<p class="ql-block"> 幸福始于美食却不止于美食，🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。哈佛公园幼儿园🏫始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，精心❤️制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。</p> 2023/09/18星期一 2023/09/19星期二 2023/09/20星期三 2023/09/21星期四 2023/09/22星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">秋季食补之多宝菠菜</p><p class="ql-block">配料：</p><p class="ql-block">菠菜、胡萝卜、香菇、核桃仁、口蘑、杏仁、油、盐、葱、姜</p><p class="ql-block">制作方法：</p><p class="ql-block">1.胡萝卜洗净，去皮，切丁；菠菜洗净、切小段；香菇和口蘑洗净、切丁；核桃仁和杏仁炒熟，压碎。</p><p class="ql-block">2.锅中放油烧热，加入葱、姜炒香，加入菠菜、胡萝卜、香菇和口蘑翻炒，出锅前加入核桃仁、杏仁和调料，即可出锅。</p><p class="ql-block">营养成分与特点：</p><p class="ql-block"> 这道菜体现了菜肴食材生物来源的多样性，将菌菇、蔬菜和干果一同烹饪，做法新</p><p class="ql-block">颖，既有利于提高幼儿的免疫力，又能引起幼儿的食欲。</p>