请给人生，做减法。

许三石

早安亲爱的们

你也知道，就是因为一直舍不得，才累积那么多情绪负担。

这些情绪，随时把你冻结在过去的某个瞬间。你，至少一部分的你，好像还留在那里，好像还在等着什么再一次出现、再重新来过。

但是，事实是那个瞬间已经不存在了。这还不值得你去简化、去处理吗？

对你，无论是什么，你都可以去清理掉。而这种清理，到最后都会减轻你的负担。

除了清理旧物之外，其实更重要的是对过去创伤、情感、记忆、伤痛的清理。长期来说，这样的清理更重要，它本身其实是一种臣服的功课。

你自然会发现，一个东西无论你再怎么放不下，最终还是带不走的。其实，人生中什么都可以放下，可以丢掉，可以简化，没有一样东西有绝对的重要性。

你自然会发现，放手本身其实就是最高的丰盛。你从原本一心只知道取得和渴望，突然转到放手、给予和服务。

一切都能够放手，都可以随缘，你自然能体会到心中随时有一种满足感。