<p class="ql-block"> 近期天气逐渐转凉，秋冬季的高发病也开始活跃了，尤其是传染病，大家除了要做好日常的新冠肺炎防护以外，还要关注其它传染病。如：诺如病毒、流行性感冒、手足口病、水痘等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">诺如病毒</b></p> <p class="ql-block"> 诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。学龄前儿童更容易被感染。目前没有针对诺如病毒的特效药或疫苗，但有明显的自限性，即两三天后会自己好转。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">流行性感冒（流感）</b></p> <p class="ql-block"> 流行性感冒，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其在人群密集的场所易暴发流行，秋冬季节是高发期。主要是通过空气中的飞沫，人与人的接触或者与被污染的物品接触以后发生的一种接触传播。典型症状：高烧、全身酸痛、没有力气、想睡觉、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道症状。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">手足口病（疱疹性咽峡炎）</b></p> <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病，以手、足部出疹和口腔黏膜疱疹或溃疡为特征性表现，一般先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">水痘</b></p> <p class="ql-block"> 水痘，是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性强。感染水痘病毒后，要经过2周左右的潜伏期后才出现症状。一般是先发热一天，伴有头疼、厌食、哭闹、烦躁不安、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">预防措施</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、保持室内空气流畅</span></p><p class="ql-block"> 每天要开窗透风，保持室内空气清新。寝室午睡前半小时要关闭门窗，保证温暖。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、坚持户外活动</span></p><p class="ql-block"> 合理安排孩子户外活动的时间，选择太阳光充足、风较小的时间段，让孩子每天户外活动不少于两小时，增强孩子体质。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、多喝水</span></p><p class="ql-block"> 根据孩子身体情况，增加饮水量。秋冬季天气干燥，幼儿皮肤中水份散失多，建议家长在家多给孩子喝开水，补充水分。用热水给孩子洗手、洗脸、洗脚。并涂好脸霜，防止水分流失。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4、合理营养</span></p><p class="ql-block"> 气温多变，应增加能量高、热性的食物。如肉类、鱼类、乳类等，此外还要补充维生素。培养孩子不挑食、不偏食的饮食习惯。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5、卫生习惯</span></p><p class="ql-block"> 培养孩子良好的卫生习惯，如打喷嚏时不要直接面对别人，要用纸巾挡住嘴巴。擦鼻涕时要用纸巾，擦完后要丢进垃圾桶里，不能用手或衣袖擦鼻涕。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">6、合理穿衣</span></p><p class="ql-block"> 随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要根据天气及时增减，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子适当减少衣服即可。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7、睡眠习惯</span></p><p class="ql-block"> 孩子在睡觉时，要及时给蹬被子的孩子盖好被子，防止着凉。</p> <p class="ql-block"> 为了孩子的健康成长，家长要重视培养孩子良好的饮食和卫生习惯，增强孩子的体质，不要让病菌有机可乘！</p>