<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">放假时间：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9月29日—10月6日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">开学时间：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">10月7日</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1. 乘坐公共车辆时，遵守公共秩序，注意交通安全</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2. 过马路时选择有人行横道的地方，遵守交通规则</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3. 穿越马路时要走直线，不可迂回穿行</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4. 注意夏季行车和夜间行车，保证休息和注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5. 遇到信号灯因停电中断或交通阻塞时，服从交警的指挥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6. 遵守交通公德，不向行驶中的车辆投掷石子、杂物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7. 横过道路时不要打电话，以免分散注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8. 不要边走路边看书，以免分散注意力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9. 学习和遵守交通法规，自觉维护交通</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 中秋节期间，应注重膳食的均衡与多样化，确保身体得到充足的营养。应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，保持身体机能正常运行控制食量，避免暴饮暴食。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 节日期间，美食诱惑多，应控制食量，避免暴饮暴食。可以采取小碗小盘进餐，减少单次进食量，避免过度摄入热量，减轻肠胃负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 节日期间，应适当增加运动量，促进食物消化，避免热量过剩。可以选择散步、慢跑等轻度运动，帮助消耗多余热量，保持身体健康。选择健康食品，避免高糖高脂食物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 中秋节是一个欢乐和团圆的节日，我们应该在享受美食的同时，注意饮食健康，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯。通过合理的饮食和适量的运动，我们可以在中秋节期间保持健康，享受美好的时光。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安全用电，牢记在心，人人有责。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">电器使用要正确，不明不要乱触碰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安装维修找电工，但不可私拉乱接。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">开关选择要合理，型号不对无作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">私设电网很危险，国家法律容不下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">各种线路分开布，混在一起绝不行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">电线只能通电，电线晾衣服不可行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">教育孩子要牢记，不摸电器不玩灯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">户外用电知识</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.不用手或金属等导电物捅电源插座的孔眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.远离劣质手机、充电宝、电暖宝！它们分分钟可能爆炸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.遇到打雷闪电，告诉孩子不要看电视，家长应拔掉电源插头。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.在外面玩耍时，不要攀爬电线杆，不要在变压器和电力设施旁逗留！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.在外面玩耍时见到脱落的电线时千万要躲远！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.不在标有“高压危险”等危险地方玩耍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 进入秋季，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；新冠病毒还并没有完全消失，随着新冠病毒的不断变异，以及抗体水平的下降，目前新冠复阳、三阳等情况陆续出现，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（一）教育孩子做到六不准：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1、不准私自下水游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2、不准擅自与他人结伴游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4、不准到不熟悉的水域游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6、不准擅自下水施救。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（二）家长要做到"四知道":</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 孩子社会经验少，双节期间，孩子不论假期在家还是外出游玩，家长需要对他们做好防拐骗、防诈骗教育工作。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.家长告诫孩子如在家遇陌生人敲门，如果不能对方确定身份，不要轻易开门。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.教育孩子不随便跟陌生人说话，不吃、不接受陌生人给的饮食或礼物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.夜间不独自外出。在接听陌生人电话时，不告诉陌生人自己家中的情况。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友，一定要慎重对待网友的邀请，慎见网友。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.遇到陌生人问路，要提高警惕，可以告之大概方向，不能应其要求带其前往。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8.如发现有陌生人尾随或是纠缠，应迅速走向人多的地方寻求帮助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9.教育孩子若在公共场所走散，应留在原地等待或向警察求助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">10.教会孩子四个自救技能，一是记住家庭住址门牌号，二是记住父母姓名、电话和单位，三是教会孩子拨打110紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（孕妇或有孩子的父母、穿军警制服的群体、学生群体、超市商场统一着装的人）。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">假期间，要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期。请家长配合幼儿园做好以下几方面的工作:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第一:家长做好监护工作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">放假期间，孩子的安全问题要教育到位，家长尽可能多的陪伴孩子，将孩子放在自己视线内。教育孩子要注重方法，切记不要总是对孩子指责，谩骂，训斥和絮叨，切忌简单粗暴的说教。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第二:请科学合理安排幼儿假期作息时间规律作息，保持健康有序的一日生活常规，注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第三:加强爱国教育</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">国庆节是教育孩子爱国的最好时机，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第四:鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 金秋岁月，收获硕果。在这举国欢庆的日子，让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 曹县魏湾镇陈胡同小学全体师生祝大家假期愉快！</span></p>