<p class="ql-block"> 秋分是二十四节气之一，秋分的到来预示着秋意渐浓，预示着中国大部分地区已经进入凉爽的秋季，而后气温逐渐降低，越发寒冷。</p> 秋分三候 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一候丨雷始收声</b></p><p class="ql-block">古有曰：雷，二月陽中發聲，八月陰中收聲，入地則萬物隨入也。</p><p class="ql-block">秋分以后，下雨不会再打雷，再也不用担心夜晚会被惊雷吓醒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>二候丨蛰虫坯户</b></p><p class="ql-block">秋分过后，昼短夜长，天气变冷，蛰居的小虫开始藏入洞穴之中，以防寒气入侵。</p><p class="ql-block">秋天完全占据天地之间的舞台，早已听不到秋蝉的嘶鸣，田野里的虫鸣声也变得稀疏喑哑。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三候丨水始涸</b></p><p class="ql-block">《礼记》注曰：“水本气之所为”，春夏气至，故长，秋冬气返，故涸也。</p><p class="ql-block">由于天气干燥，水气蒸发快，降雨量也开始减少，湖泊河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中，便是诗人爱说的“秋水消瘦”、“秋水清瘦”。</p> <p class="ql-block"> 秋分时节，天空蔚蓝，秋阳灿烂，一切都是诗意。看看孩子们眼中的秋分吧！</p> 秋分画报 秋分·手抄报 秋分·绘画 秋分竖蛋 <p class="ql-block"> “秋分到，蛋儿俏”。同“春分”一样，在每年的“秋分”来临之际，我国很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。‘竖蛋’活动寄寓了人们对生命的敬畏和崇敬之情。</p> 秋分提醒 <p class="ql-block">亲爱的家长： </p><p class="ql-block"> 进入多彩的秋季,天气变得干燥凉爽,气温渐变,温差较大,孩子们的体质较弱,免疫力不强,容易感冒,也容易患上各种传染性疾病,为了孩子的健康,让我们一起来做好以下几点:</p> <p class="ql-block"><b>1、注意增减衣服 </b></p><p class="ql-block"> 秋季气温变化很大,因此,要及时给孩子增添衣物，防止孩子着凉。但是,衣服要逐渐添加,使孩子身体逐步适应环境气温,拥有抗御风寒的能力。您可以和孩子一起随时关注天气预报,随着气温的变化增减衣服。</p> <p class="ql-block"><b>2、加强运动健身 </b> </p><p class="ql-block"> 秋季天高气爽、气候干燥,要多呼吸新鲜空气,可以每天坚持让孩子进行各种体能的锻炼,提高运动能力的同时增强抗病能力,为度过即将到来的寒冬作充分的准备。</p> <p class="ql-block"><b>3、加强饮食调养</b></p><p class="ql-block"> 孩子们的膳食要合理,以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛辣之品,多饮用开水,适当多食糯米、青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬,润肺生津、养阴清燥！</p> <p class="ql-block"><b>4、做好疾病预防 </b> </p><p class="ql-block"> 秋季是一些传染病高发的季节,孩子们年幼体弱,身体免疫力差,尤其要注意预防。不要带孩子到人多的公共场所、不要让孩子接触生病的人群、孩子身体不舒服马上就医、勤洗手养成良好的卫生习惯、勤洗勤晒孩子的被褥、保持空气流通等。</p> <p class="ql-block"> 王庄小学二十四节气校本课程，旨在弘扬中国传统人文思想，有利于增强学生们的责任感，把继承和弘扬传统文化当成一种历史责任，更加积极向上！</p>