环游甘南记实

澎澎

甘南，青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境，这里依然保留着原始而又丰富的景观。这里的平均海拔3000米，没有西藏那么高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，有媲美西藏的神山、圣湖、草原、信仰，能满足每个人对藏地的所有想象，被《中国国家地理》评为人生必去的50个地方之一。

好事多磨，策划了三年之久的甘南之行，却总因疫情之故而一次次地取消，终于在今年7月5日，我们顺利开启了令人难忘的甘南十日游，收获满满。（本文按游览顺序概要叙述，详情可点击篇中链接）

需要说明的是，本文所述的“甘南”，并不仅仅是甘南藏族自治州，而是更宽泛意义上的甘南——甘肃南部。

首站历史文化名城天水，甘肃有一句谚语：“金张掖、银武威，金银不换是天水”。

游览的第一个景点是伏羲庙，是目前我国规模最宏大、保存最完整的祭祀中华人文始祖伏羲的宫廷式庙堂建筑群，素有“中华第一庙”之称。

伏羲庙里最重要的建筑为先天殿，殿内藻井顶棚绘伏羲八卦对应河图和六十四卦方位排列图，均为明代遗存，在国内古建筑中绝无仅有。

按照“前朝后寝”的格局，先天殿之后是太极殿，其看点是太极殿两侧对称的龙凤槛窗木雕，堪称木雕花窗之极品。（欲知更多精彩内容请点击链接天水伏羲庙，中华第一庙）

来到天水，想要感受这座历史文化名城的古韵，那就必须去有着400多年历史的胡氏古民居，即南北宅子逛逛。

这是甘肃最神秘的古宅院。

其一，“中国古民居欲求三四百年以上之住宅，殆无存者”（梁思成语）。因为稀缺，愈发珍贵。

其二，2007年，当地文物部门在维修胡氏古民居时，发现了一处极为隐蔽的地下石室，藏有百箱黄金和百坛好酒。在400年前的古民居里能开凿出如此规模的地下通道，堪称建筑奇迹。

通过地道，我们直接从北宅逛到南宅，也算是实地体验了一把“地道战”的魅力。（欲知更多精彩内容请点击链接天水南北宅子，“甘肃第一豪宅”）

天水最著名的景点是我国“四大石窟”之一的麦积山石窟。石窟四周群山环抱，林木葱郁，自古就有“秦地林泉之冠”的美誉。

不同于敦煌莫高窟的以壁画为主，麦积山石窟则以木胎和石胎的泥塑独树一帜，造像的时代特色鲜明，神态栩栩如生，系统地反映了中国泥塑艺术发展和演变的过程，被誉为“东方雕塑馆”。

麦积山石窟另一个显著特点是洞窟大都开凿在近乎90度的悬崖绝壁之上，洞窟之间全靠悬空栈道相连。置身其下，崖壁之险、塑像之宏伟，被衬托得尤为强烈，故麦积山石窟又被称作“绝壁上的璀璨佛国”。（欲知更多精彩内容请点击链接麦积山石窟，绝壁上的璀璨佛国）

世人皆知九寨沟山水美如仙境，却鲜有人知甘肃也有美如神话般的山水奇景，在甘肃陇南宕昌境内的官鹅沟，就是这样一处绝美之地。

“九寨归来不看水，看水只看官鹅水”。官鹅沟之水，既有北国风光的雄浑之美，又兼具南国山水的旖旎秀丽。

炎炎夏日，如果您想找一个人少景美的地方度过惬意的假期，不妨就选择官鹅沟这个媲美九寨沟的人间仙境吧！（欲知更多精彩内容请点击链接九寨归来不看水，看水只看官鹅水）

从陇南到甘南，腊子口是必经之地，也是当年红军由四川通往甘肃岷县的必经之路。

天险腊子口隘口宽仅8米，两边是百丈悬崖峭壁，中间是水深流急的腊子河，河上仅有一座小木桥。

敌军在隘口桥头和两侧山腰上修建了好几个碉堡，山坡上还有防御工事和弹药库，敌军居高临下封锁住桥面和峡谷，腊子口实为“一夫当关，万夫莫开”之天险。

红军攻下腊子口的关键一招是，突击队攀登绝壁侧翼迂回，居高临下用手榴弹压制碉堡火力，掩护正面主力部队发力猛攻，突破防线。“腊子口上降神兵，百丈悬崖当云梯。”经过5个多小时的激战，红军攻克腊子口，成为红军长征途中出奇制胜、以弱胜强的经典战例。

突破天险腊子口，打通了红军北上抗日的通道。

1980年，甘肃省修建了“腊子口战役纪念碑”。纪念碑宽2.5米，象征二万五千里长征；高9.16米，寓意1935年9月16日攻克天险腊子口。

扎尕那平均海拔在3000米以上，四周是巍峨恢宏、雄伟壮观的石峰群，山势奇峻、云雾缭绕，犹如一座规模宏大的石头宫殿，又似天然岩壁构筑的一座天然而完整的“古城”。

延绵起伏的石城，将藏族四村一寺围在城中。巧夺天工的自然景观和藏寨、寺庙和谐的融为一体，扎尕那就是造物主从袖口里撒落在迭部的一卷翠得让人眼亮、美得叫人神往、神秘得令人幻想的“仙境香巴拉”。

扎尕那凭借着绝美的自然风光，获得过无数美誉标签——“堪比伊甸园”说，十大“非著名山峰”之一，“上帝遗落的秘境之地”等等，被称为“一半人间一半仙”。（欲知更多精彩内容请点击链接甘南秘境扎尕那）

离开扎尕那，我们前往唐克黄河九曲第一湾。

公路两旁，是茫茫的若尔盖大草原，山峦起伏，错落有致；绿草如茵，牛羊遍地。

“黄河九曲第一湾”是若尔盖大草原最具代表性的景点，登高远眺，但见黄、白二河争流，风姿绰约，似洁白哈达，从天之尽头飘然而来，又伸向了遥远的天边。

天下黄河九十九道弯，最美的自然景观当数“黄河九曲第一湾”和位于山西的壶口瀑布。壶口瀑布以咆哮奔腾的英雄气概闻名天下，而黄河流经唐克的黄河九曲第一湾则以“秋水共长天一色”的千回百转，被誉为“宇宙中的庄严幻景”。

下山时可走一条迂回曲折的观景步道，从山顶一直延伸到黄河边，它既是行走的栈道，更是无遮挡的观景长廊。（欲知更多精彩内容请点击链接黄河九曲第一湾）

花湖，藏语称“美朵措”，其意为“块状形向四周撒开的湖泊，犹如盛开在若尔盖大草原腹地的绚丽花朵”。

花湖是一面镜子，山光变成水色，水色映着天光，于是，水天一色，浑然天成。

蓝天白云，远山近水，长廊游人倒映水中，美丽画面足以让人陶醉于此。

如果运气好，还能拍摄到草丛深处的珍稀鸟群。（欲知更多精彩内容请点击链接若诗若画若尔盖，如梦如幻醉花湖）

郎木寺，很容易让人误以为是一座寺院的名称，其实却是一座小镇，而且是一座分属甘肃、四川两省管理的神奇小镇。

郎木寺，早在二十世纪中叶便已名扬海外。一位名叫罗伯特•埃克瓦尔的美国人在郎木寺生活了多年，随后写了一本书：《西藏的地平线》。此后，原始、神秘、静谥的郎木寺美景开始让无数人心驰神往。

红石崖，郎木寺的标志性景点。巍峨险峻，高耸入云，如同这座小镇的天然城墙，将尘世的喧嚣隔绝，故而被罗伯特•埃克瓦尔称其为“东方小瑞士”。（欲知更多精彩内容，敬请点击链接一镇跨两省，神奇郎木寺）

甘南旅行中不可错过的免费景点——郭莽湿地。

常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处，没有熙熙攘攘的游客，也没有追着游客兜售“纪念品”的小贩，有的只是绿草如茵、鲜花盛开的辽阔大草原。

郭莽湿地是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志。由于这里拥有非常优良的生态环境，故成为许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。

原以为走到栈道尽头的黑颈鹤雕像处便结束了，到了才惊喜地发现，观景平台之下的景色才是精华所在。

蜿蜒的河曲、宁静的小村、windows桌面般的青翠山坡……一定不要错过哟！

拉卜楞寺，初建于康熙四十八年（1709年），后经历代修葺扩建，形成占地面积86.6万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、84座佛殿、31座藏式楼房、千余间僧舍的具有藏族特色的综合性大型寺院。

拉卜楞寺不仅规模宏大，其文化底蕴也深厚。虽说在格鲁派六大寺中，拉卜楞寺建寺最晚，但是经过300多年的发展，现已成为中国藏经数量最多、学术水平最高的藏传佛教寺院，已经拥有了“世界藏学府”之美誉。

拉卜楞寺最让人惊叹的，就是那世界上最长的转经长廊。转经长廊共有1700多个转经筒，环绕整座寺院，绵延3.5千米，很是壮观。

最震撼的，是见到了“磕长头”的信徒，藏民心中那份执着信念，真的让人动容。（欲知更多精彩内容，敬请点击链接拉卜楞寺，世界最大藏学府）

美丽的桑科草原，距离拉不愣寺不足10千米，那里最适合来一场与星空、草甸的浪漫约会了。

蓝天白云青草地，微风吹拂人欲醉。站在这里您会觉得心情瞬间获得了极大的放松，一切烦恼皆会一扫而光。

在这里还可以亲身参与藏风民俗活动，品尝糌粑、手抓羊肉、酸奶等特色风味美食。当然最让人期待的，就是参加盛大的篝火晚会了。

入夜的草原篝火熊熊，有诗赞日：“凉夜薪柴旷野烧，踏歌漫舞一招招。苍苍白发归年少，心似春江起晚潮。”

被欢乐氛围所感染，游客也和藏民朋友一起随着悠扬的马头琴声，飘然起舞。

从甘南到兰州，途经临夏市，自然要逛一逛回族风情浓郁的八坊十三巷。

临夏是有名的“砖雕之乡”，素有“南有徽州，北有河州（临夏古称）”之盛誉。而八坊十三巷与与八坊十三巷一墙之隔的东公馆，正是临夏砖雕的杰出代表。

最壮观的砖雕是“八坊十三巷全景砖雕”，其高和宽均为9米，呈现出整个街区的立体画面，且全为纯手工雕刻，总共耗时九个月而成，堪称全国砖雕之最。

最具历史感和沧桑感的砖雕就是“龙凤呈祥”砖雕影壁。传说建于明洪武年间，是临夏现存最古老的大型砖雕照壁。

最具临夏特色的砖雕是“丝绸之路”。临夏是古代丝绸之路上的黄金节点，也是茶马古道上的重要一环，为促进内地与藏区的“茶马互市”，临夏还专门成立了茶马司，加强管理。（欲知更多精彩内容，敬请点击链接临夏砖雕，千年传承之瑰宝）

东公馆是全国重点文物保护单位，原系马步青宅邸，占地面积150亩，1938年动工，至1945年耗时八年而建成的。

东公馆是一座“田”字形的庄院，其布局匠心独具。大门为中西合璧建筑风格，并以临夏砖雕的形式展示出来，尤为壮观。

东公馆内，楼阁亭立，亭院相连；雕梁画栋，富丽堂皇；大小189幅砖雕作品都是著名工匠绽成元及其门徒之作，图案取材广泛，各具特色；立意新颖，造型生动；雕工细腻，技艺精湛，堪称砖雕艺术的大观园。

过庭影壁上镶嵌一幅大型砖雕“江山图”，两侧为隐壁。

“江山图”两边是字迹秀丽的隶书楹联：“气度雍容开祀业宏基巍然簪缨门第，节麾焜耀备严疆重寄允矣磊落雄才”。下面刻着芭蕉扇、葫芦、采蓝和笛子，借八仙暗喻马步青当时官场失意。

东公馆的古建筑和砖雕，像是立体的画，又像是无声的诗；一砖一瓦尽是匠心雕琢，将每一处细节演绎到极致。

东西二门对称雕刻着牡丹花瓶，仿景泰蓝特色，人称“双品富贵门”，暗喻踏入此门，就是踏进了二品官员的府邸。

正院主楼，高三层，宽五间的砖木结构楼，气势恢宏。两边有上下十四间二层裙楼组成，相互连接并设有暗梯通向三楼。

主楼是东公馆的主体建筑，由二十四根通天柱支撑，是当年临夏城最高的建筑，所以被老百姓称为“通天楼”。

特别有意思的是门柱上的铜花，它并不仅仅是装饰，而是里面连着铁拉杆，用来拉接墙体，具有防震加固的作用。为了美观，表露在外面的拉接件用铜花作装饰，尤显当年工匠们的慧心独具。

甘南之行的最后一站，是黄河唯一穿城而过的省会城市——兰州。来到兰州，自然要去“兰州风情线”，体验黄河穿城而过的独特魅力。

所谓“兰州风情线”，就是以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托，依山就势，巧夺天工的兰州城市滨河绿色长廊，也被南来北往的游客称之为“兰州外滩”。

“黄河风情线”中，最著名的当然是兰州黄河铁桥，它是屹立在黄河上的第一座现代化铁桥，所以有“千古黄河第一桥”之美誉。民国十七年（1928年），为纪念孙中山先生，黄河铁桥改名为“中山桥”。

中山桥建于清光绪三十三年（1907年），工程由德国商人承建。当年，工程、运输之艰难，耗资之巨大，实属罕见。

如今，这座古桥历经100多年风雨，仍安稳屹立在黄河上，成为兰州最重要的地标建筑之一，也是游客到兰州的必打卡之地。

中山桥南侧的桥头处，矗立着一块气势磅礴的石碑，上书“黄河第一桥”五个大字，由甘肃著名书法家黎泉所书，笔力苍劲，古朴厚重，也给这座百年古桥增添了无限的风韵。

兰州水车园，百里黄河风情线上最具兰州地方特色的景点之一。虽说水车已失去它原有的意义，退出了历史舞台，但它仍是珍贵的文化遗存，转动着老兰州的记忆。

还有羊皮筏子，这是一种原始而古老的交通工具，大约有1500多年的历史了。早年流行于青海、甘肃、宁夏境内的黄河沿岸，用以摆渡、运输，现在则成了兰州黄河上乘坐旅游观光的一大亮点。

“黄河母亲”雕塑，是目前全国诸多表现中华民族的母亲河——黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。

雕像由“母亲”和“男婴”组成构图，分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。

黄河母亲雕塑边上就有座码头，如果有时间，不妨坐上古色古香的画舫，畅游母亲河，体验黄河上游的壮丽与浪漫。

附录：甘南旅游注意事项

1、高原反应：甘南地区平均海拔3000米左右，海拔较高，容易引发高原反应。建议可服用一些常用的预防缓解高原反应的药物，如高原红景天、西洋参、葡萄糖等；到了高原，行动要缓慢，避免剧烈活动（包括洗澡）；备好氧气瓶，以缓解高原反应的不适症状。

2、气候变化：甘南昼夜温差较大，一定要带上御寒的衣物；甘南紫外线较强，防晒霜、帽子、墨镜等防晒用品都是必备的，夏季也要穿外套，防止晒伤；尤其是刮风下雨时，天气会变得很冷，即便在夏季，也需穿上羽绒服。

3、线路规划：甘南地域辽阔，景点多，游玩时间相对较长。在出行前做好路线规划，根据自已的兴趣爱好和身体状况合理安排景点。年老体弱者，不建议去莲宝玉则等海拔超过4000米的景点，也不建议去那些没有开发的景点，安全总是第一位的。

4、环保意识：甘南是生态环境脆弱的地区，所以去甘南旅游，应注重环保和卫生。不能乱扔垃圾，也不能突破景区设置的“禁区”，这也是我们作为一名文明游客应有的素养。

5、文化尊重：甘南是一个多民族聚居区，有着独特的藏族文化和风俗习惯。游客应该尊重当地的文化和习俗，法器、火盆不可跨越，经筒、经轮不得逆转；进寺庙要保持肃静，殿堂内不可拍照，忌摸佛像、翻经书、敲钟鼓；若要观看天葬，须事先征得同意后方可前往，不可拍照。

总之，甘南是一个拥有丰富自然风光和人文景观的旅游胜地，在前往甘南旅游前，了解一些注意事项和准备必需物品是十分必要的，这将会使您的旅程更加愉快和安全。