理咨询师陈小霞老师主讲，古埠镇中心小学全体师生聆听了本次讲座。</p> <p class="ql-block">陈老师通过趣味小游戏，调动了现场的气氛。整个讲座深入浅出，通俗易懂，全体学生在极富感染力的互动中，学会了正确的认识自己以及面对挫折的方法。她向同学们介绍了七个打开心灵快乐频道的小妙招：</p><p class="ql-block">1：学会发泄。当我们难受、愤怒时可以通过合理的方式来发泄自己的情绪,缓解内心的不平衡。</p><p class="ql-block">2：学会感恩。感恩我们伟大的祖国母亲给了我们幸福的生活；感恩我们的父母给了我们生命；感恩我们的老师教给我们知识；感恩我们的朋友、我们的同学陪我们度过快乐的时光；感恩我们遇到的每一个人。</p><p class="ql-block">3：学会与他人友好相处。要关心他人，体谅他人，乐于帮助他人，创造良好而和谐的交际氛围，才会获得良好的人际关系。</p><p class="ql-block">4：学会自信。这个故事的名字叫“智救落水者”。一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河边，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来。拿破仑见此，马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再叫，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你能自己游上岸吗？还不得淹死？现在你应该懂得一个人可以自己救自己。”同学们，这个故事告诉我们什么呢？它告诉我们自信的力量是强大的，有时还能救我们的命。同学们，我们一定要相信自己，要有自信！</p><p class="ql-block">5：学会珍爱生命。每一个人的生命都只有一次，我们要珍爱生命，不做危险的事情。不伤害自己，也不伤害他人。同学们，生命在，我们才可以吃更多的美食，看更多的风景，享受更好的生活。生命不在了，一切都是妄谈。</p><p class="ql-block">6：学会热爱运动。科学证明，运动促进产生的维他命D可以减少不良情绪,让自己的心情更愉快。心情愉快了,身体也更健康了，吃嘛嘛香！</p><p class="ql-block">7：学会微笑。成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，我们要学会微笑，要笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天！</p> <p class="ql-block">随后，四、五、六年级的同学们回到班上进行了心理健康问卷调查。</p> <p class="ql-block">陈老师生动有趣的讲座得到了师生们的一致好评。通过本次心理健康教育讲座，不仅让孩子们了解了打开心灵快乐频道的小妙招，学会了运用正确的方法技巧对待心理小问题，更激发了同学们的学习动力，让孩子们在迷茫中找到清晰的目标。今后，古埠镇中心小学将继续致力于学生的心理健康教育，健全心理健康教育机制，推动学校各项教育工作高质量发展。一路关爱，一路陪伴，愿每一个古小学子都能健康成长，成就未来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">古埠镇中心小学</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年10月9日</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p>