【规范手机管理，用爱陪伴成长】——海拉尔区第三幼儿园远离手机倡议书

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幼儿使用手机的危害 随着当今社会的发展，手机已在各个领域成为了人们生活中的必需品。在通讯、交通、娱乐、资讯等方面我们都已离不开手机的帮助，可随着手机利用率的增加，也给我们和孩子带来了不少负面影响 　　幼儿过早、过度使用手机等电子产品对视力和身体发育产生不良影响。幼儿的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对幼儿脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。 　　利用手机玩游戏、聊天，导致精神萎靡不振。 缺乏真实互动环境、眼神交流、眼神和肢体等的辅助，语言能力发展受影响。影响亲子关系，甚至可引起神经衰弱症、情感自闭症、情感孤独症等神经和精神疾病。 　　幼儿心智尚未成熟，没有社会经验，很容易受诈骗信息蒙骗。 加强手机管理正确引导 　　一、1-3岁：尽量不让孩子接触手机。 父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、有质量地陪伴孩子；父母手机中拒绝下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩；如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。 二、3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏。 父母家人手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP；积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本；丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。 如何让孩子摆脱电子产品 　　1.共同制定规则 家长可以与孩子共同制定一个亲子都认可的手机使用规则。比如事先跟孩子约定好玩手机或者电脑的时间，并用拉勾方式确定，用这种方式能够加强他自控的意识。也可以让他自己关平板或电视，这样做能够让他有成就感，并适当的鼓励和夸奖他，让他把负面情绪转换为积极快乐的情绪。 　　2.家长以身作则 3-6岁的孩子模仿能力强，家长如果是“低头族”，孩子自然要模仿。而且刷朋友圈、玩游戏时，手机上不断变化的画面，很容易让孩子上瘾。因此，家长要树立榜样，以身作则，在孩子面前尽量不要看手机，如果是工作需要用手机，家长可以跟孩子解释清楚。 　　3.鼓励孩子社交互动 家长可以多带孩子外出玩耍，或者让孩子参加伙伴们的聚会，这样，既能让孩子体验现实生活的乐趣，锻炼孩子的社交能力，又能帮助孩子摆脱手机依赖。 　　4.带孩子亲近自然 多抽时间带孩子走出家门，走进大自然。大自然能提供给孩子天然的感官刺激，促进孩子感知觉的发展。家长可以抽时间多陪孩子做一些有意思的户外活动，无论是放风筝、养宠物，还是种花、采摘，都可以拉近孩子与自然的距离。孩子感受到了自然的乐趣，便不会通过电子媒介寻找慰藉。 　　5.发掘其他有趣活动 要想让孩子心甘情愿地离开电子产品，就要让他发现其他感兴趣的东西，发掘其他的兴趣点，例如：帮助孩子培养良好的兴趣爱好；让孩子挑选绘本，家长陪孩子进行亲子阅读；或者做一些亲子手工、亲子游戏；经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动；让孩子参与到我们的家务劳动中来，做一些力所能及的事情，能让孩子多一份家庭参与感和责任心。家长的陪伴至关重要，所以家长在这过程中不要玩手机，全心全意陪孩子。 致家长的一封信 尊敬的家长朋友们： 大家好！ 3-6岁的孩子正处于人生启蒙阶段，更是求知、求新、求奇心切，他们对五彩缤纷的网上世界充满好奇和探究欲望。为引导幼儿形成正确的价值观、人生观、世界观，我园向大家发出以下倡议： 一、引导孩子理性对待手机，合理文明使用手机。智能手机其实就是一部完整的电脑，由于性能的快速提升，智能手机在很多方面的性能已经远远超出了早期的电脑。幼儿的自制能力相对较弱，使用智能手机容易陷入无节制的上网、游戏中。长期毫无节制地使用手机，对正处于生长期的幼儿来说，会对其视力、大脑发育、骨骼形成等多方面都会造成不可逆的损伤。还容易接触到不良网站、暴力网络游戏等多方面的有害信息。因此，建议家长们不要让孩子过早的使用手机，要引导他们理性对待手机，合理使用手机。 二、作为家长，非必要不把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。教育孩子要善于网上学习,不浏览不良信息。家长平时可以通过与幼儿聊天、阅读等机会，引导幼儿正确看待网络学习，了解网络的正确使用方法。幼儿需要借助网络学习时，尽量有家长陪同。 三、避免长时间使用电子产品和看电视建议使用电子产品不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。使用电子产品后，应该休息或者远眺10分钟，使眼睛得到充分休息，或者闭眼休息5-10分钟。多在窗户前晒一晒，沐浴阳光。 四、家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。 五、提高监督意识，家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。 让我们携起手来，为孩子的平安健康成长而共同努力！