普会寺镇张营小学2023年中秋、国庆节放假通知及安全教育告家长书

普会寺镇张营小学

尊敬的各位家长： 您好！ 随着中秋和国庆双节的脚步渐近，我们即将迎来一个小长假。 依据国家的节假日规定，我校在2023年中秋节和国庆节的假期计划安排如下： 2023年9月29日至10月6日放假调休，共8天，10月7日（星期六）、10月8日（星期日）正常回学校上课。 　　安全是第一要务，为了确保孩子们度过一个安全、愉快的假期，请各位家长认真阅读这份《中秋国庆安全教育告家长书》。 无论任何时候，无论身在何处，都必须注意您和孩子的安全。 此外，假期也是学习的好时机，希望家长和孩子一起合理安排时间，珍惜每一分钟。 出行安全提醒 　　小长假来临，相信很多家长都有带孩子出行的计划，在这里提醒各位家长务必注意出行安全，千万别大意。一、交通规则要遵守。①遵守红灯停、绿灯行的基本规则。②过马路时，要在人行横道或过街天桥过，看清灯信号后再行动，并注意左右车辆。③马路不是游乐场，不能在马路上跑跑跳跳或玩耍。④乘坐公共交通工具时，要抓紧扶手，上下车时注意速度。⑤骑自行车时，一定要遵守相关规定，不能逆行或者闯红灯。 二、人身安全不能忘。①叮嘱孩子不要随意跟陌生人走，不要接受他们给的东西。②在游玩过程中，注意自己的安全，不进行高风险的活动。③避免单独行为，要时刻紧跟大人的步伐，不要随便乱跑。④让孩子多留意周围环境，比如：警察局、旅游中心等，方便求助。⑤为孩子准备紧急联系卡，写上家长的姓名电话等，在紧急情况发生时能及时获取帮助。 三、饮食安全要谨记。①国庆期间，人潮涌动，很多地方都会出现街头摊贩，这些食物卫生安全难以没有保障，尽量让孩子避免食用。②选择正规的饮食场所，无论是小吃还是正餐，都要在卫生条件良好的地方食用。③对于有食物过敏的孩子，提前了解目的地的菜品，尽可能避免过敏源，如海鲜、花生、奶制品等。④适量饮食，不要让孩子过度饱食，也不要让他们去尝试一些过于刺激的食物。⑤在饮食前，让孩子养成洗手的习惯，尤其是在公共场所，防止细菌、病毒等造成食物污染。 防溺水安全提醒 一、学生遵守六不准①不准在无大人陪同的情况下，接近水域嬉戏。②不准未掌握游泳技能就擅自下水。③不准到河流、水库等未经安全处理的水域自行游泳。④不准拉帮结派在水边嬉戏、垂钓、玩耍。⑤不准在没有专业救援人员在场的情况下冒然营救落水者。⑥不准去无救援设施和救援人员的泳池游泳。 二、家长做好四护卫①家长要了解孩子的行踪和归期等信息。②外出游玩时要保护孩子，预防孩子不慎落水。③孩子游泳时要积极看护，全程紧盯孩子。④在教育孩子时要保护，做好防溺水的安全知识教育。 居家安全提醒 小长假来临，孩子们将会有更多的时间在家中度过，家长提醒孩子必须遵循一些基本的安全规则，以确保我们的生命安全。一、居家消防安全五要点①劝告孩子不要玩火，不乱不许乱翻瓦斯炉火具，更不能独自在家烹调。②告诉孩子千万不能在家中私自连接、拆解电器，以防触电和起火。③易燃、易爆炸的物品要妥善存放在孩子够不到的地方，尽量不要让孩子独自进入厨房。④可以教会年纪稍大一些的孩子如何正确使用灭火器，面对初级火源能够尝试扑灭。⑤让孩子了解家中的安全逃生道和应急出口，一旦发生火灾，知道怎样最快、最安全地逃离现场。 二、居家人身安全四牢记①教育孩子不攀爬窗台，不在没有封闭的阳台和楼顶玩耍，防止在家发生坠落。②提醒孩子不要随便触摸电源插座，尤其是手湿的时候不要自己去拔插电器。③教育孩子不随意开门，不与陌生人交谈，不接受陌生人礼物。④如果家中有游泳池或淋浴桶等，要密切关注孩子在水边的动态，即使在浴室也要尽量避免让孩子单独停留。 三、居家上网安全五准则①合理规划孩子的网络生活，做到时间要适度、内容要健康、防止网络成瘾。②积极上网，避免接触含有色情和暴力内容的游戏和信息，远离不良的网络环境。③谨防网络和电话诈骗，避免公开个人信息，确保各类密码的安全。④不要随意上传或分享自己或者家人照片、视频等信息到网上，以免被不良分子盗用。⑤不要随意添加或接受不认识的人添加为好友，以免受到网络欺诈或骚扰。 饮食安全提醒 今年的中秋和国庆刚好碰在一起，小朋友们可能玩得开心，吃得尽兴。然而，在享受美食的同时，我们也不能忽视健康，不应该让孩子饮食过量和无节制。一、这四种东西少吃①糖分高的月饼或者糖果、糕点吃多了不利于牙齿和身健康，因此，应尽量控制孩子的甜食摄入。②油腻的食物，如炸鸡、薯条、烧烤等，多食对肠胃负担大，容易造成消化不良。③少喝各类碳酸饮料，如可乐、雪碧等，含糖及酸性物质过多，对孩子牙齿和健康不利。④含防腐剂和人工色素的食品，如方便面、薯片、罐装食品等也会影响孩子的健康。 二、这四种东西多吃①多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、胡萝卜、菠菜等。②多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼和豆腐等。③多吃全谷类食物，如燕麦、糙米和全麦面包等。④多吃坚果和种子，如核桃、杏仁和亚麻籽等。 三、饮食安全的四守则①食物一定是新鲜、干净且不变质的。②了解孩子的过敏源，避免接触到可能引起过敏反应的食物。③选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤等。④避免过食，并保证饮食的均衡和多样性，以满足孩子生长发育的需要。 最后，希望各位家长和孩子一起学习以上的安全知识。 在享受中秋团圆和国庆喜庆的同时，别忘了我们的欢乐和团聚都源自于平安和健康。 让我们携手肩并肩，共谱安全的赞歌。愿每一个明亮的笑容都源于心底的安宁，愿每一个美好的时刻都充满欢乐且无忧。 祝各位家长和孩子中秋国庆快乐，愿平安健康常伴您左右！ 普会寺镇张营小学 2023年9月28日