"食"光有你最精彩!

吴明途

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 咸丰县民族实验学校</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 一周美食</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁,</b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">而日常的营养膳食对孩子健康成长尤为重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 接下来让我们看看孩子在实验学校吃到的美食有哪些吧!</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">9月18日(周一)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><u>早餐🥣:</u>土豆肉丝面(米粉)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐🥣:木耳肉片、酸辣魔芋丝、蒜蓉油麦菜、玉米大骨汤、红薯</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐🥣:海带烧鸡、油豆腐炒白菜、渣海椒土豆片、玉米大骨汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">9月19日(周二)</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐🥣:辣子鸡丁面(米粉)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐🥣:西葫芦瓜炒肉、肉未合渣、香菇白菜</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐🥣:黄豆烧猪脚、包菜粉丝、酸辣土豆丝</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">9月20日(周三)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐🥣:炒面</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐🥣:红烧豆腐、宫保鸡丁、油渣包菜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐🥣:油渣包菜、西红柿炒鸡蛋、糯米蒸排骨、绿豆汤、红薯</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">9月21日(周四)</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐🥣:杂酱面(米粉)、包子</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐🥣:肉末豆花、炒花菜、杏鲍菇炒肉、海带大骨汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐🥣:家常土豆片、香菇烧鸡、茄子豆角、海带汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">9月22日(周五)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐🥣:包子、粥、杂酱面(米粉)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐🥣:豆干肉丝、炒上海青、红烧冬瓜、萝卜大骨汤、红薯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐🥣:油豆腐煮肉丸、炒豆芽、青椒土豆丝、萝卜大骨汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">食谱设计:杨 兵</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">图片来源:食堂实拍</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">图文编编:明途在线</span></p>

大骨

晚餐

早餐

米粉

包菜

午餐

红薯

海带

土豆片

油豆腐