<p class="ql-block"> 人有七情六欲，其中七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，虽然七情是人之常情，一般不会致病，但若剧烈刺激，超出人体承受极限，必然会引起阴阳气血失调，脏腑功能紊乱，导致致病。</p><p class="ql-block">七情动，伤气机，百病生。怒则气上，惊则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。</p> <p class="ql-block">暴怒伤肝，气血逆转，面红耳赤，呕血昏厥。</p><p class="ql-block">大喜过度，导致精神涣散，魂魄离体，心气涣散。</p><p class="ql-block">过度悲伤，肺气郁结，闷闷不乐，郁郁寡欢，导致胸闷，精神憔悴。</p><p class="ql-block">极恐伤肾，极度紧张，气血下行，面色苍白，头脑昏厥。</p><p class="ql-block">大惊伤心，心气紊乱，心悸心慌，神魂不归，心血涌动。</p> <p class="ql-block">忧思伤脾，过度忧思，引发气机郁结，导致心悸、失眠、健忘等症状。</p> <p class="ql-block">对世间一起事物与变化，我们要心胸豁达，性格开朗，随遇而安，无需强求。</p><p class="ql-block">多些保持微笑，笑一笑十年少，愁一愁白了头，笑口常开，保持精力充沛，愉悦心身。</p><p class="ql-block">多行善事，帮助他人，可以得到别人的认可，获得幸福感和满足感，体验自身价值。</p> <p class="ql-block">欢迎点赞关注，后续为您带来更多养生知识！</p>