<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">摄像 文编:王培福</span></p> <p class="ql-block">第一段</p><p class="ql-block">预备式</p><p class="ql-block">一、起势（开步抱扇）</p><p class="ql-block">二、斜飞式（侧弓步举扇）-卧似一张弓</p><p class="ql-block">三、百合亮翅（虚动亮扇）-站似一棵松</p><p class="ql-block">四、黄蜂入洞（进步刺扇）-不动不摇坐如钟五、哪吒探海（转身下刺扇）-走路一阵风六、金鸡独立（独立撩扇）-南拳和北腿七、七、力劈华山（翻身劈扇）-少林武当功</p><p class="ql-block">八、灵猫捕蝶（转身按压扇）-太极八卦连环掌</p><p class="ql-block">九、坐马观花（马步亮扇）-中华有神功</p> <p class="ql-block">预备式</p> <p class="ql-block">一、起势（开步抱扇）</p> <p class="ql-block">二、斜飞式（侧弓步举扇）-卧似一张弓</p> <p class="ql-block">三、白鹤亮翅（虚动亮扇）-站似一棵松</p> <p class="ql-block">四、黄蜂入洞（进步刺扇）-不动不摇坐如钟</p> <p class="ql-block">五、哪吒探海（转身下刺扇）-走路一阵风</p> <p class="ql-block">六、金鸡独立（独立撩扇）-南拳和北腿七</p> <p class="ql-block">七、力劈华山（翻身劈扇）-少林武当功</p> <p class="ql-block">八、灵猫捕蝶（转身按压扇）-太极八卦连环掌</p> <p class="ql-block">九、坐马观花（马步亮扇）-中华有神功</p> <p class="ql-block">第二段</p><p class="ql-block">十、野马分鬃（弓步削扇）-卧似一张弓</p><p class="ql-block">十一、雏燕凌空（并步亮扇）-站似一棵松</p><p class="ql-block">十二、黄蜂入洞（进步刺扇)不动不摇坐如钟</p><p class="ql-block">十三、猛虎扑食（震脚推扇）-走路一阵风</p><p class="ql-block">十四、螳螂捕蝉（戳脚撩扇）-南拳和北腿</p><p class="ql-block">十五、勒马回头（盖步接扇）-少林武当功</p><p class="ql-block">十六、鹤子翻身（翻身按扇)太极八卦连环掌</p><p class="ql-block">十七、坐马观花（马步亮扇）～中华有神功</p> <p class="ql-block">十、野马分鬃（弓步削扇）-卧似一张弓</p> <p class="ql-block">十一、雏燕凌空（并步亮扇）-站似一棵松</p> <p class="ql-block">十二、黄蜂入洞（进步刺扇)不动不摇坐如钟</p> <p class="ql-block">十三、猛虎扑食（震脚推扇）-走路一阵风</p> <p class="ql-block">十四、螳螂捕蝉（戳脚撩扇）-南拳和北腿</p> <p class="ql-block">十五、勒马回头（盖步按扇）-少林武当功</p> <p class="ql-block">十六、鹤子翻身（翻身扰扇)太极八卦连环掌</p> <p class="ql-block">十七、坐马观花（马步亮扇）～中华有神功</p> <p class="ql-block">第三段</p><p class="ql-block">十八、举鼎推山（马步推扇）-棍扫一大片</p><p class="ql-block">十九、神龙回首（转身刺扇）-枪挑一条线</p><p class="ql-block">二十、挥鞭策马（叉步反撩)身轻好似云中燕</p><p class="ql-block">二一、立马扬鞭（点步挑扇）-好奇冲云天</p><p class="ql-block">二二、怀中报月（歇步抱扇）-外练筋骨皮</p><p class="ql-block">二三、迎风撩衣（并步贯扇）-内练一口气</p><p class="ql-block">二四、翻花舞袖（云手劈扇)刚柔并济不低头</p><p class="ql-block">二五、霸王扬旗（歇步亮扇)我们心中有天地</p><p class="ql-block">二六、抱扇过门（开步抱扇）</p> <p class="ql-block">十八、举鼎推山（马步推扇）-棍扫一大片</p> <p class="ql-block">十九、神龙回首（转身刺扇）-枪挑一条线</p> <p class="ql-block">二十、挥鞭策马（叉步反撩)身轻好似云中燕</p> <p class="ql-block">二一、立马扬鞭（点步挑扇）-豪气冲云天</p> <p class="ql-block">二二、怀中报月（歇步抱扇）-外练筋骨皮㇏</p> <p class="ql-block">二三、迎风撩衣（并步贯扇）-内练一口气</p> <p class="ql-block">二四、翻花舞袖（云手劈扇)刚柔并济不低头</p> <p class="ql-block">二五、霸王扬旗（歇步亮扇)我们心中有天地</p> <p class="ql-block">二六、抱扇过门（开步抱扇）</p> <p class="ql-block">第四段(重复第二段动作)</p><p class="ql-block">二七、野马分鬓（弓步削扇）-卧似一张弓</p><p class="ql-block">二八、雏燕凌空（并步亮扇）-站似一棵松</p><p class="ql-block">二九、黄蜂入洞（进步刺扇)不动不摇坐如钟</p><p class="ql-block">三十、猛虎扑食（震脚推扇）-走路一阵风</p><p class="ql-block">三一、螳螂捕蝉（戳脚撩扇）-南拳和北腿</p><p class="ql-block">三二、勒马回头（盖步按扇）-少林武当功</p><p class="ql-block">三三、鹞子翻身（翻身藏扇)太极八卦连环掌 三四、坐马观花（马步亮扇）-中华有神功</p>