<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">亲爱的家长朋友们：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 愉快的假期即将结束，快乐的幼儿园生活即将重启，孩子们又要回到老师身边啦！孩子们假期里都有哪些有趣的事情发生呢？期待回园后和我们进行分享哦！假期里孩子们享受和爸爸妈妈在一起的欢乐时光，幼儿园里的好习惯、好规则是不是有些松懈了呢？为了让孩子们能够尽快收心，更好地重新适应幼儿园生活，十方堂幼儿园@您查收这份返园温馨提醒，帮助孩子顺利过渡。</b></p> 返园时间 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2023年10月7日（周六）、10月8日（周日）正常入园。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">家长朋友们记得调好闹钟哦！</b></p> 帮助孩子恢复 作息时间 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 国庆假期，孩子的作息是不是些许打破了？午睡睡了吗？赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来哦，节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">01创造睡眠环境 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">02睡前准备 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子看一些绘本故事，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让他感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，容易进入睡眠状态。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">03睡前安抚 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 睡前播放舒缓的音乐，给孩子做按摩，或者轻拍准备睡觉的孩子，哼一些孩子熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接双节后的幼儿园生活。</b></p> 帮助孩子恢复 饮食习惯 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 中秋、国庆这一周，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。假期过后，还请家长尽快帮孩子恢复饮食习惯，秋季孩子饮食宜选用易消化且富含维生素的食物，如：莲子、百合、山药、苹果、梨子等。</b></p> 给孩子一个 心理暗示 给家长的提醒做收心教育的先行者 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。为此，“收心”工作应从家长做起。家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1. 为孩子提供安静的“收心”环境。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 长假结束后，尽量按孩子所在幼儿园的正常作息时间起居，督促孩子早睡早起，调整生物钟，适应孩子上学后的“时差”变化。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2. 与孩子进行情感交流。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如幼儿园有很多可以玩耍的小伙伴，可以得到老师的表扬，让他们对幼儿园有所憧憬。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 此外，早晨起来跟孩子打打球、跳跳绳、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。</b></p> 给孩子发出一个必须入园的指示 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 长假结束后，返回幼儿园的第一天，当把孩子送到幼儿园时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重， 您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学，把孩子交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。特别是新生班的孩子们这一现象会更加明显，家长朋友们请相信老师哦！</b></p> 返园健康 安全提示 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1. 注意卫生保健 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 请家长给孩子修剪一下手指甲和脚指甲(以免过长容易划到自己或者他人）。记得将幼儿的被子等物清洗晾晒🧼，入园时带来。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2. 习惯保持 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size:20px;">良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3. 调整幼儿着装 </b><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 随着小长假结束，寒露节气来临，天气逐渐转凉，要注意幼儿衣着恰当，在入园穿衣上给家长们提出以下建议：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（1）衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（2）由于早晚温差大，建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣，再带一件稍薄的外衣和裤子。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（3)每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> (4)如果在假期过程中幼儿有发烧或者有季节流行病，请家长们一定要多加关注，如有异常暂缓返园，并提前和班级老师联系。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> (5)有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，避免发生意外。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4.交通安全 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 请各位家长入园和离园的路上一定要注意安全，遵守交通规则🚥。不乘坐非法营运车辆；注意大型货车的视线盲区，注意自身交通安全；骑电动车出行时，家长和孩子一定要自觉戴好安全头盔；幼儿园门口两侧车辆有序停放</b>！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 亲爱的家长朋友们，假期的快乐时光回忆满满，假期后帮助孩子收心责任重大。让我们携手家园互助、循序渐进、科学有效地帮助孩子，顺利收心、减少哭闹、开心返园！</b></p>