<p class="ql-block"> 学校是人员聚集性场所，极易造成传染病的流行。根据齐齐哈尔市教育局相关文件要求，富裕县励志民族中学常规开展预防秋冬季传染病系列工作，我们不仅加大通风消毒的工作，校医还经常对班级进行卫生巡查，为避免传染病的大规模传播，我校还启动预防传染病流行应急措施，为了能够让师生更有效的预防传染病的发生和蔓延，保障师生健康。由校医黄老师为同学们做预防秋冬季传染病宣传讲座。</p> <p class="ql-block"> 秋冬季学校常见的传染病有流行性感冒、水痘、诺如病毒性胃肠炎、腮腺炎等。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生传染性疾病的流行。为防微杜渐，保障学生们的健康，和大家一起学习分享预防传染病的小知识。</p> <p class="ql-block"> 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，在发病前的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。流感的主要表现起病急、高热、头疼、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。</p> <p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻</p><p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻是一种常见的急性肠道传染病。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。“诺如病毒”全年均流行，但每年10月到次年3月是暴发流行的高发季，也被称为“冬季呕吐病”。</p> <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎全年均可发病，但以冬、春为主。早期病人和隐性感染者，两周内有高度传染性。</p> <p class="ql-block"> 水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是由带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。 水痘全年均可发生，冬春季多见。水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。</p> <p class="ql-block"> 麻疹</p><p class="ql-block"> 麻疹是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期约7-14天。麻疹流行多发生于冬春两季。患者为唯一传染源。一般认为出疹前后5天均有传染性。主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。</p> <p class="ql-block"> 如何预防？</p><p class="ql-block"> 一、科学穿衣：由于季节转换，要根据天气变化和个人的体质情况，适时增减衣服。切忌：“美丽冻人”。</p> <p class="ql-block"> 二、养成良好个人卫生习惯，避免脏手接触眼睛、鼻子、嘴巴。生活场所定时通风换气，保持空气新鲜。</p> <p class="ql-block"> 三、避免去人群密集场所：外出尽量避免去人群拥挤的地方，勿在公共场所随意吐痰，咳嗽用纸巾掩住口鼻。与他人保持安全距离，外出戴口罩。</p> <p class="ql-block"> 四、加强锻炼：适当地进行运动锻炼，增强身体的免疫力，提高对传染病的抵抗能力。</p> <p class="ql-block"> 五、注意营养：偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要，秋冬季节天气寒冷干燥，可以适当进食一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、白萝卜等，不宜多吃生冷食品。</p> <p class="ql-block"> 六、及早就医：如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。</p> <p class="ql-block"> 班主任组织学生们认真听讲座，学习预防传染病的知识。</p> <p class="ql-block">供稿：学管中心 李雅媛</p><p class="ql-block">审核：侯宪云、周鸿文</p><p class="ql-block">终审：张秋良</p>