中医治病

了无牵挂

我们了解了健康以及亚健康的理论，在中医的思想中，什么才是真正的健康呢。根据《黄帝内经》的观点，健康的人应该符合以下三个条件：

1. 合天时，处天地之和，从八风之理，法于阴阳，和于术数。

2. 合人事，适嗜欲于世俗之间，无意嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。

3. 养肾惜精，志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

此外，还有眼睛有神、脸色红润、声音洪亮、呼吸匀畅、牙齿坚固、头发润泽、体形适宜、情绪稳定等健康标准。