<p class="ql-block ql-indent-1">中秋+国庆小长假即将结束，孩子们节后不愿回园是正常现象，就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然不长，但对于还没有自制力的宝宝来说，依然需要家长策略性地引导，这样宝贝才能轻松应对假期和学期的转接！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">八天的假期也许会造成孩子的生活不再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？家长们可以参照以下几点温馨提示：</p> <p class="ql-block">1.帮孩子恢复饮食习惯</p><p class="ql-block"> 假期里，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。 假期最后一两天，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</p> <p class="ql-block">2.帮孩子恢复作息时间</p><p class="ql-block"> 假期里，孩子的作息是不是完全打乱了？午睡睡了吗？</p><p class="ql-block"> 赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p class="ql-block">创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合；</p><p class="ql-block">睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态；</p><p class="ql-block">睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接国庆节后的幼儿园生活。</p> <p class="ql-block">3.不要包办，要培养孩子独立能力</p><p class="ql-block"> 假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子的独立能力呢！</p><p class="ql-block"> 家长您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</p> <p class="ql-block">4.给孩子一个心理暗示</p><p class="ql-block"> 假期的最后两天了，告诉孩子：</p><p class="ql-block">“假期快结束了哦，爸爸妈妈也要上班啦！宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了！”</p><p class="ql-block">“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的！”</p><p class="ql-block">要对孩子给予正面动力而不是负面压力。</p> <p class="ql-block">5.给孩子一个关心同伴的启示</p><p class="ql-block"> 如果宝宝还是“死缠烂打”地和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：“放假这几天，也不知道班上的小朋友们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园”，这样，小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。</p> <p class="ql-block">6.给孩子发出一个必须入园的指示</p><p class="ql-block"> 小长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。</p><p class="ql-block"> 您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班上交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</p><p class="ql-block"> 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。</p> <p class="ql-block">7.调整幼儿的着装</p><p class="ql-block ql-indent-1">随着小长假结束，天气逐渐转凉，要注意幼儿衣着恰当，在入园穿衣上给家长们提出以下建议：</p><p class="ql-block">a.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便；</p><p class="ql-block">b.秋季到了，早晚温差大，建议来园时给幼儿准备好汗巾，以便在户外活动后出汗更换汗巾；</p><p class="ql-block">c.每天关注天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少；</p><p class="ql-block">d.注意观察幼儿，有不舒服的症状及时就医，预防秋季疾病；</p><p class="ql-block">e.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，避免发生意外。</p> <p class="ql-block">8.给孩子一个会按时来园接他回家的提示</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你！”，这样做更能让宝宝有安全感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">总之，让我们使出十八般武艺做好宝贝们的心理疏导工作，争取假期后孩子们都能开开心心入园，家长朋友们都能欢欢喜喜上班，老师们能轻轻松松带班。</p>