<p class="ql-block">西藏是中国的一颗明珠，拥有着壮丽的自然风光和独特的文化底蕴。雪山、草原、湖泊和河流构成了一个绚丽多彩的自然画卷。</p> <p class="ql-block">从西宁乘坐林芝号列车前往拉萨</p> <p class="ql-block">火车的韵律，带我穿越壮丽的高原，前往宁静神圣的拉萨。火车窗外，风景如画，仿佛每一刻都是一幅壮丽的画卷。</p> <p class="ql-block">途径有南山口、玉珠峰、昆仑山口（海拔4767米）、可可西里自然保护区、沱沱河（长江源头）、唐古拉山口（海拔5231米）、安多、错那湖等。</p> <p class="ql-block">喝着啤酒欣赏着窗外的景色，心情特别爽朗。</p> <p class="ql-block">到了拉萨接站的导游依照藏民传统的仪式每人献上了洁白的哈达，让你感受到了浓浓的藏情。</p> <p class="ql-block">第二天前往素有小瑞士之称的西藏江南林芝，翻越海拔5230米的米拉山，感受江南山清水秀带来的心旷神怡。</p> <p class="ql-block">色季拉山站观景台</p> <p class="ql-block">色季拉山是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝，信徒来自四面八方。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。</p><p class="ql-block">它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。</p><p class="ql-block">南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。</p> <p class="ql-block">图中中间露出的白色的雪山就是这个山峰。</p><p class="ql-block">1992年10月29日，中日联合登山队才成功登顶南迦巴瓦峰，这也是人类首次，也是迄今唯一一次登顶成功。</p> <p class="ql-block">鲁朗林海位于中国西藏自治区林芝市波密县鲁朗乡，是西藏最具代表性的森林景区之一。该地区被誉为"西藏的瑞士"，以其壮丽的自然风光、丰富的生物多样性和原始的藏族文化而闻名。</p> <p class="ql-block">这里森林茂密，潺潺溪水，瀑布流泉，花香鸟鸣，景色宜人，气候温和，常年空气清新，是天然氧吧，而且是世界上最为珍贵的亚热带原始林之一，有“藏南第一林海”之称。</p> <p class="ql-block">途中在大巴上随拍</p> <p class="ql-block">沙滩佛手</p> <p class="ql-block">拉萨去林芝的路上就遇到，然后林芝去山南的路上也会遇到，尼洋河和雅鲁藏布江的交汇处，尼洋河水清澈而湍急，雅鲁藏布江水浑浊而缓慢，一清一浊，一绿一黄，相汇的地方犹如一道天然的屏障，永远不会混在一起。尼洋河水汇入雅江后，逆流而上，形成倒流奇观！</p> <p class="ql-block">来了林芝，是一定要品尝下这道特色美食“石锅鸡”。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区位于西藏自治区东南隅，雅鲁藏布江下游林芝地区，呈马蹄形。在东喜马拉雅、念青唐古拉和伯舒拉岭形成的向南开口的马蹄形山环的内侧。</p> <p class="ql-block">当今世界上惟一可以直接向美国科罗拉多大峡谷提出挑战的只有中国的雅鲁藏布江大峡谷。雅鲁藏布江大峡谷位于“世界屋脊”青藏高原之上，平均海拔3000米以上，险峻幽深，侵蚀下切达5382米，具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、完整的地方。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭，冰封雪冻，它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，像一条长长的湿舌，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段，是一从白马狗熊往下长约近百公里的河段，峡谷幽深，激流咆哮，至今还无人能够通过，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。</p> <p class="ql-block">接下篇</p>