<p class="ql-block">9/15 张家港~郑州东8:15分的高铁！</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">原打算自己坐公交去高铁站的！感冒加下大雨儿子送我去高铁站！卡着时间进的站！年轻做事不把时间放宽裕些……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"><span class="ql-cursor"></span></span>酷暑里无数次的挥汗如雨的拉练只为了此时的出发！本次共六人参赛，左起:小爱的天.刘良平.西西.阿林.菁芝.毛哥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一路打卡中午到郑州火车站</p> <p class="ql-block">郑州张老炝的烩面还是不错的，价廉物美！受到了小伙伴们的一致好评</p> <p class="ql-block">郑州火车站上车，因车上喝的酒还剩三分之一在老刘包里，安检要把酒留下，老刘心里好不舍，喝了一口才心满意足离开！不会喝酒无法理解爱酒人对酒的钟情</p> <p class="ql-block">18：40抵达神农架高铁站，赛事方安排的志愿者热情接待我们，让我倍感亲切，心想不亏是有口碑的赛事(赛道上的小插曲有违此碑)</p> <p class="ql-block">经过两个小时接泊车的颠簸抵达了神农架的红坪镇(赛事的主办地)，因为感冒被蜿蜒曲折的山路绕的头晕眼花胃里很不舒服！西西说要以小乔民宿做背景拍张合影，其实那时我很不舒服，全身很冷，到了房间马上穿上羽绒服，他们出去吃晚饭我就在房间里了！吃药洗澡想早点休息</p> <p class="ql-block">与小爱一个房间，连续住三晚，366元一个晚上！房间设施卫生真的与价格很不相符！晚上九点到达，喊了好久才见主人出来，我不舒服伙伴让她把钥匙先给我上楼，非要把身份证拍完照才肯给，拍照又不怎么会拍，折腾了好久，我累的不想多说……给我的感觉很不好……别说宾至如归之感，感觉我们是多余的……</p> <p class="ql-block">9/16 睡了一晚感觉好多了，推开窗户外面很热闹，洗漱完下楼与伙伴们一起吃早饭！</p> <p class="ql-block">与犀牛来张合影，明天赛道上一起牛气冲天</p> <p class="ql-block">犀牛洞是65公里选手冲向终点的最后一个景区，今天先来观察一下</p> <p class="ql-block">画廊谷是赛事的起跑点也是终点</p> <p class="ql-block">赛前的兴奋与释放</p> <p class="ql-block">溜达一圈后到主会场领物薅羊毛</p> <p class="ql-block">收获还可以哦</p> <p class="ql-block">不知不觉又到了午饭时间，开始觅食，今天来到了阿林的“丈母家”！</p> <p class="ql-block">阿林说要在这里找十八个丈母娘，这模样俨然是主人范！</p> <p class="ql-block">下午换上参赛服与小爱去见见她的粉丝，妹子跑的快，全国各地的粉丝比较多！</p> <p class="ql-block">赛前说明会安排了精彩演出</p> <p class="ql-block">夜色下的红坪镇更加美丽，参赛选手已陆续到达，都在尽情享受当地的美食！但是我们吃的那鸡没一点鲜味，根本不是现杀的，伙伴们说他们昨晚的鸡好吃而且份量多，正因为好吃今晚又去了那家饭店，也许因为生意好了菜品就马虎了，确定我们不是回头客了，但做生意诚信才是上策啊，否则那钱赚了也不心安的！我就是秉着这原则对待每一位客户的……</p> <p class="ql-block">回到民宿收拾好想早点入睡，想吃颗安定睡觉的，担心感冒吃了有何不适，但迟迟不能进入状态，窗外清澈的泉水声，声声入耳，到23点还是毫无睡意，还是起身服颗安定……</p> <p class="ql-block">9/17 清晨3:30的闹铃响起！与小爱迅速起床洗漱收拾！吃完早饭赶到赛事起点！等待强装再次的检查后方能入场，其他四位伙伴到饭店里早餐还没赶到，我与小爱就先入场！热完身后凑完国歌，随着发令枪的响声，五点起跑的65公里组的跑友欢雀涌出拱门，奔向赛道！一开始就是缓坡，与小爱跑了两三百米后心率从150上升到180、190……我不敢再跑了，选择边走边跑，看到老刘、阿林、毛哥……从我身边轻松闪过，我就根据自己的的节奏慢慢跑，虽感冒但今天感觉好多了，不好拼，只能选择慢节奏，争取能完赛……</p> <p class="ql-block">夜空下我们是一道美丽的风景线</p> <p class="ql-block">山坡上时而高低不平、时而有小水潭、时而泥泞……一波人缓缓认真地走着，忽然听到有人喊到:天空太漂亮了，抬头放眼望去，只见晨曦在天际栩栩如生，热情地欢迎我们的到来，不知不觉已到天门垭口</p> <p class="ql-block">忍不住驻足片刻欣赏她的风韵把她的美丽带回……此时西西从我身旁走过，她爬的很认真没注意到我在那拍照，我喊了一声她……</p> <p class="ql-block">【519↑1246↓】随后就是下坡，于7：20赶到cp1(塔坪村）此处补给很丰盛，只因出发前的早餐吃的很认真，我就装了点水拿了一小段香蕉，志愿者说还有包子……</p> <p class="ql-block">【30↑240↓】出了CP1塔坪村，沿着公路一路向前，就进入了峡谷，该路全程柏油路，缓坡下降，地质风貌也较为独特，为冰川遗迹，可以尽情的跑起来，为下一个赛段大爬升预留时间，该段累计6km左右，7:47到达CP2马鞍河，迅速找个地方减负！途中遇到老刘，他边走边跑！</p><p class="ql-block">认真补给下，两个水壶里的水罐满，再带了个香蕉放包里上路</p><p class="ql-block">爬了200米突然想起来cp2没拍照，又折返补上！正好遇到昨天帮我们六人拍拱门前起跳照片的帅哥，帮他也拍了张</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">原赛段65km组CP2-CP3赛段由于赛前9月8日-9月12日连续多日降雨赛段道路冲毁、垮塌，17KM过河点、20.5KM过河点发生山洪，19KM-20KM赛道发生垮塌，且道路湿滑，极易发生滑坠事故。经组委会评估，该路段存在极高安全隐患，选备用赛道</p> <p class="ql-block">备用赛道路线，总距离减少2.59KM，累计爬升减少420m。修改后的赛道调整为2.5KM盘山机耕路，难度稍有降低</p> <p class="ql-block">我们畅跑在植被茂盛的林间小道，尽情享受着天然氧吧的滋润</p> <p class="ql-block">经过农家的玉米地后很快就要到补给点了，呵呵，身后这帅哥说他老家到处都是，没啥好拍的！路要走，景也要拍！</p> <p class="ql-block">【1298↑一898↑285↓】9:30到达cp3，此次赛道上最大的爬升拿下了！</p> <p class="ql-block">盛了一碗羊肉面条，坐下来好好品尝一下，给关心我的越野群群主阿琦报了平安，知道我感冒牵挂着我在赛道上的状况，赛前再三叮嘱我别太拼，能走多少是多少……此时感觉状态不错，补给完继续出发，</p> <p class="ql-block">【305↑379↓】11：20赶到cp4！让一位帅哥志愿者拍照打卡，他风趣地说到：你很荣幸，镇长帮你拍照，连拍了好几张！再三叮嘱我节约点水，留点给后面的跑友，让他说的过意不去只把一个壶的水装满，另一个壶还有一半就没装，拿个香蕉塞包里！这个补给点交通不方便，都是靠当地的村民背上山的！完赛后才知道后面的的选手cp3就没有水了，有的在cp4等个好久，有的甚至去接山泉水喝……</p> <p class="ql-block">CP4出站后是赛道的无人区，进入密竹林，竹根，很滑，后来老刘就是在这段路摔了一跤，坚持到了cp5后退赛的！有时赛中途退赛对自己与家人更好的交代！大概2公里到达山顶，此时的温度已近30，艳阳高照！一爬坡就大汗淋漓，需要补充水！此时的状态很好，一路超过了很多跑友！</p> <p class="ql-block">连绵不断的缓坡后又是一个大坡，只见一个熟悉的身影映入眼帘，原来是毛哥，喊了一声:毛哥加油！答:姐我爬不动了！看到赛道旁的志愿者在喝水，想讨要点水没能如愿！还有6公里才能到补给点，摸着壶里所剩不多的水，只能放缓脚步，确保到cp5，壶中必须留口水的(救命水)一般户外人都知道</p> <p class="ql-block">沿着山脊路来到风光优美的高山大草甸，美景让干渴的我得到些心灵的慰藉</p> <p class="ql-block">肥美的马儿不怯生，默默地注视着我们这一波行色匆匆的人</p> <p class="ql-block">穿过草甸进入树林，沿着林间小道，来到白菜海</p> <p class="ql-block">隐约听到远处传来热闹声，一看表还有一公里可以到cp5，喝完壶里仅有的一点水，顿时脚下倍感有力向前冲去……</p> <p class="ql-block">【<span style="font-size: 18px;">832↑475↓</span>】14：20到达cp5！连续吃了五块西瓜方可罢休！还吃了小番茄……准备再吃牛肉面，此时毛哥也赶到了，两人一起合影打卡</p> <p class="ql-block">吃完面后又吃了一块西瓜，两壶里装满水后继续前行！</p> <p class="ql-block">出站后200米，进入急爬升，吃的太多怎么也爬不动，毛哥没吃补给已在山坡上了，赶上她后两人一起慢慢爬！这1km的急爬升真是爬的好艰难！</p> <p class="ql-block">来到坡顶，哇哦，高山草甸的极致风光带给我们<span style="font-size: 18px;">视觉盛宴，类同2019年走的狼塔cv线上黄金牧场，到了深秋这里一定更美，虽身体有点累，但心情好舒畅！</span></p> <p class="ql-block">这里较为坑洼，所走的道是平时马儿踩出来的！与毛哥俩个惬意地走在这草甸上，时而走时而跑会，享受高山草甸独特的美景！</p> <p class="ql-block">再往前2km，进入此次赛道最大的大草甸景观！驻足留下我们的身影！路要赶照片也不能少！慢慢跑才能坚持更久，才能欣赏沿途更多的风景！</p> <p class="ql-block">草甸过后又进入树林，1km后到达大沟峡谷，蜿蜒小路，这里为本次赛道最危险的路段，有好几处旁边就是悬崖！夜里走在这路段真的很危险，后来参赛群里跑友反应，有两个夜里走的还摔下去，所幸没出意外，难怪前几届半夜就开赛的！毛哥半路想解手，找不到合适之处，跑的飞起来，还玩笑说有动力的……</p> <p class="ql-block">下到谷底来到柏油路，1km后到达本次比赛的最后一个补给站CP6！呵呵，赶忙问了志愿者上洗手间</p> <p class="ql-block">【313↑696↓】与毛哥打个卡，此时膝盖内测肌肉感觉酸疼，让志愿者喷了点云南白药，拿了两瓶必迈，补给完两人继续出发！</p><p class="ql-block">CP6出站后一直沿着盘山机耕路向前，此时体能已到极限，稍微有点上坡就跑不起来只能走，感觉毛哥的状态不错，让她走在前面，给我鼓励与动力！只要遇到下坡，哪怕缓的我们就跑起来，借下坡的缓冲力跑起来省力些！尽量在天黑前多完成些，考虑到安全，带了头灯陌生的山路我就不跑了，纯徒步！有的年轻人夜间还是跑的，只要听到后面有急促的脚步声我会让到旁边让他们先行！</p> <p class="ql-block">结伴而行的有五六个人，边徒边聊，不知不觉来到犀牛洞山脚下，该段台阶湿滑，坡度较大！前面有几个美女缓缓下台阶，因昨天我们已来过，心里有点数的，此时还有两个帅哥在后面喊到:借道！被我们一波人都说了，要超车早点，在这里超未免不是时候啊！出犀牛洞后沿着公路向前500米就是终点！毛哥说:姐我们一起冲线吧！其他跑友还说：那我们就不影响你俩了，跑起来吧！道谢后，我俩十指相扣冲向终点！</p> <p class="ql-block">我俩于20:03抵达终点！安全无伤完赛</p> <p class="ql-block">耗时15小时零三分完成了神农架65公里的越野赛！是我的第二场越野赛！对于60后的我，在感冒未痊愈的情况下能安全完赛已很知足了</p><p class="ql-block">感谢UTSS全体工作人员与志愿者！让我换个方式圆了我神农架的徒步线路梦！相信组委会以后赛事会扬长避短越办越好！</p><p class="ql-block">感谢一路同行的小伙伴们！感谢关心我的家人朋友同学……有了你们的支持我能大胆地穿梭在喜欢的山野……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">原打算完赛后与小伙伴们再玩两天的(赛事组给参赛选手免费景区门票)，65公里下来大家都说很累，不想玩了！那就打道回府，完成整个行程！除老刘脚意外受伤退赛，其他五人都安全完赛！</p>