享受运动带来的快乐

冰雨

　　人生就是一场经历，一场历练。生活，本该是美好的，本来是积极向上的。我们应该主宰自己的生活和人生，我们应该做生活中的主角，我们应该享受生活、享受运动带来的快乐。

　　我喜欢跑步，因为跑步可以磨炼人的意志，跑步能够让信念变得坚定，让我对生活充满热情。

　　运动可以让我们重新认识自己，使我们更接近自然，净化身心。运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，运动还可以提高身体素质，增强抵抗力，改善心理环境和加强心理。因为我们永远不会知道自己小小的身躯里蕴藏着多么大的能量，永远不知道自己的精神和肉体可以如此的强大。通过运动，你会发现自己能做到很多事情，原来还可以做得更好。

　　也许只有在纯净的自然里，内心的声音才会被放大，我们才能看见真实的自己！

　　让我们一起加入健身的队伍,拥有健康的身体,开始不一样的生活，保持健康体魄，共享美好未来。