2023珠峰东坡嘎玛沟徒步记（上）

小黄蜂

2023.05.27～2023.06.03珠峰东坡8日徒步。

5月27日 徒步第1天。今天的目标是

徒步10公里，到晓乌措营地（海拔4677米）。

珠峰东坡客栈的老板娘已为我们准备了早餐：高压锅煮的稀饭。锅盖还是倒过来放的。我找不到筷子。上二楼厨房去，找不到老板娘。反而没掩门的房里，老板躺在床上玩手机呢。他啥也不晓得，叫我找老板娘好了。

客栈的门开了，老板娘从外面回来了。原来她出去买馒头、榨菜，和一次性碗筷去了。

客栈有电子秤。大家赶紧出发前称一下包包和体重。一人一个驼包。我的驼包有17公斤重，不包括帐篷和防潮垫的。这两样都在公共物资那里打包。随身小背包有16.8斤重了。

外面下着小雨，真是“贵人出门招风雨”啊。领队扎西又迟到了。接近十点半才装好行李，出发。

小雨中出发。过了检查站，到了优帕村。车往山上开了一段，司机突然开声：杜鹃花开啰。哈哈，来的正是时候啰。

我们挑选5月底来珠峰东坡徒步，不就是为了春天的杜鹃花啊😄。

卸下行李、等待牦牛帮装货呢。小雨很配合地停了。我和蛋白兄赶紧去“探花🌸”了。嘻嘻😊。

出发前，来个大合影。

领队扎西叫大家“紧张点”、“紧张点”走啰。原来他的意思是“抓紧点”。这汉语说的，真有点意思。

沿着近45度的山坡攀登，很快就到了一个挂满经幡的垭口。

大叔大嫂们背着草料前行。原来前方营地昨晚直到今早一直下着大雪，前方出发的牦牛帮队伍无法前行。耽搁了一天。

雪地里无法吃草，就只能通知下面村子送草料上来了。看来今天营地的手机信号不错。

一路前行，路的两侧草坡、小溪美美的，一路开着盛开的杜鹃花🌸

这种白色的小花的杜鹃花，因为扎西说可以生吃，而且有甜味，我们就尝尝了。

我尝不出甜甜的味道，反而是蔬菜的味道。被骗了。

阿莲第一次参加徒步就选择高原，真大胆。我们担心她的体力。加油。

平缓的乱石坡。比起广东、广西非著名山脉的乱石坡，简直是太简单了。小心湿滑就可以了。

又见“红石滩”。其实，是岩石上生长的红色苔藓样植物。

天高地远

我们的牦牛追上来了

进山，什么都有新鲜感。尤其是对于花花🌸草草的。

这种红色的小花，像精灵一样可爱。

下午5点多，来到了晓乌措的湖边。阿莲也跟上来了，看来她的状态不错。

湖的这一边，已经扎满了帐篷。

今天，确认了只有我们一个队伍出发进山的。一场大雪，让昨天进山的队伍们无法前进。为了安全，他们今天在这儿待多1天，休整。

傍晚时分，地上的雪化了不少，一路泥泞。

终于望到我们的营地啦。原来它在湖的上游位置。

但可能积雪的原因，我没找到流动的小溪。领队和牦牛工们直接往湖里取水做饭呢。

领队和牦牛工早早地帮我们搭好帐篷⛺️啦。我们找自己的驼包就可以啦。真心感谢。上高原，动一动就气促了。

蓝色是牦牛工的帐篷⛺️。而黄色是我们的帐篷。

同个帐篷的队友“邦邦”对帐篷不满意，因为中间凹下去了，有个小坑，平躺不舒服。急着要“挪窝”。

我帮着和领队扎西协调，终于在吃晚饭之前平移了帐篷。

队友蛋白说鼻塞、头痛，晚饭都没吃几口，可能高反了。我给了他一瓶中成药“重感灵”。真替他担心，希望他早点好。

他是自己一个人一顶帐篷。我想过去和他拼帐，也能有个照应。可是他不肯啊。要强的男子汉。

我们营地不错，只有一个队伍，安静。这里有手机信号。晚上九点多，早早地钻进被窝玩手机了。

小雨下起来了，雨打帐篷，催眠曲一样，好好地睡上一觉。

二

二，徒步第2天（2023.05.28）

目标是徒步14公里，到海拔4030米的卓夏木营地。

一早醒来，外面已是银装素裹的美丽世界。

出来的第一要务是叫“蛋白”。但是，没人回应。我看看帐篷⛺️，拉链没拉死，人不在。

我去找找。看见湖边湿地、大姐姐们在拍照呢。她们见我喊“蛋白”，告诉我“他从山沟大石头往山上去了”。

呵呵，终于见到“蛋白”了，我总算放心了。原来他要找个地方“方便”都不容易啊。嘻嘻。

天幕打开，蓝蓝的天。

远处，金字塔般的雪山真有点神秘感。

蛋白嘴里不说，但他早餐吃得好少，还是让人担心。

离开营地，出发了。得知我们要翻过眼前的高山，到山的那一面。妈呀，心都凉了。

还好，天气逐渐清朗，山上的积雪仍在，山下的已融化。回头看看，昨晚营地的雪都融化了，晓乌措湖展现了另一番的美。

晓乌措湖是有一个半岛的，很好辨认。

爬山路上到第一级的平台，它的右侧，看到有个更漂亮、更大的湖。可惜不晓得它的名字。

山上的岩石还有不少的小冰挂。我撇了一段，交给清青，说是送一个漂亮的水晶宝贝😊给她。看把她高兴的。

呵呵，女孩子真好骗。

再往上，经过一个小湖，清晰宽广的雪山倒影，浮现一种宁静的美。

湖对岸，最后这一百多米的攀升，就要到今天最高的晓乌拉垭口了，胜利在望。

接近垭口，回头望望，右边山坳里藏着不少大大小小的冰湖呢。

虽然色彩比不上天晴的时候。但冰雪的美给人另一种心动的感觉。

下一次，天晴的时候，再走一次，如何。

到了，挂了经幡的晓乌拉垭口。垭口冷，风大，一阵一阵的。扎西说就地休息、吃午餐干粮吧，等到云散开、可以看到马卡鲁峰（海拔8463米）。

终于一睹真容。霎那间，觉得很神秘。一切的等待，一切的辛苦攀登，都值了。

翻过垭口，一路下山。伴着小溪水、顺流而下。

一处小水洼倒影着马卡鲁峰（海拔8463米），惊艳了吧。

天气转晴，雪化了。这段路垂直下降，湿滑泥泞，难度不小。

这是扎西，在等尾队呢。

沿卓夏木山谷一路下行，路两边的绿色植被，全都是高山杜鹃灌木林，一大片，紧接着的，还是一大片。

可惜盛开的花儿🌸寥寥无几。发现一朵黄色的杜鹃，真是太兴奋了。

若是晚两周，还会更漂亮、更壮观。

草地上休息一下

到达卓夏木营地

今天的营地非常好了。前面是湿地，后面是茂密的森林。

队友“铃铛”和阿莲对扎西说了，晚上要栓好牦牛，越远越好。那些牦牛，昨晚在帐篷边守夜，牛🐮身上的铃铛响声，叫人无法入睡。

“蛋白”还是有头痛、鼻塞、无力，没胃口吃东西。清青责怪他这就是高反、早该吃药了。

原来蛋白昨晚还是没吃药，总想自己能自愈。

最后，清青给了他“布洛芬缓释片”。

高原很晚才天黑。晚饭后扎西叫大家不要急着钻进帐篷⛺️，去周围的小溪边、原始森林走走嘛。

姑娘们喜欢湿地风光，而我和蛋白钻进了森林。呵呵，不是为了“排雷”，就为了那几朵红色的杜鹃花了嘛。

路边的野花不要采，但可以一睹为快。

还好，这边路迹明显，也就没有野兽了。

三

第三天，徒步12公里，目标是汤湘营地（海拔4510米）。2023.05.29

总算夜间没有下雪，这是早上的营地风光。背景的右侧雪山，我们昨天就是在那边过垭口来的。

卓夏木营地顺河流下游走，就到了珠峰东坡的嘎玛沟了。

趁着没吃早餐的空闲，往下游去看看。

下游的雪山，有种水墨画的感觉。

外面的空气那么好，当然要来个露天早餐。

蛋白的高反症状好了，真叫人开心。

但，也有挺扎心的。早餐时，铃铛突然哪壶不提提哪壶，说她的朋友，都是徒步大神级人物了，在东坡得了高反，回到日喀则，马上转拉萨，飞回深圳治疗了。这种暗示真的不好，我马上错开话题。

出发了，这次不是顺河流走了，而是从我们的帐篷⛺️后直接穿过原始森林，一路爬升。

从山上，看我们的营地在白色河的下方。牦牛工们还没收拾完呢。没关系。他们走得快。

高大的松树，都几百年了。大大小小的杜鹃花，让人心情大好。

在原始森林里一步步爬升，

这是一棵“迎客松”。

营地的河流往南，图尽头左侧，连着陈塘沟。右侧另一条逆流而上，就是嘎玛沟了。

第一次知道“陈塘沟”，是在很久很久以前的“走遍中国”电视节目。最大印象是那的硕大的高山杜鹃，让我心痒痒。期待下次有机会去看看。

我们走在山梁上，就是伴着嘎玛沟逆行。

又见黄色杜鹃花，开的美美哒。

这里是个福地。有个穿格子时尚外套的小帅哥领队，问我们有无丢了羽绒服？他路上捡的。

原来是队友清青的红色羽绒服。她半路脱下来、只顾照相去了。竟然忘了衣服。

看来美景让人陶醉，大脑跟着犯傻了，哈哈。

在花儿处休息的时候，见到四川的老朋友啦。我19年10月走洛克线的领队“海子”和“老金”（成都西部探索户外）。快四年没见啦，他俩都发福了不少。都怪疫情活动少了。

那一年洛克线，第一次在队友口中得知“珠峰东坡徒步线”。没想到西藏也有徒步线呢，好向往之。现在，终于自己也走在东坡之路啦。呵呵。

我们的小分队，少了三个队友。

转过了几个山腰，眼前绿得诱人的错那湖。扎西不晓得从哪儿借来的尼泊尔廓尔喀军刀，真帅气。

从山上下来，经过湖的出水口，我们还是忍不住跑近一点亲密接触。

这一处雪山下面，真像两头要打架的白色海狮。我就假装去调解吧。

雨季还没来，丽日阳光下，路上小小的水洼都带着静谧、浪漫、蓝蓝的美。

走着，走着，九曲十八弯湿地浮现在眼前。好像去到了呼伦贝尔。

夏侬牧场到了

夏侬牧场蛮大的，回头看看，驼帮的牦牛已经成了黑点了。

走过多个山头，看到这里的时候，我以为我们的营地到了。嗯，这确实是汤湘营地。但找不到我们的帐篷营地。听扎西说，我们的营地是在很好的水源边的。可这里的水都干了。

我看到一个藏语大哥拿个白色水壶，去一个石头缝下面的半个平方不到的水坑取水。水是清的，看来是“活水”，这可能是草原下面的暗河流下来的水。

扎西的手机是打不通了。

这时候，我的手机来了个陌生电话，我没接。很快，有个短信告诉我，往前走，草原尽头下到山谷，就看到营地了。

妈呀，视野第二第三排山之间的谷底啊。还有好长的路得走。

原来，电话和短信是蛋白打来、发来的。他走在我前面探路，我在这片营地拍照和等后面的清青、阿莲和扎西。

出发前，蛋白的手机停机了，我用手机帮他充值后才开通。所以，他就记下我的手机号码了。平常我们用微信通话的多。

后来得知，我们真正的营地叫做惹嘎桑巴。很热情奔放的名字。它有水源（溪水很大），海拔低点，唯一的缺点是没有手机信号。

连续三天，我们的营地都扎在别的队伍前面。明天，又能晚出发一点了。多少有点心里优势。

下午五点半，全部人都安全到了营地。扎西和清青是赛跑下来的。我们看到时，立马起哄喝彩。

在山上的汤湘营地，清青走错了右边的小路。幸好远远地被后面的阿莲看到了，问尾队扎西是那条路吗，扎西赶紧去追。要不真危险了。

接近目的地了，扎西和清青争论下山是“碎步走”快呢还是“蜻蜓点水”快？干脆他们就赛跑了。

胜负不重要，开心就好。

回到营地，最重要的事情是手机充电。没办法，太多太多的美景了。今晚，最大的感动是下起了小雨，充电的都在外面，阿莲拿了她的背包防雨罩帮我们的手机们遮雨。

营地里，除了我们，还有一个5、6人的团队，他们是返程的。

有3个自由行的重装徒步者。他们在我们营地对岸搭帐篷。他们带了个黑色的贵宾狗🐶。因为狗的缘故，一路上已跟我们的女孩子和扎西套近乎了。

待我们团队的人晚饭后，扎西请他们三个“自由人”吃晚饭，是重新做的菜。其中有一个说“终于吃到米饭了”，让我好生诧异。他们饭后还问扎西能否用我们的发电机充电。但我们的插板孔还不够用啊。扎西没有答应。

做为真正户外自由行者，就应该有各种准备和预案，不能依靠他人吧。

就在那几天，一位广州的领队级的徒步大神也在朋友圈里晒她在东坡自由行、蹭藏民的奶茶喝。一个“蹭”字，有点“投机取巧”、消费别人的善良吧。蹭，你就可以沾沾自喜、不劳而获了；就可以做炫耀的资本了。

藏民真的很善良。

我是不是太小气了。我要为我们的团队着想，我们只走了3天，我们还要备有5天行程的食物和汽油。7个队员、3个领队、3个牦牛工。8头牦牛🐮、1匹马🐴。

晚安吧。

四

第4天，徒步9公里，目标是海拔4690米的俄嘎营地。2023.05.30

早上的营地，水清草绿山飘渺。

我们的早餐是稀饭、饼子和鸡蛋。扎西在教大家手抓青稞面。

早饭后，沿着半山腰的道路前进，一路低矮的杜鹃花灌木林，路很好辨认的。

很早就知道藏药“高原红景天”的大名，但今天才第一次见识新鲜的红景天是啥样的。

不是藏民告诉我们的喔，是队友“表妹”。谢谢了。

来到最著名的乱石坡前，好好地休息一下。背景就是珠穆朗卓雪山。

今天的难度重点就是乱石坡。

乱石坡，够危险了吧。

领队海子和阿金（成都西部探索户外）。看见阿金包包上的彩色经幡旗杆了吧。很有意思，就像是做法事的喇嘛。呵呵，我觉得更像是“卖货郎”。

牦牛厉害了，再难的路，也重装漫步啊，耶✌。

从眼前的绿地穿过乱石坡到此，够险、刺激。

冰川和冰川下的小小的淡绿色的冰渍湖。

这样的湖还有好几个。

展翅翱翔的雄鹰——珠穆朗卓雪山（海拔7816米）

它是整体都在国内的雪山之首。不同于跨境的珠穆朗玛峰。

珠穆朗卓，真的是国内最像动物的雪山啦。它比稻城蝙蝠般的夏洛多吉雪山、熊猫一样的仙乃日雪山更加震撼。

它离我们是那么的近、又是那么毫不吝啬的展示自我，全程让我们仰视、膜拜。

真爱了。

当领队告诉您远处的就是洛子峰和珠穆朗玛峰时候。您会不会说：真的吗？怎么这么小？

这边是东坡嘛，参照物重叠，当然感觉就没有游客最多的北坡雄伟了。那边是开车就能到达的景区嘛。

现在，终于如释负重，目的实现了，见到了珠峰。

后来，才发现这是三座大雪山的同框照片。

当时只知道埋头走，一路都是雪山、雪山，视觉疲劳了。还真没想到它们依次排开、如此壮观，真后悔没有多拍几张啊。

左起：珠穆朗卓、洛子峰、珠穆朗玛峰。

下午三点多，到达今日的俄嘎营地。

今天，所有的团队都在这儿露营。副领队幸运仔、罗布"抢到"了水源最上游的地方扎营。

时光正好，微风徐徐。正好可以好好的各种的晒☀️晒☀️。晒杯咖啡可好。

这一阵子，珠穆朗卓雪山被云遮住了。放心好了，高原的云留不住的，瞬息万变。

这两个活宝领队在玩着手机呢。这里手机信号不好，经常断线。

他们提前下载了不少东西。要不然，徒步的夜晚多闷啊。电是不用愁的，每晚有发电机发电啊。

跳吧，释放自我，完成一半徒步旅程了，高兴一下。

跳，也不容易。跳3次就没气了，没办法啊，这儿是高原。

营地的西北侧是山坡，有不少的红色岩石，那儿是水源上游。岩石下很多条小溪将水汇集下来。

我上山是想着上面的雪山山脚会不会有湖。但遇见捡柴火的藏族大哥们，他们说没有湖。

那就欣赏红石头吧。但，捡不到一块小小的漂亮点的石头。可能老天爷不想我们带走吧。

藏族大爷用腿夹住刀，就能刀割风干牛肉。简单又很有创意。

牦牛工们的帐篷⛺️，他们的帐总是留一个面不关上、通风透气的。晚上铺了垫子、盖上被子睡袋就这样睡了。他们对环境适应能力太强了。

风干🐮牛肉炖土豆，真让人留口水。

吃完晚饭，天还没有黑。高原的夏天，晚上九点二十才天黑啊。

大家堆起了篝火，跳起舞来。

难得今天天气好，时间充足，难得今天大家的营地都靠得近。大家又适应了高原，就放心玩、尽兴地玩。

今晚，我知道一个词汇“青蛙🐸青蛙🐸”。这是扑克牌的一种打法。

呵呵，原来他们藏族兄弟在约伴打牌、赌钱呢。就大声喊着“青蛙”、“青蛙”！

今晚，领队扎西的运气太好了。赢了一大笔。

扎西心情好，教我一个词汇，每天一出门，对着您身边的人说一句“爱牛喔”。全天生活工作就充满了阳光。

爱牛喔，爱牛喔。