<p class="ql-block"> 寒露是二十四节气的第十七个节气，表示秋季结束冬季开始了，气温从凉爽到寒冷，为让幼儿知道寒露的特点，角峪镇纸房村幼儿园开展“遇寒露要健康主题活动。</p> <p class="ql-block"> 一、知寒露</p><p class="ql-block"> 知晓寒露的季节：昼夜温差大不能一次性加很多衣服，避免感冒，大雁等鸟类都迁徙，农民伯伯根据季节种大蒜等特点</p> <p class="ql-block"> 二、画寒露</p><p class="ql-block"> 画出适合寒露吃的食物：螃蟹，芝麻，板栗，红枣，菊花，石榴，山楂，梨……避免吃瓜类食物，会引起腹泻，</p> <p class="ql-block"> 三、健康寒露</p><p class="ql-block"> 寒露时空气干燥，多吃梨或煮梨汤，和菊花茶，多补有营养的东西，多运动：爬山，拍球，跳舞等增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> 这次活动开展让幼儿知道寒露季节特点，根据季节怎样保护自己才会更健康，发现了许多适合时令的美食，让幼儿在运动和美食中丰富认知。</p>