“食”光美好｜尽“膳”尽美

茉莉宝贝幼儿园

🌸美食回顾🌸 🌷下周食谱🌷 周六美食早餐：大米红枣粥、香卤鸡蛋、冬瓜虾米、香葱油卷早点：牛奶、小米面发糕午餐：骨汤拉面、酱香饼午点：蜜橘、苹果晚餐：黑米粥、鸡丝银牙、青菜烧腐竹、麻酱卷周日美食早餐：红薯稀饭、西葫芦鸡蛋饼、黄金馒头早点：茉莉蜜茶，蒸山药午餐：红豆大米饭、鱼香肉丝、清真鸡肉、香菇青菜、银耳红枣羹午点：柚子、千禧果晚餐：小米南瓜粥、芹菜炒肉、清真牛肉、醋溜白菜、杂粮馒头周一美食早餐：中式汉堡、牛奶早点：小桃酥、甘草菊花水午餐：儿童炒拉条、七彩水果汤午点：香蕉、红提晚餐：老式鸡蛋汤、肉沫豆腐、清真鸡肉、炒合菜、布袋馍周二美食早餐：香浓玉米粥、红萝卜木耳炒鸡蛋、椒盐花卷早点：蜂蜜柚子茶、蒸南瓜午餐：黑芝麻米饭、土豆红烧肉、清真牛肉、爆炒青甘兰、萝卜大骨汤午点：苹果、皇冠梨晚餐：清火绿豆粥、西兰花洋葱炒鸡丁、花样馒头周三美食早餐：金银粥、脆爽绿豆芽、水煮鸡蛋、奶香小馒头早点：牛奶、小饼干午餐：牛肉胡辣汤、芝麻锅盔午点：火龙果、桔子晚餐：燕麦大米粥、全家福、清真羊肉、清炒茄瓜丝、豆沙包周四美食早餐：山药小米粥、时蔬蒸蛋羹、双色花卷早点：开胃山楂饮、蒸玉米午餐：五彩蛋炒饭、西湖牛肉羹午点：冰糖枸杞蒸雪梨晚餐：大米南瓜粥、农家小炒肉、清真鸡肉、茄汁花菜、杠子模周五美食早餐：葡萄干糯米粥、五香鹌鹑蛋、爱心饼早点：哈密瓜、圣女果午餐：茄汁面、香卤鸡腿午点：牛奶、披萨 温馨小贴士： 功效与作用清热镇静、化痰止咳、润肠通便梨味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素等，既能生吃，也可以煮水或煲汤后食用，梨具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。1、清热镇静：梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。梨子能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。2、化痰止咳：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效。3、润肠通便：梨含有较多膳食纤维，可刺激肠管，能促进排泄，以缓解便秘，故吃梨可帮助改善便秘，还能促进人体内有毒物质的排出。 茉莉宝贝，为孩子创造一个最美好的童年乐园。我们以“爱其本真、育其芬芳、植善于心、成其栋梁”的教育理念为核心，尊重孩子、读懂孩子、接纳孩子、欣赏孩子，真正让孩子在玩中学，生活中学，启迪聪慧心灵，拥有幸福童年!地址: 召陵区金色龙湾二期香山路北段电话：15239532299