<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">健步走是一项非常有益健康的运动，它可以帮助我们强身健体，同时也可以增进人与人之间的交流和友谊。而做米果则是我们协会的一项新活动，今后我们每年都会在重要的日子举办做米果或打糍粑活动，旨在让更多的人了解和传承中华美食文化。</p><p class="ql-block">今天，我们协会的健步走活动在佛岭国际公园举行。在此之前，我们进行热身运动，让大家更好地准备。然后，我们沿着佛岭公园的公路进行健步走，一路上可以看到美丽的景色和我们的会员们挥汗如雨的身影，这是一个非常愉悦和放松的活动。</p><p class="ql-block">在活动结束后，我们全部赶到会员何天京的家。因为在他家还有一伙为大家做米果的会员。他们是健步走的会员也是和也舞蹈队成员。他们自掏腰包，自己动手，天还没亮就早早地来到了何天京家。有的烧火，有的和面，有的炒馅料，有的擀面皮，于巧的包出精美的花边来。米果是一种非常传统的中式美食，制作过程非常繁琐，需要大家齐心协力才能完成。大家分工合作，每个人都会参与到制作米果的环节中，感受中华美食文化的博大精深。</p><p class="ql-block">最后，我们会将做好的米果分发给大家品尝，这是一个非常有意义的活动，可以让大家更加了解和传承中华美食文化，同时也可以增强协会会员之间的友谊和凝聚力。</p><p class="ql-block">希望大家能够积极参与我们的健步走活动，一起感受运动的快乐，一起品尝中华美食文化的美味！祝愿大家节日快乐，身体健康，万事如意！</p> <p class="ql-block">健步走会员合影</p> <p class="ql-block">准备运动</p> <p class="ql-block">佛岭公路骏马健走</p> <p class="ql-block">环佛岭骏马健走</p> <p class="ql-block">骏马碎跑</p> <p class="ql-block">做米果，炒馅料揉面团</p> <p class="ql-block">擀面皮，包米果</p> <p class="ql-block">笼屉里好吃又好看的米果</p> <p class="ql-block">尽情享受传统美味</p>