<p class="ql-block">2023年9月19日～9月28日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 甘南，是中国的小西藏，是遗落在青藏高原东北边缘的一处人间天堂，这里有一望无际的大草原，这是一片佛国净土，这是一处灵魂的居所。</p><p class="ql-block"> 甘南，是甘肃的后花园，和想象中的西北风光完全不一样，湛蓝纯净的天空下，藏着浓郁的藏族文化，神圣纯洁的信仰在随风飘扬。</p> <p class="ql-block">天水市～天水是中国历史文化名城，历史上曾有成纪、上邽、秦州等称谓。</p> <p class="ql-block">天水古城～这座古城的许多建筑都是明清风格的。漫步古城街头，有很多古民居坐落于此，仿佛瞬间穿越到了明清时代。</p> <p class="ql-block">【伏羲庙】～它是中国西北地区著名古建筑群之一始建于明朝，伏羲庙临街而建，院落重重相套， 四进四院，宏阔幽深。华夏始祖伏羲是古史传说中的第一代帝王，因此建筑群呈宫殿式建筑模式，为中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。每年在农历正月十五日伏羲诞辰日和农历五月十三日(传说中龙的生日)举办规模盛大的祭奠仪式，吸引众多海内外炎黄子孙前来拜祭!</p> <p class="ql-block">伏羲故里～甘肃省天水市是人文始祖伏羲的诞生地，位于中国版图的几何中心，素有“羲皇故里”之称，是中华古文明的重要发祥地之一。</p> <p class="ql-block">观音寺～金川观音寺位于四川省阿坝藏族羌族自治州金川县观音桥地区，坐落在海拔3685米纳勒山半山腰。始建于公元1806（清嘉庆十年），因寺内供奉着四臂观音而得名，在全国藏族地区的观音菩萨寺庙中享有崇高的地位和广泛的影响。老活佛传扬庙中观音菩萨与西藏布达拉宫以及五台山之观音菩萨本为同根三姊妹，故该庙名气颇大，香火旺盛，布施丰厚。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺～一路向南，到达甘南藏族自治州的夏河县，浓郁的民族风情扑面而来，随处可见经幡、寺庙和五色斑斓的风马旗。这里有世界最大的喇嘛教学府——拉卜楞寺，据说规模仅次于布达拉宫。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺～是藏语"拉章（佛宫）"的变音，意思为活佛大师的府邸。拉卜楞寺在历史上号称有 108 属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，也是甘南地区寺院的代表，有着“世界藏学府”的美誉。寺庙建筑宏伟壮观，金碧辉煌，具有藏民族独特风格。寺内保存有多尊佛像、古籍、唐卡等各种文物及艺术品，在这里还可以看到最长的转经长廊，处处都充满了信仰。</p> <p class="ql-block">玛曲黄河第一弯～甘南玛曲：“天下黄河第一弯”</p><p class="ql-block">玛曲为藏语，意为“孔雀河”，即黄河的意思，是全国唯一以黄河命名的县，以黄河第一弯而闻名。此景点并非大多游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。</p> <p class="ql-block">天下黄河第一桥</p> <p class="ql-block">宁玛派也称娘玛寺（俗称红教）</p> <p class="ql-block">宁玛寺大藏经转经筒高约50米重约300吨，筒深部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，耗资4500万，内部藏书约11万册，是甘南藏地最具代表意义的建筑，是目前世界最高最大的转经筒。</p> <p class="ql-block">转经筒，又叫“瑪尼经筒”，据说，每转动一次经筒，就等于将经书诵读了一遍，这是藏族人民对藏传佛教修持的一种方式，也是藏族人对生活的美好祝福和祈愿，信奉藏族佛教的人们，通常认为转经筒一圈，积累的福德又多了一轮。随着转经筒不断的转圈，他们积累的福德越来越多，来世会更加的幸福。</p> <p class="ql-block">阿坝，色达～全世界最大的佛学院位于四川，一个洗净灵魂的地方，一生必去。</p> <p class="ql-block">色达喇荣五明佛学院～是一座规模极大的佛学院，上千座绛红色小木屋分布在山坡上，连绵起伏，蔚为壮观。这里的天葬仪式场面非常震撼，倾听着似天籁的诵经声，感受着藏传佛教的宗教神韵，一股神圣感油然而生，近距离揭晓神秘的藏族天葬仪式。</p> <p class="ql-block">数千间绛红色的藏式平房连绵几公里，每当夜幕降临，成千上万盏灯在这里亮起，任何一张照片都很难表达出身临其境的震撼。</p> <p class="ql-block">转经。</p> <p class="ql-block">魂牵湿地大草原，梦绕天边若尔盖。</p> <p class="ql-block">花湖～位于四川省若尔盖和甘肃郎木寺之间。</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">黄河最美的舞动【九曲黄河第一湾】，它是黄河流经此地形成的一个 S 形大弯 道，一个立体大乾坤图，恰似《周易》中阴阳太极图，它与藏族本教("卍" )和藏传佛教("卐" )的"生命轮回"或者"日月轮回" 学说有着异曲同工之妙。</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">郎木寺其实不是一座寺庙，而是一个地名，准确地说，它叫郎木寺镇，位于甘肃甘南藏族自治州与四川阿坝藏族羌族自治州的交界处。因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地……</p> <p class="ql-block">郎木寺有许多荣誉称号，“东方小瑞士”“诗意栖居”“中国魅力小镇”“梵天净土”“世外桃源”……但在很多人看来，郎木寺的景色，其实根本无法用语言来表达。</p><p class="ql-block">这里的风景不单单是美，更多了几许禅意和空灵，置身其中，无形中就多了几许平静和虔诚。</p><p class="ql-block">灿烂的阳光，湛蓝的天空，大朵大朵的白云是郎木寺的标配，再加上地上流光溢彩的庙宇，远处的高山、森林，还有成群的牛羊悠闲地在绿草如茵的山坡上吃草，每一处都让这里如画般让人迷恋。</p> <p class="ql-block">扎尕那景区～位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，扎尕那藏语意为“石匣子”整个景区平均海拔在3000米以上，群山环抱，松柏成林，藏式村落掩映其中，构成独特的人文和自然景观。晨雾中的扎尕那景区宛如仙境，美不胜收。</p> <p class="ql-block">人间仙境扎尕那，是隐藏群峰峻岭之中的藏寨古村落，山势奇峻，风景特别秀丽，在云雾缭绕之中，宛如世外桃源。大山怀抱下的古村落，安逸宁静，看炊烟袅袅，赏悬崖耸石，这里的一切都呈现出最美的样子，令人无比向往。</p> <p class="ql-block">神仙居住的地方扎尕那，在迭部县城西北十几公里处，曾被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，这里重叠的山岭与茂密的森林、草地、河流相互交织，嶙峋的石峰在天光水色和重重碧浪的映衬下璀然生辉，置身其中，四周山峰高耸林立，掩映得这片明山秀水密不透风，仿佛进入了一座原始而幽深的古城，神秘纯洁和出尘绝世的佳境。</p> <p class="ql-block"> 洛克之路～位于甘肃省甘南藏族自治州的一条小众的国道 “洛克之路”名字的由来是美国植物学家约瑟夫·洛克来甘南探险考察时所走过道路的沿途风景极为壮观而命名的。</p> <p class="ql-block">【腊子口战役遗址】缅怀先烈，1935 年中国 工农红军打通天险腊子口，顺利进入陕甘苏区，对北上抗日具有重大意义。</p> <p class="ql-block">“人过腊子口，像过老虎口。”腊子口是藏语的转音，意为“险绝的山道峡谷。</p> <p class="ql-block">中国四大石窟之一～【天水麦积山石窟】，它因山形酷似麦垛而得名。 麦积山石窟始建于 384-417 年，存有 221 座洞窟、10632 身泥塑石雕、1300 余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世 界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。石窟多凌空凿于20-70米高的悬崖峭壁之上，有崖阁、魔窟、摩崖、山楼。</p> <p class="ql-block">沿着 U13 最美草原路穿过【若尔盖大草原】，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲、地球之肾”之称，</p> <p class="ql-block">桑科草原</p> <p class="ql-block">阿万仓湿地～是三条河流与黄河汇合的草原湿地，景色优美且独特，保存了很好的原生态民俗风貌。雪山、草原、湖泊等风光交织在一起，黄河的支流在大地上画出无数条曲线，水草丰茂，牦牛群和羊群散落其中，湿地风光美如画——苍凉而壮丽！</p> <p class="ql-block">莲宝叶则～藏区的神山，誉为天神的后花园。这里的山连绵起伏，高高低低在天际画出优美的弧线，伟岸挺拔，处处带有一种雄浑美。这里有怪石嶙峋的奇峰异石，幽静深邃的高山圣湖，珠联璧合，相互映衬。这里有着美丽风景的世外桃源。</p> <p class="ql-block">天水古城的美食文化也是其魅力所在。天水被誉为“陇上小江南”，其美食以清淡、鲜美、爽口而著名。天水有许多特色小吃，如天水呱呱、天水然然、天水浆水面等，这些美食都有着独特的风味和历史文化背景，让人流连忘返。</p> <p class="ql-block">来到甘南，看星空则完全是另一种心情，星空是浩瀚的、是静谧的、更是灵动的。在夜晚的天地之间，转眼好像回到了童年，对星空充满好奇，同时心里也满是虔诚，对大自然的敬畏，和对天地大美而无言的震撼。<span style="font-size: 18px;">一位星空摄影师曾这样描写道：“</span>疲惫的都市人，看看星空照片，可以洗洗眼睛，净化心灵。即使你没机会远行，在星空下也能找到你丢失的梦。”</p> <p class="ql-block">甘南之行，身临其境，切身感悟：登高一望，才会领略到杜甫“会当凌绝顶， 一览众山小”的气魄；跋山涉水，才能体会到李白“五岳寻仙不辞迈，一生好入名山游”的追求。</p> <p class="ql-block"> 2023年10月2日</p>