<p class="ql-block">各位家长您好！</p><p class="ql-block"> 欢度中秋、喜迎国庆！根据上级有关通知精神，中秋节、国庆节放假八天（9月29日-7日）。具体安排如下：</p><p class="ql-block"> 9月29日（星期五）至10月6日（星期五）—— 共放假八天</p><p class="ql-block"> 10月7日（星期六）——上课</p><p class="ql-block"> 为了让孩子们过一个安全、健康、文明、有意义的中秋、国庆节，学校有以下几点温馨提示，请家长予以配合。</p> <p class="ql-block">01 交通安全</p><p class="ql-block">1.遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生；</p><p class="ql-block">2.不在马路上嬉戏、不横穿马路、不闯红灯，过交叉路口时要注意过往车辆，靠右行走，未满12周岁不准骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动车，尤其是共享单车，不乘坐无证照、违章超载的车辆；</p><p class="ql-block">3.做好一盔一带的使用，不酒后驾车或乘坐酒驾车辆；</p><p class="ql-block">4.乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能在行驶的车上将胳膊、头等部位伸出窗外。尽量不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息；</p><p class="ql-block">5.警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍等，在家门口、小区内也不能放松警惕；</p><p class="ql-block">6.提前规划，外出多注意关注天气、地质情况。</p> <p class="ql-block">02 防溺水安全</p><p class="ql-block"> 充分认识到溺水事故的危害性；.家长要做好孩子假期的安全监护工作，教育和监管孩子不到无人看管的海边、水库、建筑工地水池等水域戏水、游泳，以免发生溺水事故；教育孩子若发现同学、同伴溺水，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。家长要对孩子的行踪做到“四知”，即知去向、知同伴、知归时、知内容；同学们要提高自我保护意识，牢记并做到“六不一会”。“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“一会”：学会基本的自护、自救方法。</p><p class="ql-block"> 当在水中发生危险时，不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。</p> <p class="ql-block">03 食品安全</p><p class="ql-block">1.注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不到无证摊贩处购买盒饭或食物；</p><p class="ql-block">2.注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服；</p><p class="ql-block">3.饭前便后洗手，养成良好的饮食卫生习惯；</p><p class="ql-block">4.不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生；</p><p class="ql-block">5.多喝白开水、不喝生水、少喝饮料；少吃零食、油炸、烟熏食品；</p><p class="ql-block">6.合理膳食，不暴饮暴食，剧烈运动后不要急于吃食物或喝水。</p> <p class="ql-block">04 网络安全</p><p class="ql-block">1.要合理利用网络，未成年人严禁进入网吧上网；</p><p class="ql-block">2.不要在不信任的网站上留下任何个人真实信息，或者把这些信息透露给其他网友；</p><p class="ql-block">3.上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏；</p><p class="ql-block">4.对网络上散播有些有害的、不实的公众信息进行分辨，不要受不良言论和信息的误导，不要参与有害和无用信息的制作和传播；</p><p class="ql-block">5.不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害；</p><p class="ql-block">6.学生应在家长的帮助和指导下进行网络购物或交易，事先对商品信息或交易情况进行核实，不轻易向对方付款或提供银行卡密码，警惕网络诈骗；</p><p class="ql-block">7.家长应对学生上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间。</p> <p class="ql-block">05 防灾安全</p><p class="ql-block">1.教育孩子懂得防火、灭火和逃生知识，做到时时提醒，防患于未然；</p><p class="ql-block">2.家长们要经常对孩子进行家用电器使用注意规范的教育，要避免孩子直接操作危险性高的电器，并要教会孩子应付意外事故的基本技能；</p><p class="ql-block">3.不私自拆装家用电器，不乱接电线、灯头、插座等；</p><p class="ql-block">4.不得玩火，更不能携带火具进入林区；</p><p class="ql-block">5.发现点火要及时制止，发现火情要及时报警、呼救；</p><p class="ql-block">6.要注意防雷电、台风及泥石流等自然灾害。</p> <p class="ql-block">06 关注心理健康 </p><p class="ql-block">1.家长们要利用假期多抽时间与孩子谈心，加深情感交流，加强与孩子的沟通和了解；</p><p class="ql-block">2.开展健康有益的家庭文化休闲活动及户外活动等；</p><p class="ql-block">3.持续关注孩子的心理健康，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态；</p><p class="ql-block">4.孩子犯错时，不能在众人面前训斥。发现孩子的发光点时，要多肯定和表扬，教会孩子做人的道理，让孩子健康、快乐、阳光成长。</p><p class="ql-block">心理健康热线电话：26807550</p> <p class="ql-block">07 落实五项管理</p><p class="ql-block">1.加强学生手机管理。教育孩子科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，防止沉迷网络和游戏，保护学生视力。</p><p class="ql-block">2.加强学生睡眠管理。居家学习期间制定合理的作息时间表，营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。</p><p class="ql-block">3.加强学生课外读物管理。教育孩子爱读书、读好书、善读书，坚决拒绝格调低下、思想不健康及其他有违公序良俗、道德标准、法律法规的书籍刊物。</p><p class="ql-block">4.加强学生作业管理。国庆节期间，我校各年级、各学科都对学生的学习进行了科学安排，请家长和学校一起督促孩子做好作业落实，保证同学们不虚度光阴，学有所得。</p><p class="ql-block">5.加强学生体质健康管理。居家学习期间要科学安排锻炼身体，锻炼强度要结合自身情况进行，积极参与家务劳动。</p> <p class="ql-block">祝大家节日愉快、阖家幸福！</p><p class="ql-block">祝福伟大的祖国！国泰民安、繁荣富强！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图文：王凡兴</p><p class="ql-block">排版：李亚娟</p><p class="ql-block">审核：李明珠</p>