<p class="ql-block"> 昨天母亲和侄女来家里，让我看他们结婚的摄影记录，非常隆重又现代化的婚礼设计，像电影一样拍的高大尚。侄女刚结婚，我陪着她们看视频，侄女开始诉说着婆婆如何不好，爱人如何不好。我听着有些心烦，心想这边看着高大尚的婚礼，一边又诉说着自己的苦。我直接一句话怼回去，看你过得挺苦，那离了吧！谁知侄女说了正在等时机呢！</p><p class="ql-block"> 那一刻我看到了人心，我教她去看人的好，看优点，这样自己心里会舒服点，说别人不好时再看看自己做好了没有。结果给我怼回来一句，你曾经不也说你婆婆爱人不好吗？我说我那是在发泄情绪。她说她也在发泄。</p><p class="ql-block"> 一下子又特别能理解她。从小生活在混乱的家庭环境中，生活在缺爱的环境中，这种轻而易举得来的爱一定是不配得的。这种不配得感深深地潜藏在潜意识中，主宰着自己的一生，如果不去内观，去和深层次中内在的小孩和解，一定无法处理好这种亲密关系。</p><p class="ql-block"> 反过来，我们又看到了人的习性性，不知足，有句话说得好:人心不足蛇吞象！知足才能常乐！随着自己的脾气欲望走，最终会走向黑暗的深渊！</p><p class="ql-block"> 就像曾经的自己，从小看到了家庭里你争我夺，斗争，指责，抱怨，悲伤……黑暗的一面，自己下决心一定要跳出这个牢笼。通过奋斗终于跳出来，准备组建全新的家庭婚姻模式。但是结婚后发现，过日子不像自己想象的那么简单。与其说学会和对方如何相处，实际上当学会了如何和自己相处，就学会了和任何人相处。自己是最难伺候的，连同自己都不知道自己每天到底要什么，想要如何生活，一会情绪高昂，一会又激动万分，一会开心，一会又失落悲观，何时会有个稳定的情绪？连自己都不清楚。更何况一个和自己没有任何血缘关系的男人呢！</p><p class="ql-block"> 两个人结婚不是简单的相爱，而是两个家庭环境中长大的两个不同性格的组合，说白了就是两种性格的组合。这种性格除了自己天生带的，再加上家庭环境的熏染，周边环境的熏染，社会集体意识的熏染，最终组合成了今天的自己。</p><p class="ql-block"> 能否让这两种性格在家人和外人，甚至环境的影响下，始终坚定不移地互相包容，理解，允许，接纳，这需要不断磨合，过程中除去抱怨，指责，挑剔，甚至想让对方改变的想法，逐渐学会使用放松的心态，去理解，宽容，原谅，建立彼此的信任。方才能在家庭婚姻中逐渐走向圆满。</p><p class="ql-block"> 什么是爱？爱是一种美好的感觉，这种美好的感觉里，如果充满了互相抱怨，指责，挑剔，这一刻，爱已经荡然无存，已经无形中演化成了恨。只有互相理解，宽容，原谅，信任，爱的感觉才会回来。爱是一个很宽泛的词，你无法很好地定义她，唯有通过自己的感觉。所以当感觉好的时候，就是爱在心间的时刻，感觉不好时，让头脑静下来，不要跟着头脑走，而是关注身体，静静地，自己拥抱自己，自己和自己静静地呆在一起，让那种不好的感觉来，来了慢慢再离开，因为她只是一种感觉，来了还会走，无需给她下定义。当这种感觉走了以后，你再去面对当下发生的事情，你有足够的智慧去处理一切。</p><p class="ql-block"> 静不下来时，也可以给自己泡杯茶，或者燃支香，吃点平时爱吃的小零食。平时头脑意识强的人，喜欢干净的人，这个时候可以打扫卫生哦，扫地扫地，扫心地。</p><p class="ql-block"> 烦恼即菩提，当面对家庭生活起烦恼之时，起情绪之时，一定别急着发泄情绪，因为你的那个真我告诉你，内在的你在呼唤你，向内去看，向内去观，内在的那个小孩（我们姑且称她为小孩）需要你去照顾她，去关心她，问问她怎么了？而不是急着把情绪发泄到外面，以为都是别人给自己制造的。不，外面都是投影像，内在才是投影源，你需要向内观照。</p><p class="ql-block"> 道法术器给大家奉上，愿大家每天都有一个好心情。</p>