<p class="ql-block">今天前面三公里的时候我都是自己背着包的可是只背了三公里，我就感觉，这个背包一直把我的身子往后面拽，于是我停下了车，把背包背到前面来，可是又不利于骑自行车，最后把包放在了共享单车前面的储物栏中。中间还好包没有掉出来。本来想锻炼自己的，但是自己给自己找的借口，魔鬼战胜了天使，我终究把锻炼自己的背包放在了车栏中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在回来的路上，已经骑行30公里，这时天使战胜了恶魔，我必须要把背包背上。不然背沙袋有什么意义？其实呢，一公里左右突然感觉很开心，我认为开心的原因是因为我重新背起了背包，恢复了本心，战胜了恶魔，让自己很有成就感，（看着旁边没有背包的人，感觉自己比他们更优秀）。于是就继续把背包背着。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在路上，我一直在想一个问题，或许内驱力于成就感</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">因为我把背包背上了之后，感觉莫名的有些开心，又说不出是什么而开心？反正就是很开心，有可能是成就感。于是我就在想着小伙伴们参加活动，他有没有可能因为成就感而让他感觉很开心，从而让他下一次还要表现的更好，慢慢的诱发了他的内驱力。越想越有这种可能。比如说昱伶姐姐在长宁绿道骑自行车的时候说的一句话，“哎呀，我竟然会单手骑自行车了，另外一只手还能够拍照录视频呢，”我记得，当时昱伶姐姐脸上的笑容非常灿烂的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每次爬坡的时候，总是用尽全力去踩踏板向上去行，用尽全力和自己斗争，当然在这个过程中有可能你还要面对迎面而来的大风，这个时候，上坡就已经够艰难的了，还要面临着逆风骑行，今天其实那时候还遇到了上海的初雪，鼻涕都流出来了，手冻的通红，回个消息，手指都不听使唤。</p><p class="ql-block">在回到起点的路上，我隔一会儿就要调整一下自己的坐姿，屁股与座椅的接触点，背包与背部的接触点。每到上坡的时候，我就用力骑下坡的时候，不带刹车冲下去，大概有个十秒钟的时间，不踩踏板，我感觉我的两腿又有力气了。在最后过了东方明珠塔的时候，我感觉到了一丝希望，但是确实是有点累，两腿开始打软。最后还有三公里的时候，尤其是倒数第三个望江一过了以后，有一个长上坡，感觉骑上去有点累，倒数第二个望江驿站，过了以后也有一个上坡，在那个上坡，当时我的感觉就是看到终点，就在眼前，费力骑上去了之后，就是左右摇晃，有点骑不动了的感觉，但是还是在慢慢的用力往前骑，倒数第二个上坡，费劲全力骑上来之后，滑行下去，两腿不想动，最后一个上坡要终点了，费力骑上去，最后是滑下去了之后，猛踩踏板直接骑到终点。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当骑到终点的时候，下了自行车，感觉屁股有点痛，不是自己的。两腿有点打软，去洗手间的时候，差点被门槛绊倒。（成就感）</p><p class="ql-block ql-indent-1">成就感也可能是获得某样技能，或者成功教会某些人某项技能</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">青龙2021.12.25浦东滨江骑行思考</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">当我回过头重新报道一个故事或者一段历史，发现当初没有看到的东西，这时我总是会感到惊讶和欣喜</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">如果你能够激发起年轻人对某件事物的兴趣，使他们有一种归属感，他们就会变得兴奋。与其在课堂里学习，不如让他们到课堂外，比如参加我们的竞赛。他会向外界学习，而原本他根本不会和这些人对话。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">主人翁意识能够解决更多的问题，并使得更多的问题更容易解决。”在通常情况下，当公民对祖国有了一种主人翁的感觉，当老师对课堂有了一种主人翁的感觉，当学生对学习有了一种主人翁的感觉，将会出现更多的好结果。一切结果都会自发地出现，而且更有可持续性。如果感觉不到自己是主人翁，人们会觉得自己是个过客，这将导致更多的不好的事情。 当一个人成为主人翁之后，他对自己的要求比所有人对他的要求都高。就学习而言，“如果孩子不把学习当作自己的事，那么我们什么都帮不了你”。当你成为主人之后，你会在意和关注，会开始管理，也会思考未来。如果你造房子的目的只是为了将它转手卖掉，那你会把房子的地基打得多深呢？人们往往会在他们不自己居住的地方偷工减料。主人翁意识会使你考虑长远的问题，而不是短期问题，考虑战略问题而非战术问题。（主人翁意识）</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">青龙2021.12.29世界是平的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天三个人讲的时候，有一种心理学在作怪，想把另外小队的三个人难到，难到了，讲解的、出问题的三个人会感觉非常兴奋。同时三个人在思考难的问题时，他们三个你一言，我一句，都觉得自己最合适，就会把气氛搞起来。但是不好的后果，应该是自己的建议没有被采纳，心态不好的就容易离队。（渴望获得关注、竞争）</p><p class="ql-block">这种场景我们以后可用也要可控！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">青龙2021.1.3于上海外滩</p>