‖《水菩提之爱》007‖长寿的秘诀——不过度

采墨易学

我见过很多长寿的老者，问寻过他们长寿有什么秘诀，等到的基本上都是一样的答案：干什么事，都不过度。 干什么都不过度，有烦恼不过度去烦，有痛苦哀愁不过度去想，心里过一下就行，绝不留在身体里发酵。 运动也不过度；劳动也不过度；说话也不过度；喝水也不过度；吃饭也不过度，什么都吃，从来不忌口，酒照喝，烟照抽，什么都象征性来一下，就是不过度…… 这些长寿的老者，仿佛脑门上都挂着个《寿》字，个个都是懂得易经阴阳平衡，懂得和为贵，懂得仁者寿的高人。 由采墨老师书写的易经书法《寿》字，融文学、易学、风水、艺术、命理、健康、修身于一体，尽显道家强身健体补肾养生之功效，挂在办公室、家里、茶舍，或者馈赠有缘人，就像喝了一口“水菩提水”一样，可以让人扫除杂念，延年益寿，颐养天年。 ‖《水菩提之爱》006‖精气神 在《庄子》中，"精神"是指人的"心志"，心知所想，神之所往。 在医家看来，精神既使用了"精气"概念，也使用了"精神"概念，总括起来就是“精气神”同在。 在采墨看来，看一幅书法的好坏标准，和看一个人的好坏并没有二样，要从‘精气神’三个层面去看：①看精，就是结构基础 ②看气，就是笔法技巧。③看神，就是情感、灵魂的投入度。说白了，就是用易经的思维整体看，只有精气神都具足的书法，才是一幅上好的灵魂书法。 《黄帝素问·生气通天论》说，"阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。"《素问》这里所谓的"阴"，指的是人体蕴藏"精气"的脏腑；而"阳"指的是保卫脏腑的外围组织。在《素问》看来，脏腑必须平和，而外围组织则应坚固而不泄漏。如果脏腑与外围组织不能配合，则精气就会耗散不能生存了。 《黄帝内经》之《素问·移精变气论》也说：“得神者昌，失神者亡。”因为神充则身强．神衰则身弱，神存则能生，神去则会死。 《周易·系辞上》则说：“精气为物，游魂为变，是故知鬼神之情状。”意思是说，精致的气凝聚而成物形，而气魂游散而造成变化，事物的变化才能彻底知晓灵魂的本质所往。 《寿亲养老新书》中则谓：“人由气生，气由神往，养气全神可得其道。”书中还归纳出古人养气的一些经验：“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气；三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液，养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气；六者，美饮食，养胃气；七者，少思虑，养心气。”。 从国学易经归纳讲，人的生命起源是“精”，维持生命动力的是“气”，而生命运动的体现就是“神”的活动。 一句话，“精、气、神”三者归元，是人生命存亡的根本，是健康、正能量的标准。 ‖《水菩提之爱》005‖人面桃花相映红 立秋之后的第二个月，他本该干裂的脸竟然奇迹般的保持了红润。他想不到每天用水菩提水喷脸，竟然有这般神奇的功效，皮肤细腻紧致了，面如桃花，焕然一新。 他像小孩子一样跑来书院，和我一起在分享他这阵子的快乐和喜悦，我这样回答了他： 一定要相信这个世界有奇迹，当水菩提之爱降临时，我们的缘分也会跟着降临。只要我们彼此多一点理解，多一点耐心，多一点爱，上天就会以甘露的形式回馈到我们身上，让我们每一次遇见，都是欣喜，都是馥郁芬芳。 (集“易经·文人·书法”三位一体的墨先生，用心打造“水养人一辈子”《水菩提之爱》连载中，欢迎大家品鉴。) 　‖《水菩提之爱》004‖醍醐灌顶只是一句话的事 有一个有钱人说了一句让人醍醐灌顶的话，如果你的想法做法是对的，为什么你的兜里还是空空如野? 同样道理，追求健康的朋友们，千万不要再给自己短浅的所知所见贴标签了，如果你的想法做法是对的，为什么你还徘徊在健康之门外? 是啊，有时一句话会让你瞬间醍醐灌顶，而有时你会为一句话纠结糊涂一辈子。 最后，水菩提会告诉你，向有结果的事物学习，这才是能赢的硬真理。 ‖《水菩提之爱》003‖心归零不是没有，而是力往一处，万众一心 　　人活着别想得太多，要让心归零，才是正道。 因为这个心归零，不是让你什么都不想，什么都不去做，而是让你收起你过多的欲望之火，让自己不羁的心冷静下来，好好的回归到易经的平衡点，事物最少内耗的点，太极的中心点上。 一心一意集中精神做好某件事，心在一处，着力点只有一个，方向目的只有一个，这才是真正的心归零。 【水菩提之爱】002集‖一切的结果都是你自己造成 　　某女子来问婚姻，问为何想处了一年的男朋友，还是会不辞而别? 我以例子回答她说： “某人提前约好下午二点来书院拜访我，我说好，结果他下午四点半才来信息，问我在书院否?我回答说，二点钟等到四点，不见你来，我已外出做其它事了……你说某人是不是失约?” 女子回答说，“是。” 我继续说，“同是某人，过了几天，又约来书院拜访我，也是约定下午二点见面，结果到了下午三点，还不见人，三点半发来信息说，他有其他事情耽搁了，来不了，下次再约。一而再，再而三的失约，你觉得怎样看待这事情?” 女子肯定的回答说，“太不靠谱了，把他列入失信人群。” 我回答说，“是啊，所有人都觉得一而再再而三失约的他，是个不靠谱的人。我们甚至会反问，他的时间就是时间，我们的时间就不是时间吗?他呀，只想到了自己，从来不考虑别人等待的感受，太自私了！” “可是，我却不这么想！”我语重心长的回答。 “师傅，那您是怎么想的呢?” “我在想，人家失约，肯定是有失约的原因呢。比如他有更重要的事情要去做，有更重要的人物要接见……关键是看结果，他终于还是没有如约来见我，说明我不待见，不重视，不重点，才有这可有可无的结果。如果我是重要的人物，哪会被不待见呢？还是我们自己不重要啊，没强大到人家非要准时来看你的程度！其实，一切都是我们自身弱小的原因，不要怪任何人对你不敬，也不要怪任何成功与你擦肩而过，那是你的德与位还没配真的相配，上天在告诉你，你要不断的修为自己，提升自己，强大自己。如果你是花，蝴蝶自然就会找上来；如果你的场能足够大，变现能力强，所有人都会准时驾到……是不是这个道理?” “离散的婚姻，破碎的家庭，破产的事业，落魄的人生，所有的缺陷结果，都是这个道理。不要去找他人的原因，一切都是自己还不够优秀的问题……” “师傅，我听明白了，我需要的是自省与强大，谦虚与包容，尊重与感恩，尽量做到足够优秀，男朋友就不会走了……” 一番话语，能让人有醍醐灌顶的感觉。这也是“水菩提银钛水”渡人渡己的另一种开悟方式，不是吗？ 【水菩提之爱】001集‖相欠才会遇见 没有无故的遇见，没有无缘的思念。 人这一辈子，能遇见就难能可贵，彼此都是对方的贵人。 遇见坏事坏人，他们是来修行你提升你的；遇见好事好人，他们是来锦上添花的。 所有的对错，都是你自身招来的果。所有的果，都是你自身能量圆满或不足所致。 人生的意义，是在不断的过错中完善自己，最终把自己的浮躁，修成一滴圆融无碍的水菩提。