<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 奥霖幼儿园一周食谱</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">（2023年10月9日－10月13日）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">快乐进餐 健康成长！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">🌱 星期一 Monday</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">早餐：三丝炒排米粉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">水果零食餐：雪梨</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">午餐：虫草花冬菇蒸鸡</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 炒白瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 裙菜瘦肉鸡蛋汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 麦香米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">午点：时蔬瘦肉通心粉</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">🌱 星期二 Tuesday</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">早餐：葱花猪红瘦肉粥 叉烧包</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">水果零食餐：沙琪玛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午餐：瘦肉鸡蛋炒番茄</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 香米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午点：鲜蔬肉酱蝴蝶粉</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">🌱 星期三 Wednesday</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">早餐：菜心瘦肉汤面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">水果零食餐：杨桃</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午餐：鲍汁猪肉蒸小南瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 蒜香炒娃娃菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 燕麦米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午点：八宝粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">🌱 星期四 Thursday</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">早餐：自制花生蓉瘦肉粥 玉米饼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">水果零食餐：棒棒糖</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午餐：红青椒焖鲩鱼丸豆腐油炸</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 蒜香炒生菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 香米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">午点：菜花瘦肉鹅肠面</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">🌱 星期五 Friday</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">早餐：芽菜瘦肉炒河粉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">水果零食餐：番石榴</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">午餐：扬州炒饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 鱼头豆腐芫西汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">午点：蒸玉米</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">编辑：陈少芳</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">校对：梁间霞</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">审核：梁桂香</b></p>