南阳市枣林中学、栋林高中中秋国庆假期安全教育温馨提示

南阳市枣林中学

孩子

安全

不要

中秋

家长

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溺水

假期

我校

记得

尊敬的各位家长：

转眼间，我们又迎来了国庆小长假！还与中秋节来了个完美相撞，满满的喜乐不言而喻。首先感谢您一直以来对我校各项工作的关心、支持和帮助！根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》精神，结合我校实际，现将我校2023年国庆节、中秋节放假时间及注意事项告知如下：

9月29日﹣10月6日放假，共计8天。

在这个小长假里，安全问题不容忽视。为了让家长和孩子更好地度过中秋、国庆节，我校特意准备了《2023年国庆、中秋假期安全教育温馨提示》，希望各位家长仔细阅读，陪伴孩子度过一个"安全、健康、快乐、充实"的假期！

1、防溺水安全注意事项

每年5月﹣9月是溺水高发期，贪玩的孩子，不重视的家长，缺失的安全教育，都容易导致悲剧的发生。

哪怕进入十月，防溺水安全教育依然是重中之重。

①一"远离":

远离河道、鱼塘、水库、江河、没有经营资质及救生员的游泳场。

②两"务必":

务必带孩子到有安全资质的游泳场所，不允许孩子私自下水。

务必密切关注游泳的孩子，也不要让他离开自己的视线。

③五"记得":

下水前，记得做好热身运动；

下水后，记得不要贸然前往深水区；

若发生抽筋，记得保持冷静，反向拉筋，并向人求助；若发生溺水，记得完全放松，憋住气，四肢两边张开，增加身体与水面接触的面积，让身体漂起来，并举手发出求救信号。

若他人发生溺水，记得不要盲目施救，寻找救生员或路人帮忙。

2、居家安全注意事项

①消防安全：

中秋节，不玩火，不玩蜡烛，安全赏月观灯。保护好家里的电线、插头、插座、开关等等，不要让孩子随便碰触。

教会孩子正确使用电器，不要同时使用多种电器，在父母看护下才能使用。

让孩子牢记报警电话110、急救电话120、火警电话119，掌握一定逃生知识。

②日常安全：

防止烫伤，不要在孩子一个人在家时烧水，也不要把装有热水的器皿放在孩子容易够到的地方。

防止划伤，收好家里的刀具，以及各种尖锐物体。

防止误食，收好家里的药品，以及不宜让孩子食用的食物。

③人身安全：

家长负起责任，不把孩子一个人留在家。再三警告孩子，不能攀爬阳台或窗口。

外出记得锁门锁窗，提醒孩子不给陌生人开门。

孩子若被反锁在家，应立即与家长联系，不要试图跳窗。

3、出行安全注意事项

①交通安全：

家长以身作则，要求孩子遵守交通规则，自己就不能闯红灯、不走斑马线。

自驾出行时不能醉驾，不要疲劳驾驶，保持安全车速，保证安全距离。

②旅行安全：

保管好贵重物品，外出时随身携带，睡觉时锁好门窗。

讲究饮食卫生，防止病从口入，到正规的餐馆饭店用餐。

关注天气变化，遇到恶劣天气或自然灾害时不出门，服从导游和旅行社的统一安排。

选择正规的旅行社，查看旅游合同约定内容，为自己和家人买一份旅游意外保险。

③防拐骗安全：

向孩子科普骗子常用招数，包括假冒熟人、给予礼物、帮忙带路、盗窃抢劫等等。

跟孩子做好约定，不能跟陌生人走，及时向父母汇报行踪。

教导孩子不去僻静、人少的地方，不要一个人活动。

要孩子牢记家里的地址、父母的电话、自己的名字等等。

4、饮食安全注意事项

今年中秋国庆双节并行，孩子有可能会玩得不亦乐乎，吃得不加约束。

八天小长假，不要让孩子吃得太多太杂，小心吃出毛病。

①三个"不"

不要让孩子暴饮暴食，尤其是月饼这种高油脂的食物。

不允许孩子吃没有健康保障的食品，尤其是街上无证照商贩出售的食品。

不能让孩子过多食用生冷食品，包括冷饮、冰淇淋、零食、未经煮熟的食物等。

②三个"要"

饭前要洗手，防止病从口入。

购买食材食品要看生产日期和产地，保证安全卫生。

吃月饼时要配热茶或开水，有助于去油腻。

③三个"多"

提醒孩子多吃水果、蔬菜，促进消化，均衡膳食。

让孩子多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，促进营养吸收。

引导孩子多留意自己的身体状况，一旦发现不适就及时告知父母。

5、文明度假注意事项

①文明过中秋：

多跟孩子讲讲中秋节的内涵、故事，和孩子一起观看中秋晚会，画一画中秋趣事。

不要让孩子燃放烟花爆竹，不要玩火玩蜡烛，陪伴孩子过一个低碳环保的中秋节。

②文明过国庆：

多跟孩子讲讲国庆节的内涵、故事，和孩子一起感受国庆节的氛围。

外出游玩时，让孩子做文明小先锋，不乱丢垃圾，不破坏公物，礼让他人，尊老爱幼。

③利用好假期：

规划好小长假，陪孩子一起进行亲子阅读，培养孩子的阅读习惯。

控制孩子玩手机、看电视的次数时长，不要让孩子沉迷娱乐。

合理安排孩子的假期生活，多运动，多阅读，早睡早起，劳逸有度。

衷心地祝福：孩子们和家长朋友们度过一个安全、健康、快乐、充实的国庆、中秋假期！