<p class="ql-block"> 今年国庆节一过，居住在通州的几家朋友受好友耀峰、张敏夫妇之邀一同来到北京市昌平区十三陵景区附近的一家培训基地度假。金秋时节柿子红了，高高的挂在枝头，给整个大院带来了秋天丰收的喜悦和招换！熟透了的柿子挂在枝头上，就像一个个红红的灯笼，给节日也带来了喜庆和欢乐！</p> <p class="ql-block"> 秋天到了，柿子熟了，数经风霜，树叶落尽，金黄色的柿子挂满枝头，秋风中，树枝摇曳，累累的柿子像是在风中跳舞，曼妙多姿，格外引人注目。蓝天下，仰望黄灿灿的柿子，映衬在蔚蓝天空中，恰似一种点缀，宛如一幅唯美的画，令人感叹。</p> <p class="ql-block"> 秋天，处处都是景，一切皆为画，层林尽染，五颜六色，色彩纷呈，硕果累累，即使用再好的词语赞美也不为过。而柿子的色彩，无疑是秋天画面的主色调。当我们身临其境在色彩和果实之间，一定要做出选择，我们这些朋友我认为还是首先选择果实，因为采摘的过程和结果是：可赏、可乐；可食、可得！</p> <p class="ql-block"> 柿子：味甘、涩，性寒，归肺经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效，营养价值丰富。柿子并含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我们来到柿子树下，哇！柿子挂满了枝头，在微风中向我们招手，似乎是催我们去摘呢！采摘之中大家忘记了年龄，不知疲劳！仿佛回到了年轻的时代！</p> <p class="ql-block"> 此次活动恰逢我的二嫂从家乡皖北太和来到北京，有幸参加了这次活动。在我们中间她的年龄最大，可是一点也不显老。干起活来那劲头不减当年！</p> <p class="ql-block"> 一个多小时的忙碌，没有人叫苦叫累。大家忙上忙下，配合默契；相互照顾，体贴入微；喜悦无限，收获满满。等摘完了柿子，坐下来休息的时候，我们才感觉到胳膊和腿有点酸痛，因为岁月不绕人，必竟我们是六十和近七十的老人！</p> <p class="ql-block"> 摘完柿子，大家又开始品茶打牌取乐，欢声笑语不断。</p> <p class="ql-block"> 2023年10月5日</p> <p class="ql-block">李正桓：字敬德，号桓庐居士、敬瓛斋主人。1956 年生于安徽太和，大专文化，长期居北京。现为安徽省美术家协会会员、北京市通州区老年书画艺术研究会副会长、中国文物协会会员、北京石齐画院画家、中国徽派艺术研究院副院长。先后就学于北京画院石齐新中国画画家班、清华大学美术学院书画理论研究与山水画创作高研班，师承北京画院石齐老师、清华美院山水画高研班张培武老师、现拜师于著名山水画家韩绍先老师，作品先后被《中国书画报》等刊物选登，其山水画并多次在全国美展中入围或入选。</p>