【卫生保健】第五期——爱牙护牙，呵护口腔健康！ 榆林阳光幼儿园“爱牙日”知识宣传

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爱牙护牙呵护口腔健康

全国爱牙日

2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”，为了增强幼儿爱牙护牙的意识，引导幼儿养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯！

牙齿作用大

01咀嚼食物

我们吃饭需要用到牙齿，牙齿帮助小朋友们把食物磨碎，可以更好地吞咽，如果不咀嚼直接吃，可能会消化不良哦～

02协助发音

牙齿可以帮助我们正常发音说话，没有牙齿我们可能会口齿不清，小朋友们可以一起试一试发音，如："师"、"四"、"字"

03漂亮好看

又白又亮的牙齿，能够让我们看起来更漂亮，笑起来更好看。

牙齿知多少

我们长了多少颗牙齿呢？

数一数就知道了呀！啊 ~ 张大嘴巴数一数吧！

原来，我们会长两次牙齿，出生以后长的是乳牙，乳牙脱落以后就是恒牙。

你了解牙齿吗？

我们先来学习一下，牙齿主要由下几种组织构成。人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙就是第一次长出的牙齿，恒牙大约在我们六岁时便开始长出。六岁时乳牙会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒牙。这个阶段，称为换牙期。

01乳牙20颗

在人的一生中，从婴儿出生6个月开始生长乳牙，乳牙共有20颗，两岁左右长齐。

02换牙期

大概6岁左右，乳牙开始顺序脱落，长出恒牙，这个过程叫做“换牙”。

03恒牙28—32颗

恒牙要比乳牙多出8—12颗，新长出的恒牙上、下各为14—16颗，恒牙总数为28—32颗（有的人终身不长智齿）。

保健医生今天还教了我们许多爱护牙齿的方法呢！

牙齿的常见疾病

01蛀牙

蛀牙有时也有人叫它虫牙，学名龋齿，是细菌性疾病。

02畸形牙

牙齿畸形是指儿童在生长发育过程中由先天的遗传因素或后天的环境因素造成的牙齿、颔骨、颅面的畸形。

03缺牙

缺牙与额外牙相反，缺牙是指在牙列中某些牙齿缺少，使牙齿总数比正常应有的少。

04牙周炎

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。

牙周炎症状

牙周炎的早期症状不明显，常只有继发性牙龈出血或口臭的表现，与龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软，呈深红色或暗红色，探诊易出血。随着炎症的进一步扩散。

儿童牙齿问题的影响

01影响发育

幼儿某些牙齿排列不齐,会妨碍上下牙弓颌骨的正常发育，使畸形愈来愈严重。

02影响社交

牙弓前突或反颌都会使唇齿不美观，影响面部形象，久而久之增加幼儿心理阴影，影响正常社交。

03易患牙病

幼儿牙齿排列不整齐，就很难保持口腔清洁，使牙齿容易发生龋齿，牙龈也很容易发炎，更有可能引起牙周组织的疾病。

04影响健康

幼儿牙齿不齐，咬合关系不正常，不能将食物嚼细，容易引起胃肠疾病，以致影响身体健康。

如何护理牙齿

用正确的刷牙方法：巴氏刷牙法，刷牙时间控制在3分钟左右。

1.手持刷柄，将刷毛置于龈缘处，刷毛与牙体成45度角，作短距离水平颤动约十次，后移至临近部位，注意牙面要重叠不遗漏。

2.刷咬合面时刷毛竖起做短距离前后颤动，颤动约十次，刷完后移至临近牙，注意牙面要重叠不遗漏。

3.对于上牙内面除前门牙以外的部分还是从上往下旋转刷牙，方法和表面相同。但是前门牙部分如果使用这样的方法不好操作，所以对于这几颗牙齿我们可以将牙刷竖起来从上往下刷。

4.下牙的外面同上牙的外面方法相同还是采用旋转刷牙，但是由原来的从上往下，变成现在的从下往上，这样的目的就是能够清除牙齿缝中的杂物。

5.下前牙的里面门牙，一定要认真刷，内面牙齿还是采用外面的旋转刷法，可以很好的保证我们的牙齿健康。

6.含着泡沫用力漱口2分钟然后再吐掉。

口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于幼儿的成长至关重要。在此，我们向全园家长及小朋友们倡议：

1.引导幼儿注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.鼓励幼儿掌握正确的刷牙方法。

3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。

4.养成良好的生活习惯，及时纠正幼儿的不良习惯：如咬手指、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5.选用适宜幼儿年龄段的牙刷和牙膏。

6.定期进行口腔检查，每半年带幼儿去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对孩子龋齿进行干预。科学护理牙齿。

这次活动，不仅让幼儿理解了从小养成良好口腔卫生的重要性，还在孩子的心中植下“爱牙护牙”意识。希望爱护牙齿不仅仅局限于爱牙日这一天，而是通过家园合作，将保护牙齿的习惯渗透进孩子的日常生活，共同保护好幼儿的牙齿，让他们拥有健康的牙齿和灿烂的笑容！