天气转凉，前列腺增生患者该如何应对？

侯少泽 濮阳市红十字医院

进入秋冬，天气转凉，前列腺增生患者症状往往容易加重，给患者带来不小的影响，那么为什么会这样呢？如何去应对呢？一篇文章告诉你答案。

天冷会导致前列腺增生加重？

1.药物影响

天气转凉后，就容易出现多种疾病，中老年男性朋友由于体质相对较差很容易患上感冒，而治疗感冒使用的止咳平喘等药物对前列腺增生疾病有一定的影响，会加重患者的排尿困难等症状。

2.生活习惯改变

天冷后人就不爱动，体液损耗减少，也不会经常感觉口渴，大部分人会减少饮水量。前列腺增生患者如果饮水较少，尿道没有足够的尿液冲刷，加之患者可能有一定量的残余尿，容易滋生细菌而发生泌尿系统感染。尿道炎、膀胱炎都会刺激尿道，加重患者尿频、尿急、尿痛等症状，加重前列腺增生。

3.低温刺激

低温会刺激前列腺，使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重前列腺的充血与水肿，所以尿频、排尿困难的症状往往更加严重。

到了秋冬，前列腺增生患者往往夜尿多，少则3~5次，多则10余次。患者常会因频繁起床导致感冒，而许多治感冒的药又会加重尿路梗阻的症状，令排尿更加困难。

因此，进入秋冬季节后，前列腺增生患者更应特别注意日常生活的调理，同时坚持科学的治疗。

前列腺增生患者秋冬注意事项

1.每天多饮水

通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

2.不要憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

3.戒烟酒和辛辣食物

烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

4.局部保暖要到位

寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

5.尽量不要久坐

避免长时间打、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。