<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 科学防护 守护健康</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 川口镇驮岭新村幼儿园</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> ————秋季保健知识————</b></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(57, 181, 74);">秋季保健小知识 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(183, 200, 47);"> </span><span style="color:rgb(183, 200, 47);">一场秋雨一场寒，天气渐凉，气候的变化会让不少小朋友不适应，感冒、咳嗽、腹泻也成为这个时节的多发疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(183, 200, 47);"> 为做好秋季卫生保健工作， 幼儿园根据“预防为主”的方针，结合秋天气候及幼儿身心发育特点，将和各位家长朋友们一起，为幼儿身体健康保驾护航。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 👉🏻家长篇</b>👈🏻</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(57, 181, 74);">做好卫生保健工作，不仅是幼儿园的事情，家长也应做注意：</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">{ 衣 } </b> </p><p class="ql-block"> 由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。在幼儿园活动中，班级老师也会根据天气及运动情况提醒或帮助幼儿穿脱衣服，尤其对于好动、易出汗的幼儿。同时，幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。 </p><p class="ql-block"> 常说“春捂秋冻”，“捂”其实是个相对的概念，父母应当根据室外温度给宝贝来增减衣服，并不是穿得越暖和越好。对于“春捂”，医生的建议是注意捂两头，即重点照顾好“首足”，不要让头颈与双脚着凉，这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”，指的是在秋天的时候不要一次给宝宝穿太多的衣服，应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了，那么到了冬天宝贝可就要穿成五花大绑的超大粽子了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">{ 食 } </b> </p><p class="ql-block"> 多让幼儿吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素A、C较多的食物，对预防上呼吸道感染有帮助。 </p><p class="ql-block"> 在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增强幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时添加蒜末，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。 </p><p class="ql-block"> 对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">{ 住 } </b> </p><p class="ql-block"> 虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子要经常晒太阳，家长可定期把幼儿的被子带回家洗、晒一下。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">{ 行 }</b> </p><p class="ql-block"> 秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也可以增强幼儿体质。外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物的接触，以免引起皮肤过敏。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 坚持入园好处多</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">👉🏻1、培养孩子的主观能动性</span></p> <p class="ql-block"> 如果天气寒冷一点家长就不愿意送孩子入园，孩子不可能认为学习是自己的责任，相反会认为这是大人安排给自己的任务。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉🏻2、提高孩子的逆商</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(62, 62, 62);"> 学习从来不是一件轻松的事情，孩子长大后所面临的学习任务更多，学习压力也更大。如果小时候孩子因为天气原因就逃避学习，孩子长大后怎么可能会有克服学习困难的能力呢？所谓逆商，就是逆境中克服困难的能力，拥有逆商的孩子将来一定优于常人。但是如果您的孩子连天气寒冷都克服不了，哪来的逆商呢？</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>👉🏻</b>3、培养孩子的坚毅品质</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(62, 62, 62);"> 如果您的孩子连天气寒冷这种小困难都无法克服，那么孩子只会成为一个害怕困难，遇到困难就绕行的人。天冷时坚持送孩子入园可以培养孩子的毅力和品质，让其具备未来人生走向成功的基本条件。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉🏻4、培养良好的行为习惯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 天冷起床难是通病。遇到这种情况一定不能纵容孩子，而是应该督促孩子无论天气如何也要按时起床，准时入园，培养其良好的行为习惯。这样的时间观念和良好习惯将会陪伴孩子一辈子，为其今后的人生带来莫大的帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>👉🏻</b>5、提升学习自豪感，增强兴趣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(62, 62, 62);"> 一般而言，坚持入园的孩子会得到老师的肯定和表扬，也会获得更多和小伙伴们一起玩耍的机会。孩子们会因为自己的准时入园而充满自豪感，并且对于学习充满兴趣，这样也会在孩子的未来学习过程中起到很大的帮助作用，让您的孩子更加重视学习。</span></p> <p class="ql-block"><b> 👉🏻家长理性认识，正确看待</b><span style="color:rgb(63, 63, 63);">👈🏻</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(63, 63, 63);"> </span>我们都知道孩子天性是活泼好动的，他们对这个世界的探索就是通过不断的做事、观察、总结习得的。家庭里能为孩子提供自由探索的空间有多少?允许孩子尝试的事情有多少?家庭真的能代替幼儿园的角色吗?而且我们人类是群居性动物，包括孩子，他们有交友的需求，而这家庭也无法满足孩子。</p><p class="ql-block"> 作为成人，我们需要理性客观地看待。首先要清晰幼儿爱生病的几种类型，而这些病又是何种原因引起的?我们不能盲目简单地认为是因为天气冷孩子穿的少以及在幼儿园照顾不周引起的，具体的疾病有具体的原因。</p><p class="ql-block"> 其实对多数孩子的常见病而言，多是由我们成人不科学的喂养方式造成的，还有很重要的一点是成人焦虑心理暗示给孩子等等。</p><p class="ql-block"> 有一个有趣的现象。越是担心孩子生病，孩子越容易生病。这是心理学上很奇妙的一个现象。这是因为，家长的心理能量与孩子是息息相关的。</p><p class="ql-block"> 如果家长总是处于紧张、焦虑状态，难免会对孩子的状态产生影响。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">没有磨练，怎能茁壮成长；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 不能茁壮，怎能经风雨见世面。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 将孩子放在沙漠里都能生存下来，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 那才是最好的教育。</b></p><p class="ql-block"> 亲爱的家长，接下来几个月气温会更低，但天气冷，气温低不应该成为孩子上学迟到的理由，更不应该成为孩子上学的拦路虎，您的坚持是孩子按时入园的动力。让我们一起努力，培养出有时间观念、 有优良习惯、有强健体魄的好孩子。 </p>