集锦

李青璇

锻炼一个人的气质

1、慢。

说话，走路，做事，把节奏，频率，放慢。

慢工出细活。慢条才能斯理，慢下来，很多事才不容易出差错。

财不入急门。致富没有任何秘密，只是很少人愿意慢慢富有。这是投资大师巴菲特的名言，都想一夜暴富。

2、稳。

做一个情绪稳定的人，不以物喜，不以己悲，是最好的境界。

只有让别人认识到，你是个情绪稳定的人。

别人才会觉得你靠谱，值得信赖，你的机会才会更多！

3、准。

事要看透。

要提高自己透过现象看本质的能力，你才不容易吃亏，上当，受骗。。

多读历史，以史为镜，可以知兴替。

4、狠。

自律就能自信，自信才能自由。

读书，健身，表达等，都需要对自己狠一点。

读更多不同类型的书，做更多组的力量练习，进行更多的口才训练，长期主义，延迟满足。

5、决。

快刀斩乱麻，遇事不纠结，有难不焦虑，就需要果敢的决断力，

选择大于努力，好的选择能让你事半功倍，差的选择则事倍功半。

6、静。

蔡康永说过:人的一生，快乐不是最重要的，平静才是最重要的。

凡是脾气温和的人，福气都深厚，活的都快乐。凡是脾气狂暴的人，福气都浅薄，活得都痛苦。人这辈子所有的福气，都藏在自己的脾气里，不要让你的脾气挡住了你的福气，别忘了，一念嗔心起，百万障门开，一念慈心起，万朵莲花开。

善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；欣赏别人是一种境界；理解别人是一种涵养；帮助别人是一种快乐；学习别人是一种智慧；看望朋友是一种习惯！问候您是一种关心，周二祝您愉快[合十][拥抱][咖啡]

记住十个第一，健康一辈子。

1. 第一杂粮: 红薯。

2. 第一饮品: 白开水。

3. 第一益果: 栗子。

4. 第一降压菜: 芹菜。

5. 第一润肺菜: 白萝卜。

6. 第一净血菜: 洋葱。

7. 第一养胃粥: 小米粥。

8. 第一清肠菜: 揉肚子。

9. 第一好运动: 走路。

10. 第一好医生: 是自己。

1、待人以宽，

2、处事以真，

3、为人以厚。

“在最艰难的时候，

别老想着太远的将来，

只要鼓励自己过好今天就好。

世界有太多的猝不及防，

有些东西根本不配占有你的情绪。

人生就是一场体验，请你尽兴！”

​其实谁家的锅底都有灰。

不是别人风光无限，

而是他们一地鸡毛没给外人看。

​落落大方，好好生活，

不带怨气 自带贵气。

​惟愿余生，岁月无恙。

只言温暖，不语悲伤…

一生风雨兼程，就是为了遇见更好的自己，余生很贵，努力活成自己想要的样子

微笑只是一种表情，

有时候却比语言更有力量。

当你笑起来的时候，

不仅可以感染别人，

还可以疗愈自己。

学会用微笑面对难关、化解难题，

你会发现，爱笑的人运气不会太差

真正优秀的人都有这12大共同特征：

1、面对不喜欢的人，也能露出微笑。

2、坚持每天学习，不断地提升自己。

3、情绪稳定，喜怒无形于色。

4、有自己的人生规划，

5、情商高，见人说人话，见鬼说鬼话。

6、不沉迷女色、游戏，专心搞钱。

7、自律。

8、有自己的主见，不盲目跟风、听从。

9、懂得做人情世故。

10、只要和自己利益无关，别人说什么一律不反驳。

11、爱读书。

12、经常反省自己

莫言说：“记住，人缘好的秘诀从来不是善良，而是你自身的价值，你若花开，世界都芳香，你若有实力，一切关系都顺畅！”

其实，善良是美德，更是一种自我约束的美丽，在人际关系中只能约束自己，却不能约束别人，人与人说白了，任何关系都是价值的交换。